大學新生適應(yīng)團體輔導-資料下載頁
2025-06-26 18:09本頁面
【正文】 上，供人憑吊。墓志銘上除了生平、卒年外，最少還要包括以下幾點：一生最大的目標、在不同年紀值得驕傲的事情，對社會、家人及其他人的貢獻和我是一個什么樣的人。這些話題不一定全包括進去，成員可以盡量用幽默以及適當?shù)恼Z言表達。寫完后請幾位成員起來喊出自己的墓志銘。2 我的收獲：團體成員寫下有關(guān)團體學習的心得，并且與成員分享，回顧和總結(jié)自己的團體經(jīng)驗和收獲。用時30分鐘，每人發(fā)白紙一張、筆一根，發(fā)下去之后，領(lǐng)導者請成員們寫下團體的感受和體會?！叭缥以趫F體中學到的三四件事情”“團體對你最有幫助的經(jīng)驗是什么”“怎樣才能將團體中所學的運用到日常生活中”等等，寫完后小組成員內(nèi)討論分享，并在團體中分享。3 真情告白：處理離別情緒，給予彼此祝福。每個人在背上別上一張白紙，請小組內(nèi)其他成員每人寫一句祝福的話或建議，小組內(nèi)寫完，可以找其他自己認為重要的團體內(nèi)成員，請他們寫，寫完后，坐下想一想成員會給自己寫什么，期待他們寫什么。然后拿下來仔細看。分享讀后的感想，感謝成員的真誠。4 團體結(jié)束：和成員分享團體結(jié)束，要積極的適應(yīng)大學的生活，未來會有很多挫折，但也有很多精彩，需要大家?guī)е约旱膲粝朐诖髮W里揚帆起航。1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。
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