【總結(jié)】第九套廣播體操動(dòng)作分解(配圖)預(yù)備節(jié)?原地踏步預(yù)備姿勢(shì),兩腳立正,手臂垂直于體側(cè),抬頭挺胸,眼看前方 口令至原地踏步時(shí),半握拳第一拍,左腳向下踏步,右腿抬起,膝蓋向前,腳尖離地10-15公分,同時(shí),左臂前擺至身體中線,右臂后擺,第2拍于第一拍動(dòng)作相同,方向相反第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(4×8) 第一拍,左腳向側(cè)一步,與肩同寬,同時(shí),兩臂側(cè)平
2025-06-29 16:31
【總結(jié)】體育教學(xué)常見動(dòng)作要領(lǐng)大全(帶順口溜、重難點(diǎn))立定跳遠(yuǎn):預(yù)擺、起跳、騰空、落地一、預(yù)擺時(shí),兩腳左右開立與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí)兩腿伸直,后擺時(shí)屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。預(yù)擺時(shí)根據(jù)個(gè)人需要可做多次,起跳時(shí),兩腿快速蹬地,兩臂右后往前上方擺,給身體一個(gè)向前上方的力。從而使身體向前上方騰空,騰空時(shí)要充分展體。落地時(shí),收腹舉腿,小腿前伸,兩臂往后擺動(dòng),屈膝落地緩沖。
2025-04-16 13:53
【總結(jié)】單個(gè)軍人徒手隊(duì)列動(dòng)作教學(xué)法教學(xué)提要課目:?jiǎn)蝹€(gè)軍人徒手隊(duì)列動(dòng)作教學(xué)法(隊(duì)列人員聽到“課目”時(shí)應(yīng)當(dāng)立正,指揮員下達(dá)科目后還禮下達(dá)“稍-息”口令)目的:使同志們學(xué)會(huì)單個(gè)軍人徒手隊(duì)列動(dòng)作的教學(xué)方法,了解講解示范、組織訓(xùn)練的基本方法,進(jìn)一步提高“四會(huì)”能力。內(nèi)容:一、立正、稍息、跨立二、停止間轉(zhuǎn)發(fā)三、行進(jìn)與立定四、步伐變換五、行進(jìn)間轉(zhuǎn)發(fā)六、蹲下、起立
2025-04-17 00:02
【總結(jié)】第一篇:浙江大學(xué)法學(xué)院_公法學(xué) 光華公法學(xué)的新星空 ——浙大光華法學(xué)院公法學(xué)五周年博士生學(xué)業(yè)巡禮 (浙江大學(xué)光華法學(xué)院博士生會(huì)供稿) 浙江大學(xué)光華法學(xué)院的憲法與行政法學(xué)科點(diǎn)從2002年開始招收...
2024-11-15 22:35
【總結(jié)】第一篇:第十套大眾廣播體操動(dòng)作講解 原地踏步(8拍×2)預(yù)備姿勢(shì):直立。 ,身體正直,兩手半握拳,:腳離地面約15厘米,身體保持正直,兩臂前、后自然擺動(dòng)。(8拍×4) 預(yù)備姿勢(shì):直立。 第一個(gè)...
2025-10-26 12:28
【總結(jié)】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 網(wǎng)教法學(xué)畢業(yè)鑒定范文3篇 法學(xué)專業(yè)的實(shí)踐教學(xué)在正常學(xué)期與短學(xué)期進(jìn)行,法學(xué)專業(yè)短學(xué)期教學(xué)的特點(diǎn)主要體現(xiàn)為精心組...
2025-01-17 02:49
【總結(jié)】第一篇:第九套廣播體操分解動(dòng)作詳解 第九套廣播體操分解動(dòng)作詳解預(yù)備節(jié):原地踏步(8*2) 預(yù)備姿勢(shì):兩腳立正,手臂隨擺至體側(cè),抬頭挺胸目視前方。預(yù)備節(jié)原地踏步,踏步時(shí)半握拳,拇指壓于第二指節(jié)。 ...
2025-10-22 22:00
【總結(jié)】....超級(jí)經(jīng)典的法學(xué)法理名言經(jīng)典法理名言亞里士多德《政治學(xué)》——法律不應(yīng)該被看作(和自由相對(duì)的)奴役,法律毋
2025-05-02 23:28
【總結(jié)】知法學(xué)法用法演講稿 知法學(xué)法用法演講稿1親愛的高二、高三同學(xué)們: 早上好! 近段時(shí)間學(xué)校電子顯示屏上“陽光辦學(xué),依法治?!?,“弘揚(yáng)法治精神,保障校園秩序,促進(jìn)學(xué)校發(fā)展”,“學(xué)法律...
2024-12-06 22:48
【總結(jié)】第一篇:常見動(dòng)作教學(xué)重難點(diǎn) 如何確定教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵 “重點(diǎn)”是指教材中最基本、最重要的核心部分,是學(xué)習(xí)后繼內(nèi)容的基礎(chǔ),具有常用性和應(yīng)用性。在體育教學(xué)中是指身體練習(xí)的主要部分,即某一個(gè)身體練...
2024-11-15 13:21
【總結(jié)】法學(xué)會(huì)讀書系列活動(dòng)這是法學(xué)會(huì)歷經(jīng)一個(gè)學(xué)期向法學(xué)院各位老師搜集整理的,曾經(jīng)對(duì)他們影響很深,讀過頗有收獲的書籍,望大家根據(jù)自己的情況認(rèn)真閱讀?;舸娓@蠋熗扑]書目專著類1.《中國(guó)刑法史》,蔡樞恒歸攏一些問題,讀過之后深有啟發(fā)。2.《中國(guó)刑法史》,周密問題闡述全面3.《中國(guó)民法史》,葉孝信有關(guān)中國(guó)古代民法4.《秦律通論》,專門研究秦朝法律的專著5.《唐律研究》,喬偉6
2025-05-29 23:23
【總結(jié)】單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作教學(xué)法科目:?jiǎn)蝹€(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作目的:通過訓(xùn)練是同志熟練掌握單個(gè)軍人的的動(dòng)作要領(lǐng),達(dá)到步調(diào)一致、整齊劃一,為以后的生活和訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容:1、立正、稍息、跨立2、停止間轉(zhuǎn)法3、行進(jìn)與立定4、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法5、步伐變換6、蹲下、起立7、脫帽、戴帽、夾帽8、敬禮9、操槍要求:1、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求,做錯(cuò)動(dòng)作打報(bào)告。2、克服天氣帶來的不良影響。3、互
【總結(jié)】第一篇:第九套廣播體操動(dòng)作要領(lǐng)及圖解 第九套廣播體操動(dòng)作要領(lǐng)即圖解 預(yù)備節(jié)原地踏步(8拍×2) 第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×4)第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×4) 第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍×4)第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(...
【總結(jié)】第一篇:第九套廣播體操(大眾廣播體操)--動(dòng)作要領(lǐng)及圖解 《第九套廣播體操》動(dòng)作要領(lǐng)及圖解 預(yù)備原地踏步(2ⅹ8拍) 預(yù)備姿勢(shì),兩腳立正,手臂垂直于體側(cè),抬頭挺胸,眼看前方口令至原地踏步時(shí),半握...
【總結(jié)】作業(yè)準(zhǔn)備1.整理著裝,清點(diǎn)人數(shù);2.向在場(chǎng)的首長(zhǎng)報(bào)告;課目:?jiǎn)蝹€(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作目的:通過訓(xùn)練,使同志們熟練掌握單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)軍人良好形象,為今后的執(zhí)勤、訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容:齊步行進(jìn)、立定方法:理論提示,講解示范,組織練習(xí),小結(jié)講評(píng),考核驗(yàn)收。時(shí)間:約40分鐘場(chǎng)地:隊(duì)列訓(xùn)練場(chǎng)訓(xùn)練要求:1、嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)
2025-04-16 23:35