糖尿病的自我管理(1)-資料下載頁
2025-05-26 18:06本頁面
【正文】 生病期間的管理 4. 生病期間的管理原則 （ 2）糖尿病藥物治療的管理 ?遵從醫(yī)生的建議，根據(jù)病情嚴(yán)重程度及血糖情況及時調(diào)整治療方案。 ?心腦血管疾病的急性期禁用二甲雙胍類藥物，重癥感染應(yīng)停用口服降糖藥物，使用胰島素治療。 40 （一）糖尿病生病期間的管理 4. 生病期間的管理原則 （ 3）飲食管理 ?能進(jìn)食者，根據(jù)愛好選用宜消化軟食或甜飲料代替常規(guī)飲食，如米粥或燕麥粥、面條或面片湯、半個饅頭、果凍、果汁等。 ?不能進(jìn)食者，每小時至少要飲 250ml的飲料或水，或 1小時中少量多次飲用： 250ml的（牛奶、豆?jié){、蘋果汁），125ml軟飲料； ?出現(xiàn)嘔吐和 /或腹瀉，應(yīng)該避免吃奶制品和果汁，可以飲食含鹽的流質(zhì)（清湯）。 ?糖尿病患者，每天應(yīng)喝大量的無糖液體，如水、無糖碳酸飲料或茶，補(bǔ)充因多尿、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、進(jìn)食差等原因?qū)е碌捏w液流失。 41 （二）糖尿病旅游的管理 1. 旅游出發(fā)前的準(zhǔn)備 2. 旅游中需要注意的事情 3. 到達(dá)目的地后要注意的事項(xiàng) 42 (二 )糖尿病旅游的管理 糖尿病患者外出旅游時，原有的生活規(guī)律被打亂，血糖可能會發(fā)生變化而不易控制，因此要在旅游前充分考慮到可能發(fā)生變化，在心理上、物質(zhì)上都作好應(yīng)變的準(zhǔn)備。 43 (二 )糖尿病旅游的管理 ? 向醫(yī)生查詢目前的病情是否適合外出，制定旅游時間表、作息時間，盡量使旅游生活貼近平時的生活規(guī)律。搜集目的地的資料。準(zhǔn)備好隨身攜帶餅干、面包、水果等，可作后備之用。 ? 帶上入口即化的葡萄糖。帶上糖尿病治療卡，應(yīng)寫明患者的姓名、地址、聯(lián)系人和電話號碼及目前的用藥，如用胰島素等情況。 ? 根據(jù)旅游地區(qū)和時差制定口服藥和胰島素的調(diào)整計(jì)劃。 ? 帶上足夠的糖尿病相關(guān)的用品，包括口服藥、胰島素、胰島素注射器及針頭、消毒棉、血糖儀。 ? 按個人的要求，攜帶好旅游服裝。 44 (二 )糖尿病旅游的管理 2. 旅游中需要注意的事情 ?應(yīng)增加自我血糖監(jiān)測的頻率，以得知身體對異地環(huán)境和食物的反應(yīng)，及時發(fā)現(xiàn)高血糖和低血糖。建議每 4小時監(jiān)測血糖一次。旅游時要及時補(bǔ)充水分 . ?旅游時通常活動量較平時的量大，要結(jié)合自己的病情，做到勞逸結(jié)合。 ?旅游期間，飯菜不合口或熱量過高是常見的，因此在選擇食物時，西式快餐如炸薯?xiàng)l、炸雞腿、冰激凌等食物，以及燒烤、紅燒等多為高脂肪、高熱量的食品，應(yīng)盡量避免選擇。選擇烹飪技巧為拌、蒸、煮、汆以及維生素、膳食纖維等含量偏高的事物。用水果代替甜點(diǎn)。 45 (二 )糖尿病旅游的管理 3. 到達(dá)目的地后要注意的事項(xiàng) ?當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地后，身體要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，特別是行程大于 10小時以上，身體還應(yīng)適應(yīng)時差和天氣的變化，故在進(jìn)餐前 15分鐘，測血糖并按醫(yī)生的建議調(diào)整口服藥和胰島素。 ?到達(dá)目的地后，應(yīng)盡快查詢緊急的求助電話號碼，以備急用。
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