【正文】 目 分數(shù) 項目 分數(shù) 項目 分數(shù) 項目 分數(shù) 100 73 65 63 成員 63 病 53 50 47 45 45 有變化 44 40 39 39 39 38 37 36 吵架 35 31 押 30 責任有變化 29 29 29 著成就 28 26配偶參加工作或停止工作 26 26 25 化 24 23 件的變化 20 20 20 變化 19 19 18 17 異 16 家庭人數(shù)的變化 15 15 13 12 主要內(nèi)容 一、什么是態(tài)度？ 二、積極心態(tài)樹 三、消極心態(tài)樹 四、如何獲得積極態(tài)度 人 ?營銷 ?管理 ?服務(wù) ?期望 ?態(tài)度 ?情緒 ?意志 我們的四種狀態(tài) 意愿高 能力低 意愿低 生手 D1 初學者 D2 合格者 D3 能手 D4 能力高 一、什么是態(tài)度？ ? 我們對待事物的反映方式。 ? 態(tài)度只有兩種：積極的和消極的。 ? 而態(tài)度和自己的信念和期望有關(guān)。 態(tài)度決定命運 期望 信念 態(tài)度 行為 結(jié)果 ?你的結(jié)果正是你內(nèi)心的期望 ,如果你認為自己是一個平平淡淡的人，你的結(jié)果就真的是平平淡淡。 ?俄羅斯輪賭 ?分析這句話：他讓我生氣！ A B C 情 緒 理 論 ? 著名心理學家艾利斯：人的情緒主要根源于自己的信念以及他對生活情景的評價與解釋的不同 。 A B C ? Ａ （ 事情的前因 ， Antecedent） ? B (對該事情的信念 ， Belief) ? C (結(jié)果 , Consequenec) ? 世界上沒有事實 ， 只有觀點 。 互動練習 5 8 6 4 3 6 8 1 8 8 3 6 7 6 4 0 7 5 3 4 0 2 7 9 3 4 7 4 5 3 5 2 8 7 3 二、積極心態(tài)樹 ? 積極心態(tài)是一組品質(zhì)和一組習慣 ? 消極心態(tài)也是一組品質(zhì)和一組習慣 積極心態(tài)樹 愛心 自律 合群 無私 平常心 激勵 決心 拼搏 恒心 創(chuàng)新 進取心 豁達 真誠 雄心 虛心 熱情 樂觀 務(wù)實 寬容心 企圖心 信心 勇氣 開朗 貢獻 信任 責任感 幽默 理解 沉著 堅強 成就感 果斷 積極心態(tài) ? 愛心 : 老木匠的最后一座房 ? 平常心 /進取心 /企圖心 :孩子如何看待亞軍 ? 勇氣 : 拿破侖的害怕 ? 真誠 : 演戲師傅如何帶徒弟 ? …… ? 愛和感謝水分子結(jié)晶 聽佛經(jīng)前 聽佛經(jīng)后 讀“蓮花”后水分子結(jié)晶 聽到“南無阿彌陀佛”后 三、消極心態(tài)樹 抱怨 憂慮 推諉 絕望 混日子 宿命 被動 空談 索取 自滿 懶惰 脆弱 忌妒 僥幸 貪小利 自閑 自私 冷漠 猶豫 虛榮 無聊 怕苦 拖沓 憤恨 自悲 氣餒 放縱 虛偽 易怒 急躁 找借口 狹隘 怯懦 消極心態(tài) ? 抱怨 : 抱怨是如何產(chǎn)生的 ?你在什么情況下會抱怨？ ? 憂慮 : 憂慮的組成 ? 忌妒 : 忌妒是如何產(chǎn)生的 ?如何克服忌妒？ ? 貪小利 :一個考古學家的故事 ? 易怒 : 為什么人生氣時說話用喊的 ? ?? 疤痕試驗 憂慮的組成 有一項針對憂慮的研究調(diào)查顯示： ? 有 40%的事情從末發(fā)生過有 ? 有 30%是過去發(fā)生的事情 ? 有 12%是擔心自己的健康問題 ? 有 10%是憂慮那些瑣碎的事情 ? 只有 8%是真正值得憂慮的事情 四、如何保持積極態(tài)度 ? 我們的思想處于愉悅時刻的一種心理狀態(tài)。 ? 我們快樂的時候可以想得更好，干得更好 .身體也更健康，甚至肉體感覺都變得更靈敏。 ? 快樂與血液循環(huán)二者都是健康生存的必要因素。 ? 大部分罪犯出生于不幸的家庭 樂觀 ? 腦啡理論 : 精神藥理學發(fā)現(xiàn) , 人體會制造一種叫做腦啡的天然體內(nèi)鎮(zhèn)靜劑，由大腦分泌，在腦部和脊髓等特定的部位活動，能減輕痛感，過濾掉令人不快的剌激物，使人內(nèi)心祥和安樂 ? 我們對于快樂的普遍看法有些是本末倒置 .快樂是條件，而不是結(jié)果。 快樂金句 ? 太棒了！這件事竟然來到了我的身上。上帝又給了我一次成長的機會。萬事的發(fā)生必有其因，必有助于我！ 如何保持積極態(tài)度 ? 生活中其實就只有兩種人：抱怨者和責任者 . ? 行動使人成長 .行動導致內(nèi)心世界的變化。 ? 參加社團 ? 多聽演講 ? 謹慎交友 火車上的 4位陌生人 如何保持積極態(tài)度 ? 對問題重新“框視” :劉景瀾電話行銷 ? 建立營銷思維 ? 雙贏思維 : ? 策略思維 : 做事有多種選擇 . ? “經(jīng)濟”思維 : 計算投入產(chǎn)出 ?昌河汽車工程師的苦惱 ?看一個小魔術(shù) 如何保 持 積極態(tài)度 ? 人的行為 95％出自習慣。 ? 21天 (遍 ) 改變習慣 ? 好習慣 ? 微笑 ? 贊美別人 ? 每天做計劃 ? 凡事判定價值 ,專注多做重要而不緊急的事 馬車下山 養(yǎng)成良好習慣 ? 小事迅速處理 : 小事不值得煩惱 。 ? 嘗試新事物：你網(wǎng)上購物嗎？ ? 隨時隨地學習 ? 開會坐在前排 ? 每天堅持一次運動 ? 守時 ? 寫下來，不要太依靠腦袋記憶。 如何保持積極態(tài)度 ? 南瓜的力量 ?美國麻省理工學院進行了一個很有意思的試驗：將一個小南瓜整個箍住。最初他們估計南瓜最大能承受 500磅的壓力。 ?一個月后為 500磅 , 兩個月后為 1500磅 , ?最后達 5000磅！它的根本延展超過 80000英尺！ ? 正面激勵。使用積極的語言。 ? 目標視覺化 如何保持積極態(tài)度 謝 謝！ ? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , February 13, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 14:37:3214:37:3214:372/13/2023 2:37:32 PM ? 1以我獨沈久，愧君相見頻。 :37:3214:37Feb2313Feb23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 14:37:3214:37:3214:37Monday, February 13, 2023 ? 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 :37:3214:37:32February 13, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 2023年 2月 13日星期一 下午 2時 37分 32秒 14:37: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 2023年 2月 下午 2時 37分 :37February 13, 2023 ? 1行動出成果，工作出財富。 2023年 2月 13日星期一 2時 37分 32秒 14:37:3213 February 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 下午 2時 37分 32秒 下午 2時 37分 14:37: ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 , February 13, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 14:37:3214:37:3214:372/13/2023 2:37:32 PM ? 1成功就是日復一日那一點點小小努力的積累。 :37:3214:37Feb2313Feb23 ? 1世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 14:37:3214:37:3214:37Monday, February 13, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :37:3214:37:32February 13, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 2月 13日星期一 下午 2時 37分 32秒 14:37: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 。 2023年 2月 下午 2時 37分 :37February 13, 2023 ? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 2023年 2月 13日星期一 2時 37分 32秒 14:37:3213 February 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 下午 2時 37分 32秒 下午 2時 37分 14:37: ? 楊柳散和風，青山澹吾慮。 , February 13, 2023 ? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 14:37:3214:37:3214:372/13/2023 2:37:32 PM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :37:3214:37Feb2313Feb23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 14:37:3214:37:3214:37Monday, February 13, 2023 ? 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 :37:3214:37:32February 13, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 2月 13日星期一 下午 2時 37分 32秒 14:37: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 2月 下午 2時 37分 :37February 13, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 2月 13日星期一 2時 37分 32秒 14:37:3213 February 2023 ? 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。 下午 2時 37分 32秒 下午 2時 37分 14:37: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴