世界真美好分解動作-資料下載頁
2025-06-28 11:39本頁面
【正文】 。 同第三個8拍，方向相反。第六節(jié)跳躍運動（8拍4） 預備姿式：直立第一個8拍歌謠：小青蛙呱呱叫。1－2拍兩腿屈膝，向左跳一步，同時兩手叉腰，上體稍前傾，頭向左轉。3－4拍同1－2拍，方向相反。5拍原地并腿小跳一次，同時兩臂肩側上屈，五指分開，掌心向前。6拍再跳一次，同時兩臂胸前屈，擊掌一次。7拍同5拍。8拍跳成直立。第二個8拍歌謠：媽媽媽媽不見了。同第一個8拍，方向相反。第三個8拍歌謠：我們一起幫助它。1－4拍左腳開始向前，后踢腿跑四步，同時兩臂胸前平屈，小臂重疊，向前依次繞環(huán)兩手握拳。5－7拍兩腿屈膝小跳三次，轉體180度，同時兩臂側后舉，轉動三次，五指分開，頭向右轉。8拍跳成直立。第四個8拍歌謠：找到媽媽哈哈笑。同第三個8拍。第七節(jié)整理運動（8拍4） 預備姿式：直立第一個8拍歌謠：小黃鶯高聲叫。1－4拍提踵，向左側小碎步走四步，同時兩臂側舉，頭向左轉。5－8拍落踵，還原成直立。第二個8拍歌謠：小朋友們齊歡笑。同第一個8拍，但方向相反。第三個8拍歌謠：天天鍛煉身體棒。1－2拍兩臂體前交叉，含胸低頭。3－4拍兩臂擺至頭上交叉，稍抬頭。5－6拍兩臂向外擺至側舉，掌心向上。7－8拍還原至體側。第四個8拍歌謠：我們的世界真美好。同第三個8拍。5
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