八年級(jí)政治理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力-資料下載頁(yè)
2025-11-02 23:20本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】我叫小宇,是一名九年級(jí)的學(xué)生,從開學(xué)到現(xiàn)在,心煩意亂、失眠等現(xiàn)象，看書復(fù)習(xí)效率每況愈下，使我痛苦不已，最近我經(jīng)常有大哭一場(chǎng)的沖動(dòng)，還時(shí)常發(fā)脾氣，真不想上學(xué)，不想?yún)⒓又锌迹∧憧梢詭蛶臀覇幔靠荚?，我要取得好成?jī)……老師期待我進(jìn)步……的反應(yīng)有何不同?學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系。了解學(xué)習(xí)的重要意義，培養(yǎng)自己對(duì)學(xué)習(xí)的。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)如:打球、跑步等。聽旋律優(yōu)美，使人心胸寬廣的音樂。培養(yǎng)一些能陶冶性情的興趣愛好如：養(yǎng)。對(duì)考試的預(yù)期后果評(píng)價(jià)過高;父母過高的期望;考試前準(zhǔn)備不充分,平時(shí)基礎(chǔ)不扎?？荚囀菍?duì)學(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測(cè)手段。在的障礙或困難；問題，檢查教學(xué)目標(biāo)達(dá)成的程度。10年后，人們?cè)谒淖赞D(zhuǎn)。就這樣，40公里的。不偏科,不輕言放棄任何一科;很自卑的你必定以為命運(yùn)在捉弄自己。做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；走向超越的只有靠你自己。
【正文】 欣 賞 自 己 也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰； 也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草； 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪； 于是，你很自卑。 很自卑的你必定以為命運(yùn)在捉弄自己。其實(shí)，人不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好；審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣?guó)B鳴 …… 做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望； 做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。 不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣寬廣，自己與別人一樣的活法。 走向超越的只有靠你自己。 2020年 11月
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