【正文】 現(xiàn)，這會(huì)讓很多的人明白受助是福氣。還有很多很多的，我就不多說(shuō)了，這樣性質(zhì)的游戲活動(dòng)，讓大家想一想合作的重要性，增進(jìn)團(tuán)體的氣氛。通過(guò)這個(gè)大家建立了一種特別好的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)集體的智慧是無(wú)限的，齊心協(xié)力完成任務(wù)的時(shí)候，我們的潛能是能夠發(fā)揮出來(lái)的，然后學(xué)習(xí)接納自己，欣賞別人。我們現(xiàn)在有批評(píng)和表?yè)P(yáng)，我們可以自我表?yè)P(yáng)和互相表?yè)P(yáng)，我們可以把一個(gè)紙帽子帶一個(gè)同學(xué)的頭上，每一個(gè)人都去轟炸他，表?yè)P(yáng)他，學(xué)習(xí)接納別人對(duì)你的表?yè)P(yáng)，然后你再數(shù)數(shù)這些表?yè)P(yáng)，這么多的人表?yè)P(yáng)你，會(huì)是什么樣的感受，你會(huì)很感動(dòng)地說(shuō)自己很開(kāi)心，發(fā)現(xiàn)你是被很多人在意的，所以，你會(huì)很開(kāi)心的，也接納了別人的表?yè)P(yáng)，我們還要鍛煉合作的能力，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的意見(jiàn)，同時(shí)聆聽(tīng)大家不同的意見(jiàn)，找到大家共同的意見(jiàn)。 在“非典”中，我做了一個(gè)怎么樣在“非典”面前減輕這個(gè)負(fù)面情緒的團(tuán)體訓(xùn)練，提高大家互相支持的力量，學(xué)習(xí)怎么的去面對(duì)“非典”，一共是五個(gè)練習(xí)，一次是兩個(gè)小時(shí)，通過(guò)這個(gè)團(tuán)體，讓他們知道“非典”并不可怕的道理，他們知道了怎么樣去面對(duì)生與死的觀念。這是他們的一次很寶貴的回憶，他們說(shuō)這才是真正的大學(xué)生活。有一次，我在給一個(gè)大學(xué)搞一次團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，有一個(gè)女生說(shuō)：這次團(tuán)體訓(xùn)練會(huì)改變她的一生！，她說(shuō)，我是一個(gè)進(jìn)了大學(xué)以后，就只想讀研究生的學(xué)生，學(xué)業(yè)很好，但是沒(méi)有朋友和戀人，我除了讀研究生沒(méi)有別的快樂(lè)了，通過(guò)團(tuán)體訓(xùn)練，突然發(fā)現(xiàn)我得到了很多，也失去了很多，我不能只生活在自己的學(xué)習(xí)圈子里，所以我想我會(huì)從今天起改變，我要去鍛煉，我要去承擔(dān)社會(huì)工作，我希望在我的研究生畢業(yè)的時(shí)候，告訴大家我交了一群好朋友。后來(lái)他們的老師給我發(fā)了一個(gè)郵件，希望明年開(kāi)始讓我把每一個(gè)人都教會(huì)，讓他們來(lái)年的畢業(yè)生都要做這個(gè)練習(xí)，讓每一個(gè)學(xué)員都看到自己的人生有多么的美好。有的學(xué)生展望未來(lái)時(shí)說(shuō)：我有想法，十年之后，我應(yīng)該有家，有小孩，我下班以后就有天倫之樂(lè)了！總之相信了自己可能更好以后，那么為了達(dá)成你自己職業(yè)的理想，現(xiàn)在開(kāi)始你要做些什么？那么現(xiàn)在面對(duì)未來(lái)，未來(lái)有那么多沒(méi)有的生活，現(xiàn)在開(kāi)始走出第一步，還有什么條件讓我的最后畢業(yè)鑒定更好和把大學(xué)之路走好。針對(duì)學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)咨詢，是需要有經(jīng)驗(yàn)和功底的人來(lái)做的，有一個(gè)女孩，是班級(jí)的團(tuán)支部書記，但是她不是非常自信，我們做了一個(gè)玫瑰旅程。首先是閉眼去想象，你長(zhǎng)在什么地方，是什么樣的環(huán)境，那么這個(gè)學(xué)生就說(shuō)，我是長(zhǎng)在一個(gè)馬路旁邊的小玫瑰，我說(shuō)旁邊是什么，她說(shuō)旁邊是楊樹(shù)，我問(wèn)她旁邊的大樹(shù)的誰(shuí)，她說(shuō)那是我們系里優(yōu)秀的男生，那個(gè)男生說(shuō)，你是我們系第一的，你還說(shuō)自己不優(yōu)秀，她說(shuō)那不一樣，我根基不牢固、不厚，大家便去鼓勵(lì)和支持她，這個(gè)學(xué)生后來(lái)就好多了，我一直追蹤她，研究她的生活，她現(xiàn)在是一個(gè)很幸福的女孩，后來(lái)她變得能夠接納自己，接納自己有些軟弱的時(shí)候，后來(lái)變得很愛(ài)美，我看到這些變化，特別特別的高興。 關(guān)于生涯規(guī)劃與發(fā)展，新生一進(jìn)校，我們?yōu)榱俗屇切W(xué)生能進(jìn)校就接觸到我們的教授，由我們的校長(zhǎng)帶頭，讓一些教授去講課，一節(jié)課是15個(gè)人，不是專門教授知識(shí)的，而是讓教授和學(xué)生交流，那么教務(wù)處告訴我開(kāi)一門課，我就開(kāi)了一門生涯規(guī)劃與發(fā)展，其實(shí)我是用團(tuán)體的方法來(lái)上的，學(xué)生來(lái)的時(shí)候?qū)懙纳暾?qǐng)書是好多的，我們只招了20個(gè)人，這個(gè)課程我是讓他們通過(guò)對(duì)自己進(jìn)入大學(xué)后的種種感受進(jìn)行整理，對(duì)自己過(guò)去進(jìn)行整理，對(duì)自己的未來(lái)進(jìn)行探索，所以這些學(xué)生在這個(gè)課程結(jié)束離開(kāi)的時(shí)候，又重新找到了對(duì)未來(lái)的希望。 成功心理訓(xùn)練是我對(duì)研究生開(kāi)的，這個(gè)在學(xué)校教育網(wǎng)上排名是在前列的。那么有一個(gè)學(xué)生告訴我說(shuō)，他參加這個(gè)招聘的團(tuán)體心理訓(xùn)練，后來(lái)幫助他成功就業(yè)。他的本科是物理系，他不想學(xué)物理了，他在我們的團(tuán)體訓(xùn)練后，就去找了一個(gè)工作，最后他成功了，他就特別地 感激這個(gè)課，他說(shuō)我問(wèn)招聘的考官，為什么只留下了我，那個(gè)考官說(shuō)，你的自信是我們最欣賞的，還有就是和團(tuán)隊(duì)的合作能力也是我們所看中的?？脊龠€問(wèn)他一個(gè)相反的問(wèn)題，就是你有沒(méi)有什么不足？如果這些不足對(duì)工作有不良影響，你會(huì)怎樣去克服這個(gè)不良的影響？很多人回答的就很籠統(tǒng)，但是他在我們的課程上已經(jīng)做過(guò)了這個(gè)練習(xí)，所以學(xué)生對(duì)這個(gè)問(wèn)題回答得很清楚，自己的不足是什么，該怎樣克服。通過(guò)一個(gè)往臉上貼小黑點(diǎn)的游戲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么？他們說(shuō)樊老師真會(huì)設(shè)計(jì)，你是讓我們?nèi)ソ蛹{自己的不足。我說(shuō)，對(duì)，你們每一個(gè)人都有自己的不足，那么，因?yàn)橘N在哪里的都有，一開(kāi)始覺(jué)得很刺眼，看久了你現(xiàn)在看的就順眼多了，因?yàn)槟憬蛹{它了。別人也是有價(jià)值的，這個(gè)人有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，所以，他是值得我們接納的。認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)：長(zhǎng)處短處，接納自己的不足，同時(shí)去改善自己的不足，進(jìn)一步就是突破你的弱點(diǎn)，完善自己。 這個(gè)練習(xí)對(duì)自己的幫助很大，所以，當(dāng)別人問(wèn)他的時(shí)候，他就說(shuō)：第一，我不是這個(gè)專業(yè)的，但是我想我通過(guò)自己的努力，絕對(duì)可以做好這個(gè)工作。大家知道，現(xiàn)在的招聘也是一個(gè)無(wú)中心的招聘小組，是把6個(gè)人都集中到一個(gè)室內(nèi)，給你們一個(gè)題目，大家都不出聲，所以這個(gè)學(xué)生當(dāng)時(shí)就提出了我們來(lái)交流一下吧！所以他們就開(kāi)始交流了，但是有很多的人是自己說(shuō)了，別人說(shuō)的時(shí)候就不聽(tīng)了，但是他卻認(rèn)真地記載，最后人家就看重了他這一點(diǎn)，就被招去了。 所以說(shuō)團(tuán)體訓(xùn)練對(duì)人際溝通的能力都有提升和長(zhǎng)進(jìn)?，F(xiàn)在我有一個(gè)學(xué)生正在做大一新生學(xué)習(xí)訓(xùn)練營(yíng)，大一新生說(shuō)，他們最擔(dān)心的是大學(xué)的學(xué)習(xí)，所以我們現(xiàn)在就辦一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)訓(xùn)練營(yíng)，教他們?cè)趺礃拥娜W(xué)習(xí)，這樣他們就會(huì)輕松一些。 今年我們?cè)陉P(guān)注大學(xué)生班級(jí)中發(fā)生自殺事件之后，危機(jī)干預(yù)該怎么做？這個(gè)很重要，一個(gè)學(xué)生自殺以后損失很大，但是他還會(huì)帶來(lái)很多的連鎖反應(yīng)，他的同班同學(xué)會(huì)怎么看待死亡和今后的生活，所以我們最近辦了一個(gè)班，是危機(jī)干預(yù)，將團(tuán)體的技術(shù)用于危機(jī)干預(yù)，主講是大學(xué)的教師。有一個(gè)大學(xué)，一個(gè)女生自殺死了，結(jié)果她同寢室的女生睡不著覺(jué)，學(xué)校學(xué)生處派咨詢師去幫助他們撫平這個(gè)創(chuàng)傷，經(jīng)過(guò)干預(yù)最后幫助她們走了出來(lái)。 最近，我們北京有一個(gè)大學(xué)生自殺，我們的一個(gè)老師幫助他們的同學(xué)去處理這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)團(tuán)體讓大家說(shuō)出來(lái)自己的真實(shí)感受（宣泄心理情緒），接納這個(gè)事實(shí)，作一些告別的儀式，這樣一來(lái)，我們就用一些團(tuán)體的方法讓大家表達(dá)出來(lái)并了結(jié)這個(gè)關(guān)系，重新建立一種關(guān)系。 高校團(tuán)體輔導(dǎo)到底為什么那么有用呢，因?yàn)閳F(tuán)體輔導(dǎo)適合學(xué)校，能幫助學(xué)生積極快樂(lè)地成長(zhǎng)，所以團(tuán)體輔導(dǎo)是大學(xué)生活中的重要的支持力量。那么適合什么樣的學(xué)生？即適合一般的學(xué)生，又適合特殊的學(xué)生。比如說(shuō)，貧困生等等，不能說(shuō)一次的失敗就永遠(yuǎn)的爬不起來(lái)。一般的學(xué)生也可以，因?yàn)樗麄兪怯泄餐慕?jīng)歷和希望，面對(duì)著期望，不知道怎么做，至少有四個(gè)方面的理由支持在高校開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)：第一，學(xué)校中團(tuán)體是自然而然的存在的，我們不用組織就可以直接利用班級(jí)去工作的。第二，我們的大學(xué)生都需要和別人的溝通，需要營(yíng)造良好的人際氛圍。第三，大學(xué)生具有自我教育的能力，他們是成年人。第四，他們應(yīng)該為自己的未來(lái)負(fù)責(zé)。 高校輔導(dǎo)員不能成為保姆，那樣，我們會(huì)越做越被動(dòng)，讓他們自我教育，讓他們通過(guò)自我的成長(zhǎng)達(dá)到對(duì)自己的教育，學(xué)生愿意在同齡人那里得到支持，有的時(shí)候老師講他聽(tīng)不進(jìn)去，而同學(xué)說(shuō)他就會(huì)聽(tīng)進(jìn)去的，所以若他們?cè)谕g人那里能互相學(xué)習(xí)和探討是一種非常符合他們?cè)竿氖?，也是他們很?xí)慣的一種方式，因此他們?cè)诨ハ嗟奶接懼谐砷L(zhǎng)，會(huì)更加的實(shí)際和有效果。在我們的調(diào)查事實(shí)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生需要幫助和指導(dǎo)的問(wèn)題是有一定的共性的。 讓他們了解自己的人格特點(diǎn)，他們需要管理情緒、認(rèn)識(shí)情緒、調(diào)節(jié)情緒、提高情商，探討壓力，化解內(nèi)在的壓力，化解外部的壓力，處理外部的壓力，所以我們做的壓力工作坊對(duì)很多學(xué)生來(lái)說(shuō)很受歡迎，因?yàn)楹芏鄬W(xué)生都有自己的壓力， 還有很多學(xué)生希望通過(guò)在團(tuán)體里提高自己的創(chuàng)造力，所以他們希望有這個(gè)方面的訓(xùn)練，希望能提高自己學(xué)習(xí)的效率，怎么樣按照各種情況來(lái)排隊(duì)，去做自己最緊迫的事情。針對(duì)人際交往，每一個(gè)學(xué)生都想有自己的朋友，他們都想求職擇業(yè)，怎么去適應(yīng)工作的環(huán)境，這些是大學(xué)生共性的東西，既然是共性的我們就可以用團(tuán)體方法來(lái)做，這也是香港高校中常做的課程，看看個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程，分析家庭，看看我們是從哪來(lái)的，看看自己的性格是從什么地方來(lái)的。還有心理健康指導(dǎo)，都是有這個(gè)方面指導(dǎo)的，我們都用團(tuán)體來(lái)做的，效率是很高的。我在臺(tái)灣訪問(wèn)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他們每年都做很多很多這樣團(tuán)體訓(xùn)練，他們用這個(gè)方法去幫助需要幫助的人，我想我給大家看看一小段錄像資料，看看生涯規(guī)劃，看看團(tuán)體規(guī)劃是如何做的。 大家看到了一小段團(tuán)體工作，這個(gè)人數(shù)是比較少的，我們?cè)谧霭嗉?jí)的時(shí)候可以先分成小團(tuán)體來(lái)做，再把每一個(gè)小組的意見(jiàn)集中起來(lái)和大家分享，你可以看到他們的關(guān)系是平等的，是接納的，老師真正起到了引導(dǎo)的作用，同學(xué)之間是可以彼此的分享的，有一個(gè)共同的功能是培養(yǎng)和他人相處的能力，能夠及時(shí)的進(jìn)行反饋，這些是共同的技巧，可以學(xué)習(xí)怎么樣和人溝通。第二是能在團(tuán)體中加深對(duì)自己的了解。因?yàn)槿藢?duì)自己的了解有三個(gè)渠道：一是對(duì)自己行為后果的反??；二是和別人比較，團(tuán)體中有這么多的人一起，你就可以比較了；三是通過(guò)別人的反饋，你就能更清楚的看到自己。這三條渠道是團(tuán)體中能夠獲得的，所以團(tuán)體能夠讓自己更清楚地建立自己的自我形象，能夠讓學(xué)生們更好地合作配合，增進(jìn)團(tuán)結(jié)，所以在這樣的團(tuán)體中很有安全感、穩(wěn)定感、歸宿感，人都是希望被別人接納和肯定的，那么在團(tuán)體中就很容易有這種歸宿感，還有就是德育工作的實(shí)現(xiàn)，我們德育工作是要讓學(xué)生確立集體主義的價(jià)值觀，但是很多學(xué)生告訴我，集體主義是好，但是他們沒(méi)有感受到到底有什么樣的好處。所以他們覺(jué)得最好還是遠(yuǎn)離別人好些，我們要讓他們實(shí)實(shí)在在的得到啟發(fā)和感悟，知道人在團(tuán)體中原來(lái)是有很多支持的，是可以真正的熱愛(ài)團(tuán)體和集體的。我在山東做的一個(gè)團(tuán)體工作，內(nèi)容是輕輕松松做朋友，談感受的時(shí)候是這樣的：一個(gè)學(xué)生說(shuō)從小到大自己是把團(tuán)結(jié)就是力量作為一個(gè)口號(hào)的，所以當(dāng)他經(jīng)歷了這個(gè)過(guò)程之后，他會(huì)更加的熱愛(ài)集體，會(huì)為集體作出貢獻(xiàn)。那么我們?cè)趯W(xué)生工作中作團(tuán)體的輔導(dǎo)，第一是可以開(kāi)發(fā)大學(xué)生的心理潛能，人的心理潛能是無(wú)限的，當(dāng)他無(wú)助的時(shí)候就相信團(tuán)體。有的時(shí)候，我們自己當(dāng)老師，其實(shí)我們有很多的時(shí)候也是不明白的，但是和團(tuán)體在一起時(shí)有些東西是你想象不到的，很多潛能是想象不到的，有時(shí)你會(huì)很感動(dòng)的，在團(tuán)體中他們付出的是很多的，而且會(huì)感動(dòng)每一個(gè)人。另外團(tuán)體輔導(dǎo)可以增進(jìn)大學(xué)生的心理健康，讓我們可以正確認(rèn)識(shí)自己，交流情感和進(jìn)行人際溝通等等，另外可以激發(fā)大學(xué)生自我教育，他們互相之間可以出注意想辦法，原來(lái)真是眾人力量大，還有可以促進(jìn)班級(jí)的團(tuán)結(jié)，還會(huì)提高輔導(dǎo)員的教育工作能力。我們可以看到，剛才的輔導(dǎo)員坐到了學(xué)生中，讓我們更善于使用教育的藝術(shù)，而不是簡(jiǎn)單的靠一種灌輸，更能設(shè)身處地地去管理學(xué)生和理解學(xué)生。我每一次帶團(tuán)體，最感動(dòng)的是我自己，我看到了很多真善美，在團(tuán)體中每一個(gè)人又活過(guò)來(lái)，又對(duì)未來(lái)充滿希望的時(shí)候，你就會(huì)感到人性的真善美太多了，就會(huì)感到這個(gè)工作太了不起了，這里有一些照片，是我們的討論照片。任何事情都是一分為二的，團(tuán)體咨詢具有它的局限性：有的時(shí)候個(gè)人深層次的一些問(wèn)題不愿意暴露所以不能解決。小組里的每一個(gè)人是不一樣的，所以我們要照顧每一個(gè)人，但是因個(gè)別的差異難以照顧周全。還有保密的問(wèn)題，我們?cè)趫F(tuán)體中講的話不能傳出去，要簽訂需遵守有關(guān)規(guī)定的協(xié)議，以免有的成員受到傷害。團(tuán)體咨詢對(duì)指導(dǎo)者要求很高，我們是需要培訓(xùn)團(tuán)體輔導(dǎo)員的，否則你不太知道這個(gè)過(guò)程的進(jìn)展是什么樣的。在現(xiàn)實(shí)中，我們不能坦誠(chéng)地講一些問(wèn)題，是因?yàn)檫@個(gè)環(huán)境不能夠讓我們完全的放心。在團(tuán)體中做為指導(dǎo)者你不能說(shuō)你是最對(duì)的，你有什么理由證明你是唯一正確的、是最對(duì)的呢？因?yàn)檫@個(gè)世界是有很多的事情需要探討的，真理是越辯越明的，所以他們可以講出自己內(nèi)心真正的想法和需要，想法可以有好壞，但是不一定大家都去做，我們?cè)诎嗬镎f(shuō)什么東西，不要到處去議論，我們要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高我們的能力，增加我們的技巧。 為什么團(tuán)體讓人有這么多的改變和幫助呢？概括起來(lái)，團(tuán)體有這樣的功能因素：團(tuán)體途徑很有效率。使多個(gè)為共同目標(biāo)而來(lái)的交談?wù)呔墼谝黄鹪趫F(tuán)體中進(jìn)行活動(dòng)，可以節(jié)省大量的時(shí)間和精力，可以滿足不斷增加的需要。和別人一起的體驗(yàn)，我們可以把它作為普遍性。有時(shí)一個(gè)人會(huì)覺(jué)得自己很倒霉，當(dāng)他和別人談的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己是和別人一樣的感覺(jué)，并不是獨(dú)一無(wú)二的，所以他就會(huì)努力克服困擾和尋求幫助。既然大家都這樣，我們大家一起去克服。就是資源觀點(diǎn)的多樣化。最優(yōu)價(jià)值的地方是資源觀點(diǎn)的多樣化，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人在一起交流信息，解決問(wèn)題，探索個(gè)人價(jià)值，發(fā)展他們共同情感，大家一起討論你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人也有這些觀點(diǎn)和想法，發(fā)現(xiàn)柳暗花明又一村。是有歸屬感。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被別人惦記著、關(guān)注著等等，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很滿足，在團(tuán)體中體會(huì)到這個(gè)溫暖的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得自己變得強(qiáng)大了。在團(tuán)體中模擬真的生活。團(tuán)體是社會(huì)的縮影，團(tuán)體相對(duì)安全的氛圍里，情感、行為以及一些負(fù)面態(tài)度都可以被辨別出來(lái)加以討論，在團(tuán)體環(huán)境中暴露這些，為的是要學(xué)會(huì)表述及應(yīng)對(duì)的方法，并擴(kuò)展到他們的日常生活中去。你可以改善你的問(wèn)題，你改善完了之后就把它帶到生活中去，在這里你可以學(xué)習(xí)一下處理問(wèn)題技巧，你除了發(fā)火以外還有其他的方法，你可以和他溝通和交流，理性地表達(dá)?？梢匝菥毶畹募记?。比如說(shuō)面試、交朋友、溝通等，其實(shí)每一個(gè)人都有自己合理的要求，你對(duì)做不到的事情都答應(yīng)是不合理的，我們是可以練習(xí)的。舉一個(gè)例子，有個(gè)學(xué)生他特別的想獨(dú)立，但是他媽媽舍不得，他媽媽是不想讓他去遠(yuǎn)方讀研究生的，他在團(tuán)體中說(shuō)出了這個(gè)苦惱，他不知道他怎么說(shuō)服媽媽能答應(yīng)他。后來(lái)他演練一下，讓他看看自己是怎么和媽媽說(shuō)話的，是怎么互動(dòng)的，他看到了另外的一種表達(dá)方式，以請(qǐng)求的態(tài)度變成了告訴的形式，這樣?jì)寢屩挥写饝?yīng)了。他做好了準(zhǔn)備，媽媽會(huì)放心一點(diǎn)的，如果自己都沒(méi)有做好準(zhǔn)備，媽媽會(huì)怎么想呢？他如果不到團(tuán)體中，他不知道除了原來(lái)的溝通方式外還有什么表達(dá)的方式，這就是他的收獲。提供反饋、進(jìn)行承諾和間接學(xué)習(xí)，你在團(tuán)體中有間接的學(xué)習(xí)的價(jià)值，成員們有機(jī)會(huì)聽(tīng)到和自己類似的憂慮，通過(guò)觀看他人怎么解決個(gè)人的問(wèn)題，從而受到啟發(fā)，學(xué)到需要的東西。還可以在這個(gè)團(tuán)體中聽(tīng)到很多的故事，通過(guò)別人的經(jīng)驗(yàn)知道有了矛盾要及時(shí)地去溝通，在團(tuán)體中要作出承諾，你就不能想反悔就反悔了，因?yàn)槿诉€有一個(gè)誠(chéng)信的問(wèn)題，所以就更容易約束自己的行為。 對(duì)于新時(shí)期的學(xué)生工作，有好多的方面是可以做團(tuán)體訓(xùn)練的，在新團(tuán)體形成的時(shí)候可以用，課堂教學(xué)中可以用，班級(jí)活動(dòng)可以用，學(xué)生工作可以用，一些學(xué)生常見(jiàn)的煩惱也可以用，我們可以先