乒乓球基本技術(shù)的基本要領(lǐng)-資料下載頁
2024-11-05 04:01本頁面
【導(dǎo)讀】升期觸球的中下部。部，借助來球的反彈力，前臂手腕迅速前伸外展，向左前上方發(fā)力，快撥來球，擊球后，迅速還原準(zhǔn)備下一板擊球。右腳稍用力蹬地,髖關(guān)節(jié)略向前轉(zhuǎn)動(dòng),腰向左轉(zhuǎn),上臂帶動(dòng)前。臂快速向左前方揮動(dòng)迎球。一般用60%～80%的力量擊球,并可借助手腕調(diào)節(jié)拍面角度、拍形稍后仰，于下降期觸球中下部，擊球時(shí)，上。正手加轉(zhuǎn)弧圈球：左腳在前，右腳稍后，兩膝微屈，重心約在右腳上。手臂自然下垂伸直，拍形略前傾，當(dāng)來球從臺面彈。揮動(dòng)，擊球瞬間，整個(gè)身體的動(dòng)量傳遞到手腕，加速度達(dá)到最大。來球的下降初期摩擦球的中部或中上部。
【正文】 兩膝微屈，重心約在右腳上。手臂自然下垂伸直，拍形略前傾，當(dāng)來球從臺面彈起時(shí)，右腳蹬地，腰部向左上方轉(zhuǎn)動(dòng)，上臂帶動(dòng)前臂向左前上方加速揮動(dòng)，擊球瞬間，整個(gè)身體的動(dòng)量傳遞到手腕，加速度達(dá)到最大。在來球的下降初期摩擦球的中部或中上部。 BR擊球后重心移至左腳。
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