【總結(jié)】2022/2/71第一節(jié)大學(xué)生壓力管理一、壓力二、大學(xué)生壓力的特點三、壓力對大學(xué)生的影響四、大學(xué)生的壓力管理“壓力”在英語中為“stress”,許多人包括一些心理學(xué)家認為,壓力是出現(xiàn)于近代的一種現(xiàn)象,是19世紀晚期的產(chǎn)物。事實上,早在17世紀,Cooper和Dewe就開始用“壓力
2025-01-11 08:10
【總結(jié)】情緒管理喜懼怒哀情緒情緒你的情緒穩(wěn)定嗎?你能控制自己嗎?(讓學(xué)生完成情緒穩(wěn)定性測驗)情緒鏈有個小男孩被老師罵了一頓,心情非常不好,在路邊遇到一條覓食的小狗,便狠狠踢了它一下,嚇得小狗狼狽逃竄;小狗無端受了驚嚇,見到一個西裝革履的老板走過來,
2025-01-10 22:10
【總結(jié)】《情緒管理壓力應(yīng)對》作品相關(guān)編輯推薦北京師范大學(xué)著名心理學(xué)家鄭日昌教授教您輕松減壓、健康生活在日常生活中,您是否有過情緒難以控制、壓力無法承受的情況?如果有,您是放任放縱,還是控制和疏導(dǎo)?“人生不如意十之八九”,生活在競爭激烈的現(xiàn)代社會,每個人都要面對來自工作、生活、學(xué)習(xí)和情感等多方面的壓力。沉重的壓
2025-04-16 00:13
【總結(jié)】職場工作壓力與應(yīng)對策略天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:1755696322案例某跨國公司的中國區(qū)總經(jīng)理翁先生40出頭,身體健壯,可是最近,他覺得自己好像得了大病,快撐不住了,不但會沒來由地疲倦,而且常常頭疼欲裂。醫(yī)生對他的身體進行了多次檢查,并未發(fā)現(xiàn)什么大的異常。原來,兩個月前,公司接了一項大
2025-01-06 11:01
【總結(jié)】2022/2/151大學(xué)生心理學(xué)校級精品課2022/2/152大學(xué)生心理學(xué)校級精品課一2022/2/153?壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài),這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中因?qū)ω菁さ姆磻?yīng)所引發(fā)的非特定性變化所組成的。(漢斯·薛利,1936)1壓力概念大學(xué)生心
2025-01-21 15:16
【總結(jié)】應(yīng)對方式?應(yīng)對——任何預(yù)防、消除或減弱壓力與挫折感的努力。?應(yīng)對風(fēng)格——在處理壓力和挫折時,形成的固定模式。行動反饋覺察平衡左右腦發(fā)現(xiàn)與計劃應(yīng)對壓力?覺察——壓力的警告信號–身體信號?心動過速、疲倦、頭疼、消化不良、睡眠問題、脫皮、脫發(fā)、口干、手心多汗、耳鳴
2025-01-11 07:47
【總結(jié)】 如何應(yīng)對壓力面試 壓力面試是指在有意制造的緊張氣氛中提出一連串問題,窮追不舍,直至求職者無法回答,以此觀察求職者對壓力的承受能力和應(yīng)變能力。有些考官會先提一個不甚友好的問題,或者劈頭澆你一盆冷水...
2025-01-16 22:46
【總結(jié)】 ICU護士壓力與應(yīng)對咸陽市中心醫(yī)院ICU周文婷摘要:ICU(intensivecareunit)作為一個特殊的醫(yī)療環(huán)境對危重患者的搶救治療具有重要的作用。ICU護士由于特殊的工作環(huán)境,高強度、高標準的工作要求等原因,要承受很大的壓力。國內(nèi)研究報道[1],ICU護士普遍存在著明顯的焦慮!煩躁或者抑郁癥狀,現(xiàn)就ICU護士的壓力來源及應(yīng)對措施綜述如下。工作壓力是從業(yè)人
2025-08-04 09:38
【總結(jié)】大學(xué)生的情緒管理與壓力應(yīng)對劉海驊北京大學(xué)心理學(xué)系北京大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心壓力應(yīng)對的步驟生活方式問題解決應(yīng)對資源情緒管理尋找壓力源尋找壓力源壓力應(yīng)對的步驟大學(xué)生的壓力源?人際關(guān)系壓力?戀愛壓力?學(xué)習(xí)壓力?經(jīng)濟壓力
2025-01-10 17:18
【總結(jié)】護士工作壓力的來源應(yīng)對措施龍河中心衛(wèi)生院杜小蘭2022年11月10日護士工作壓力的來源應(yīng)對措施什么是壓力?又稱緊張或應(yīng)激,是某種事物對人的生理或心理造成一系列緊張反應(yīng)狀態(tài)。輕度的壓力可刺激機體處于緊張狀態(tài),提高人們的工作成績,一旦壓力源解除,身體各系統(tǒng)又恢復(fù)到放松狀態(tài)。持續(xù)高水平壓力使機體內(nèi)用
2025-05-26 12:04
【總結(jié)】授課教師:曹燕E-mail:課程簡介目的:1.了解車間設(shè)計的目的、任務(wù)和依據(jù);2.掌握車間設(shè)計主要的內(nèi)容和方法、步驟;3.綜合運用大學(xué)階段所學(xué)知識,為畢業(yè)設(shè)計打下基礎(chǔ)。學(xué)時:32學(xué)分:教材:溫景林,金屬壓力加工
2025-01-07 01:46
【總結(jié)】 應(yīng)對壓力、高效學(xué)習(xí)講稿 壓力應(yīng)對 框架及答題步驟: ——從有人舉報你筆試作弊談起 常考問題: 得到舉報你筆試作弊、面試找關(guān)系、有犯罪行為、有道德問題,考試中有取悅考官的傾向等,這種題目時...
2024-09-26 20:04
【總結(jié)】挫折壓力與應(yīng)對策略?一、什么是挫折?挫折是個人從事有目的的活動時,由于遇到障礙和干擾,其需要不能得到滿足時的一種消極的情緒狀態(tài)。?(“碰釘子”、“失敗”)第一節(jié)挫折與壓力概述指對挫折情境的知覺、認識和評價,是主觀上的感受指需要不能得到滿足的內(nèi)外障礙或干擾等
2025-02-22 11:00
【總結(jié)】情緒管理調(diào)試與壓力應(yīng)對 情緒是大學(xué)生對客觀存在的事物表現(xiàn)出來的一種直觀感受,直接或間接的成為人做事的種動力,是一種必經(jīng)的心理運動過程。現(xiàn)如今,大學(xué)生面臨著形形色色的壓力,不管是學(xué)業(yè)上還是情感上,而過...
2024-11-15 22:01
【總結(jié)】如何應(yīng)對壓力面試,每天十分鐘輕松學(xué)就業(yè),,,第一頁,共二十五頁。,,案例,大專畢業(yè)生楊光曾經(jīng)遭遇過一次國內(nèi)的“魔鬼面試”。最近一家全國連鎖的電器大賣場通知他去參加面試,他到了現(xiàn)場卻不見通常的場景,人力...
2024-11-19 03:54