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企業(yè)員工心理健康與咨詢-資料下載頁

2025-02-13 23:44本頁面
  

【正文】 訪者外在人際關系模式時。 ④咨詢員對來訪者語言與非語言行為有所感覺和想法時。 ⑤來訪者出現(xiàn)依賴問題時。 ⑦在咨詢開始或結(jié)束,來訪者有不舒服感覺時。 ( 2)即刻性技術雖然可以使用在咨詢的任何時期或任何階段, 可是有時候使用即刻性技術時,必須考慮咨詢員與來訪者是否有 良好的咨詢關系 ( 3)咨詢員使用即刻性技術時,除了必須反映來訪者的語言行 為,也必須反映來訪者的非語言行為 ? 練習 ( 1)選出咨詢員表示即刻性的回應 ①來訪者:你曾經(jīng)對我說,如果我處在危急的情況下,可以打電話給你??墒侨烨埃壹毙枘愕膸椭?,我打了一整天,卻找不到你。你不知道當時我的狀況多么嚇人。 咨詢員: A、從你的敘述中,我聽到你對我的失望與生氣。 B、聽起來你那一天的情況很糟糕,不知道后來怎么樣了? C、那一天我們?nèi)乙黄鸪鋈ネ?,所以你才會找不到我? ②來訪者:你是第四個跟我咨詢的咨詢員,我的問題非常復雜,我不認為有人可以幫我。我本來已經(jīng)放棄,可是我媽媽堅持一定要我來找你,所以我只好過來。 咨詢員: A、你對之前的三個咨詢員感到失望。 B、我覺得你應該跟我談后,才能夠判斷我是否能幫助你,而不是將你對前三位咨詢員的印象加在我的身上。 C、你認為我無法幫你,只是因為媽媽的堅持,才勉強來找我。 ? ( 2)請使用即刻性技術,回應以下來訪者的敘述: ①來訪者:一開始我對你的期望很高,希望你能夠很快幫我找到答案,可是,一個月過去了,問題依然存在,我不知道是否該繼續(xù)談。 咨詢員: ②來訪者:不知為什么最近我老是想躲著你,可能是我不想讓你太了解我。我一直責怪自己,不該將家里的丑事讓你知道。我怎么可以將家里的秘密告訴一個陌生人呢? 咨詢員: ? (八)對峙 內(nèi)涵 咨詢者指出來訪者身上存在的矛盾。 作用 ( 1)協(xié)助來訪者促進對自己的感受、信念、行為及所處情況的深入了解 。促進來訪者實現(xiàn)言行一致、理想自我與現(xiàn)實自我一致。激勵來訪者放下有意無意的防衛(wèi)心理、掩飾心理來面對自己、面對現(xiàn)實,由此產(chǎn)生富有建設性的活動。 ( 2)使來訪者明了自己所具有而又被自己掩蓋的能力、優(yōu)勢,并善于利用。 ? 案例一 當事人 30多歲,雇員,女性,因為感情問題求助。 當事人:我跟男朋友相識 5年,原本打算年底結(jié)婚。但是,在半年前,因工作的關系,認識別單位的男同事。因為我們兩個單位需要合作辦理一個大案,有 3個月的時間,我跟那位男同事朝夕相處,不知怎么搞的,我竟然對他有了感情,他對我也一樣。這幾個月來,我過得很痛苦(臉上露出笑容〕。我的男朋友似乎知道些什么,最近大獻殷勤。那位男同事知道我已經(jīng)有論及婚嫁的男友后,說他尊重我的選擇,不過要我考慮清楚,因為他不能沒有我。這幾天,我為了這件事煩死了。我對他們兩人都有情,選了 A, B的重要性就突然提高。同樣地,選了 B, A的重要也大增。我真不知道該怎么辦。 ? 咨詢員:你夾在兩個你都喜歡的男人中,不知該選擇誰,左右為難,覺得好痛苦。(初層次同理心技術)當你說到自己很痛苦時,我卻發(fā)現(xiàn)你的臉上露出了笑容,似乎你的感覺并不是你所說的那樣。(面質(zhì)技術) 當事人:我有在笑嗎?我不知道,我只知道自己很痛苦(臉上再次出現(xiàn)笑容)。 咨詢員:當你再次說到你覺得很痛苦時,你的臉上又露出笑容。(面質(zhì)技術) 當事人:可是我沒有感覺到我在笑。我的確覺得很痛苦,怎么可能笑呢? 咨詢員:我的話似乎讓你感到生氣。(立即性技術) 當事人:沒錯。被兩個男人疼愛著、爭寵著,的確是一種幸福(面露微笑),不過,也很痛苦,因為要我放棄其中一個,我會舍不得。 咨詢員:夾雜在兩個男人中,被迫作選擇固然讓你感覺痛苦,可是成為兩個男人爭奪的對象,你的重要性突然提高了,讓你覺得很得意。(高層次同理心技術) 當事人:你說的沒錯。被兩個男人愛著。寵著,讓我覺得很得意,那是我一直渴望的感覺。自從 3年前我的男朋友對我很放心后,我再也沒有嘗過被寵愛的感覺,讓我 …… 。 ? 案例二 當事人 50歲,公司副經(jīng)理,男性。當事人的家人慫恿當事人跳槽到別的公司,當事人不知如何是好。 當事人:我現(xiàn)在這家公司待我不薄,我從小職員到現(xiàn)在的副經(jīng)理,一路走來都很順利、有些同事跟我同一年進來,都還是我的屬下。 咨詢員:你一路順利晉升,跟同年進來的同事比較起來,你比他們幸運多。(簡述語意技術) 當事人:如果公司都一直這樣照顧我,當然會惹起別人的閑言閑語,所以我已經(jīng)有好幾年沒升職,這一點我是能夠諒解。 咨詢員:你認為公司最近這幾年沒升你的職位,是因為怕別人嫉妒你,所以你能接受公司的做法。(簡述語意技術) 當事人:我是一個沒有背景的人,公司能夠讓我坐這個位置已經(jīng)不容易了。公司里坐重要讓子的人,都跟董事長有裙帶關系,董事長要提拔他們,我們這些外人當然沒有理由反對。公司是他的,他當然有權(quán)決定。 ? 咨詢員:董事長寵信、提拔自已的親戚,你是外人,沒有裙帶背景,似乎對自己的前途使不上一點力,讓你覺得泄氣。(高層次同理心技術) 當事人:我怎么會泄氣,我已經(jīng)說過,我沒有背景能夠爬到這個位置已經(jīng)不簡單了。如果董事長沒有特別照顧我,怎么可能將這個位子給我。 咨詢員:我的想法似乎讓你不高興(立即性技術) 當事人:我沒有對你不高興,因為有一些人和你有一樣的想法,說董事長虧待我,其實我沒有這種想法,可是不知道為什么這些人會這樣想。 咨詢員:這些人是誰?(具體化技術) 當事人:我的太太、我的孩子和我哥哥。他們認為我對公司的貢獻、我的能力,不應該只停留在目前的職位上。 10年來,我沒有加薪、沒有升職,他們?yōu)槲掖虮Р黄健? ? 咨詢員:他們?yōu)槟愦虮Р黄?,你的感覺怎樣?(具體化技術) 當事人:我覺得他們太囂張了,拿人家薪水,人家要怎么樣,我又能怎樣, 咨詢員:家人的看法讓你覺得生氣。(情感反映技術) 當事人:他們以為我努力、有能力、對公司有貢獻,就能當老大,要求公司加薪、升職、他們沒看到?jīng)]有背景的人在公司多可憐。 咨詢員:家人不了解你在公司的狀況,卻只會說些風涼話,讓你覺得委屈。(初層次同理心技術) 這樣說起來,公司對待你并沒有像剛剛你所說的“待你不薄”那樣。(面質(zhì)技術) 當事人:(嘆了一口氣)我都已經(jīng) 50歲了,換工作哪有那么容易,如果我不這樣說的話,如何讓自己繼續(xù)待下來 …… 。 ? 案例三 當事人 24歲,公關領班,女性,因為跟同事不合而求助。 當事人:我不認為我是個霸道的人,我講究的是個理字,我做每件事都以理為根據(jù)??墒俏业耐缕页凑{(diào),認為我欺壓她們。 咨詢員:她們認為你欺壓她們的原因是什么。(具體化技術) 當事人:我們是每個月排班制,由我負責安排。由于星期天、星期六客人多,小費多,所以大家都爭著要排假日的班。我們?nèi)藬?shù)多,所以只能輪流。如果有人假日有班卻無法出班,那是她自己的問題,當然不能順延,或是另排一個假日給她。因為我是領班,當然由我代理。這樣做省事多了,合情合理,也不用重新排班??墒牵齻冋J為我這樣做有失公平,所以不斷給我臉色看。我給每個人同樣的機會,有人要放棄那是她的問題,跟我無關,怎么可以說我霸道。 咨詢員:你覺得很委屈,因為她們對你的指責不公平。(情感反映技術) ? 當事人:是?。‘斎涣?,我是領班,假日加班的機會當然比她們多,不過,誰叫她們臨時有事。 咨詢員:你剛剛提到“你假日加班的機會比她們多”,如果她們加班一次,你會有幾次?(具體化技術) 當事人:我 …… 我 …… 三次。 咨詢員:你是如何安排,讓自己可以有三次加班機會,而她們卻只有一次。(具體化技術) 當事人:她們排一次加班時,我會給自己兩次,然后她們?nèi)绻惺虏荒軄?,都是由我代班? 咨詢員:如果你有事不能來時,你會不會多給自己安排一次,還是就把機會讓給別人 ?(探問技術,封閉式問題) 當事人:當然是多給自己安排一次。 咨詢員:你認為你是領班,即使多給自己一些福利,也覺得理直氣壯。(初層次同理心技術) 你剛剛提到當同事臨時有事不能來時,她沒有權(quán)利要求另給機會,可是如果你碰到類似情況時,卻多給了自己機會,聽起來,你對待自己跟對待別人有些差別。(面質(zhì)技術 ) ? 當事人:聽起來是有些差別。不過,因為我是領班,原本福利就應該比她們好。 咨詢員:你覺得自己是領班,享受的福利比同事好本來就理所當然。(簡述語意技術〕 當事人:當然是這樣。職務不同,福利當然不一樣。 咨詢員:告訴我,你身為領班享有哪些福利?(具體化技術) 當事人:我有領班加級,每個月多 5000元,業(yè)績獎金 5000元。假日加班比她們多 1000元。每個月有 3次加班,她們只有 1次,所以比她們多 …… 好像多 ……7000 元。年終獎金多 1個月約 30000元(微笑); ? 咨詢員:你的額外福利似乎讓你有點得意。(情感反映技術)加起來,你每個月比同事多領了 17000元以上 . 你除了公司規(guī)定的加級、業(yè)績獎金與年終獎金外,透過你對加班的安排,你每個月又多領了 7000元,而這項似乎不在公司的規(guī)定內(nèi)。(面質(zhì)技術) 當事人:你這樣說似乎顯得我很愛錢。我是領班,薪水自然比她們多;不過,我每個月領的薪水的確多了一點,他們每個月才 25000元,我卻是 42023元,幾乎是她們的兩倍,而且年終獎金又多 1 個月、這一點我從未想過,更何況這 7000元原本應 … ? 案例四 當事人 17歲,高中學生,女性。當事人跟男朋友發(fā)生性關系后,決定跟男朋友結(jié)婚,因為父母不答應而求助。 當事人:反正我愛他,他愛我,事情就是這么簡單,為什么我們兩人不可以結(jié)婚,更何況,我們已經(jīng)有性關系了,而且大家都知道。 咨詢員:你們兩人相愛,又有性關系,你不明白為何父母反對你們結(jié)婚。;(簡述語意技術〕 當事人:他們一直說我們年紀還小,還在求學,沒有經(jīng)濟能力,不能養(yǎng)活自己,也不能養(yǎng)活孩子。我覺得這不是個合理的理由。 咨詢員:告訴我,你認為他們的理由不合理的原因?(具體化技術) 當事人:我本來就沒打算現(xiàn)在生孩子,我沒有那么笨,這么年輕就生小孩。至于讀書,我們結(jié)婚后還可以繼續(xù)讀書,還可以各自住在自己的家里。所以我說他們反對的理由都不合理。 ? 咨詢員:你想要的只是辦個結(jié)婚手續(xù)而已,也沒有要生小孩,也沒有要住到對方的家里,而且生活還是像現(xiàn)在一樣。(簡述語意技術) 當事人:沒錯。我不知道為什么他們不懂。如果我們可以公證結(jié)婚的話,就不需要那么麻煩,還要他們同意。 咨詢員:因為你還未成年,所以才被監(jiān)護人刁難,覺得很難受。(初層次同理心技術) 當事人:是?。〗Y(jié)婚有什么困難的。只要你情我愿,不就萬事了。我不懂這些大人在想什么。 咨詢員:他們似乎不了解你的想法,讓你覺得很不滿。(初層次同理心技術) 當事人:就是嘛!誰要那么麻煩的婚禮,我只要那張結(jié)婚證書就好。 咨詢員:你想要那張結(jié)婚證書,偏偏大人們處處刁難,讓你很著急。(初層次同理心技術) ? 當事人:你真了解我。我就是急著想要那張結(jié)婚證書。 咨詢員:告訴我,你急著想要結(jié)婚證書的原因。(具體化技術) 當事人:我怕我男朋友變心。我男朋友太帥了,我怕他被別人搶走,他身旁總有一些女孩子纏著他。只要我跟他結(jié)婚,我就有權(quán)利管他,也有權(quán)利叫那些女孩子滾蛋。 咨詢員:有了那張結(jié)婚證書,你就有了權(quán)利讓他沒有機會接近其他女孩,聽起來似乎你對他沒有信心。(高層次同理心技術) 當事人:如果對他有信心,就不會這樣急著想結(jié)婚。 咨詢員:為了拴住他,你不得不想盡辦法結(jié)婚,覺得好辛苦。(初層次同理心技術)即使你拿到結(jié)婚證書,真能拴住他,斷絕他跟其他女孩子接近的機會?如果不能,你要怎么辦?(開放式問題) ? 當事人:其實這也是我的苦惱。我不想結(jié)婚后住他家,因為這樣我會失去自由,而且我也不想盡什么媳婦的責任,那責任太大了,我也不想花時間時時監(jiān)視他,那太累。 咨詢員:聽起來結(jié)婚也會帶給你好多麻煩,你覺得怕怕的。(初層次同理心技術)從我們剛剛談話的內(nèi)容來看,似乎你希望的是他能自制,而不是用結(jié)婚證書拴住他,否則你也必須付出一些代價,而這些代價你是不愿意付出的。(面質(zhì)技術) 當事人:或許你說的對, …… ? 要求 ( 1)以良好關系、準確共情為基礎。 ( 2)嘗試性地使用。 ( 3)要有事實根據(jù)。 ( 4)避免個人發(fā)泄和無情攻擊 ? 練習 ( 1)選出咨詢員表示對峙的回應 ①來訪者:其實我很想用功,想要考上重點大學讓我父母有面子。不過我四周的朋友都很愛玩,他們每天都有一些好玩的點子,讓我無法自拔。我想過要先避他們一段時問,考上大學后再跟他們聯(lián)絡。不過現(xiàn)在離聯(lián)考還有 3個月的時間,人家都說最后一個月才是關鍵時刻,我想,到那個時候再沖刺也不遲。 咨詢員: A、雖然你想用功,考個重點大學讓父母有面子,不過因為受到朋友的影響,到現(xiàn)在還無法收心。因為你認為最后一個月才是沖刺最重要的時刻,所以計劃到那個時候再回避他們,專心準備聯(lián)考。 B、雖然聯(lián)考將至,你仍然無法收起玩心,專心準備聯(lián)考,不過因為你已經(jīng)有了計劃,所
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