【正文】 定的基本概念，以及自我肯定和生涯發(fā)展的關(guān)系。2．協(xié)助成員探索個(gè)人的行為模式，并由目常生活中找出無法自我肯定的原因3．設(shè)計(jì)安全的情境，幫助成員學(xué)習(xí)新行為。(三)團(tuán)體對象在校大學(xué)生。(四）團(tuán)體規(guī)模2025人。(五)團(tuán)體地點(diǎn)學(xué)校柔道室進(jìn)行。柔道室為一寬大鋪滿蹋蹋米的房間，十分適合團(tuán)體活動的實(shí)施。（六）活動時(shí)間一次，4—6小時(shí)。（七）領(lǐng)導(dǎo)者由2位領(lǐng)導(dǎo)者(一男—女)（八）團(tuán)體設(shè)計(jì)方案表 （九)活動說明 1．活動A；了解自己目常生活的行為 目的：提供有限的范圍，幫助成員了解自己的行為。 方法：①請成員將白報(bào)紙畫一個(gè)大圓圈，并分為三部分：家庭、學(xué)校、朋友。讓成員以2—3個(gè)例子，寫出自己在這三方面中，較難自我肯定的情境。②自由選擇3人，進(jìn)行小組分享。③集合各小組，進(jìn)行大團(tuán)體的分享。 2活動B：角色扮演 目的：通過角色扮演，清楚地了解他人的感受；同時(shí)也pJ練習(xí)新行為。 方法：①領(lǐng)導(dǎo)者歸納前階段大團(tuán)體分享的內(nèi)容，由成員們選擇其中個(gè)主題，來進(jìn)行角色扮演，②經(jīng)過決定．成員們選擇師生父系作為材料。由志愿的成員出來扮演。③在角色扮演的過程中，領(lǐng)導(dǎo)者適當(dāng)?shù)赜枰灾袛?，再邀志愿的成員出來扮演相似的角色，領(lǐng)導(dǎo)老在適當(dāng)?shù)碾A段仍再予以中斷。④和成員一起比較，并分析兩組相異的地方。 3．活動C：探索行為模式 目的：以事先設(shè)計(jì)的分析表，幫助成員以系統(tǒng)的方式分析自己。 方法：①發(fā)下行為模式分析表，請成員開始填寫。②利用游戲方式分組，進(jìn)行小組討論。請成員將自己的類型寫在白紙上，貼在胸前，繞場一周，了解彼此，并自由選擇4人為一組，分享彼此的異同。③聚集各小組，進(jìn)行大團(tuán)體分享。④邀請數(shù)位成員在大團(tuán)體中呈現(xiàn)自己的模式，并請其他成員試著分辨。 4．活動D；腦方激蕩 目的：在自由、安全的情境中，使成員針對某一主題，得到各方面的見解，搜集豐富的資料。 方法：領(lǐng)導(dǎo)者以團(tuán)體決定的主題，邀請大家自由發(fā)言，并說明不得批判或制止他人意見。 六、親職團(tuán)體培訓(xùn)方案（一)團(tuán)體名稱親子快樂成長營：魅方無限八仙團(tuán)。（二)團(tuán)體性質(zhì)高度結(jié)構(gòu)化，稱職父母訓(xùn)練，教育性團(tuán)體。（三)團(tuán)體目標(biāo)總目標(biāo)為使團(tuán)體成員成為合格且愉快的父母親，減少親子間的沖突，營造融洽和諧的家庭氣氛，親子共同成長。具體目標(biāo)：1．協(xié)助父母如何有效地扮演好做父母的角色。 2．協(xié)助父母了解孩子成長過程中身心發(fā)展的特征以及發(fā)展任務(wù)與危機(jī)。3．強(qiáng)化父母與子女間的溝通技巧與溝通渠道。4．改善父母對子女的管教態(tài)度與教育方式。5．了解家庭氣氛對子女成長的影響。6．及早發(fā)現(xiàn)與輔導(dǎo)子女的異常行為表現(xiàn)。(四)團(tuán)體對象子女年齡在4—10歲，具有親子沖突困擾的父母親。（五)團(tuán)體規(guī)模8—10人。(六)團(tuán)體地點(diǎn)兒童醫(yī)院心理咨詢中心。（七）活動頻率共9次，每周一次，每次2小時(shí)。（八)領(lǐng)導(dǎo)者訓(xùn)練背景咨詢師一名，接受過親職團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的培訓(xùn)（九)招募方式廣告宣傳，自愿報(bào)名參加。(十）理論基礎(chǔ)父母效能理論，親職教育學(xué)說。1．“父母效能訓(xùn)練”理論“父母效能訓(xùn)練”，簡稱PET，是由戈登(gordan 1975)開發(fā)的一套增進(jìn)父母教養(yǎng)能力與促進(jìn)親子關(guān)系的訓(xùn)練模式，該模式系以羅杰斯“個(gè)人中心理論”為基礎(chǔ)，應(yīng)用在親職教育上，教導(dǎo)父母如何成為一位有效的“輔導(dǎo)者”，如何強(qiáng)化父母與女子間的親子關(guān)系，如何運(yùn)用接納、尊重、同理、傾聽等輔導(dǎo)技巧與子女作有效的溝通。“父母效能訓(xùn)練”主要包括三個(gè)重點(diǎn)： (1)積極傾聽：即訓(xùn)練父母能具有傾聽的能方，以便成為子女的心理輔導(dǎo)員；該技巧主要包括下列幾個(gè)要點(diǎn)：能接納子女；能從子女的觀點(diǎn)看問題；能尊重子女的自主性；能讓子女承擔(dān)自己問題的責(zé)任；提供子女探索自己問題的機(jī)會：關(guān)懷但不批判。 (2)使用“我一信息”(I—message)：即訓(xùn)練父母學(xué)習(xí)以“我“開頭來傳達(dá)信息、與子女溝通，能真誠、誠實(shí)地反映父母內(nèi)在感受，子女也能以此方式與父母溝通?！拔乙恍畔ⅰ钡囊c(diǎn)包括：說出父母本身的感受；說出為何有此感受；說出為何父母對孩子的某些行為不高興。 (3)積極溝通：即訓(xùn)練父母學(xué)習(xí)如何與子女作積極溝通?？梢赃\(yùn)用下列的技巧：讓子女自由表達(dá)思想觀念與情感；能專心駱聽子女心聲；使用沉默技巧；尋找共識；避免沖突。 2“有效親職系統(tǒng)訓(xùn)練”理論 “有效親職系統(tǒng)訓(xùn)練”，簡稱sTEP，是由丁克梅約和馬克(D5nk”eyer 6M。Lay，1989)提出的，以阿德勒的“個(gè)體心理學(xué)”為理論基礎(chǔ)的訓(xùn)練模式。該訓(xùn)練模式的主要觀點(diǎn)是： (1)幫助父母了解于女不當(dāng)行為的行為目標(biāo)如何產(chǎn)生，以及如何消除這些不當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)。 (2)幫助父母了解“自然結(jié)果”與“邏輯結(jié)果”的基本觀念，用以引導(dǎo)于女克服不當(dāng)行為。這不同于“處罰”。處罰的意義是負(fù)向的，會引起孩子的反感，會傷害到孩子的自尊。但是“自然結(jié)果”與“邏輯結(jié)果”的處理因表達(dá)的方式與講話口氣都較為委婉、友善，給子女的感覺是正向的．是被關(guān)注的。最大的不同點(diǎn)是“邏輯結(jié)果”給子女們提供了可以作選擇的余地。因?yàn)樽髁诉x擇之后，他們必須接受行為的后果。(十一)評估方法1父母教養(yǎng)態(tài)度評價(jià)(成員由己的評價(jià)2．親子溝通，傾聽方面的評價(jià)。3親子關(guān)系改變的自我報(bào)告。(十二）團(tuán)體方案七、焦慮癥團(tuán)體治療(一)團(tuán)體名稱放飛心靈驛站。(二）團(tuán)體總目標(biāo)接納自己、接納別人(三）團(tuán)體性質(zhì)結(jié)構(gòu)化。（四)團(tuán)體對象符合CCMD—3焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)的成年患者，性別不限。（五）團(tuán)體規(guī)模8—10人。(六)團(tuán)體地點(diǎn)醫(yī)院治療室。（七)活動頻率8次?！淮危?，2小時(shí)／次。(兒)領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景醫(yī)院專職心理治療帥兩名(男女各一名)，精神科專業(yè)，醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)(九)招募方式及成員篩選標(biāo)準(zhǔn)門診篩選，自愿參加。(十)理論基礎(chǔ)認(rèn)識領(lǐng)悟療法。〔十一）單元活動計(jì)劃八、卒中后抑郁病人團(tuán)體治療方案(一）團(tuán)體名稱走過風(fēng)雨。(二3團(tuán)體性質(zhì)治療性咨詢團(tuán)體。(三)服務(wù)對象卒中康復(fù)期病人，無明顯失語，年齡4065歲，初中以上文化程度。（四)團(tuán)體目的對卒中后抑郁的病人提供心理支持；緩解抑郁情緒，使其能積極面對人生的挫折；積極配合藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練，提高目常生活能方，并促進(jìn)社會功能的恢復(fù)。(五）活動時(shí)間揮次一小時(shí)，每周兩次(共6次)，周二及周五下午3：00—4：00。（六)活動地點(diǎn)神經(jīng)心理治療室。(七3人員配置治療師及助手各1名(八3招募方法對入院的卒中病人分發(fā)招募信息(人手一份)，如有意愿參加者主管人夫負(fù)責(zé)通知心理治療師。(九）活動設(shè)計(jì)第五節(jié) 團(tuán)體心理咨詢方案實(shí)施 團(tuán)體是一個(gè)探索自我的地方，參與者將有機(jī)會探索和澄清自己的價(jià)值、行為和人際關(guān)系，以及坦誠而嚴(yán)肅地了解自己的生活狀況。團(tuán)體咨詢活動類型較多，團(tuán)體規(guī)模、名稱、參加對象、咨詢目標(biāo)也各不相同。但是，從組織和實(shí)施的角度看，所有的團(tuán)體咨詢都是按下列步驟展開的：確定團(tuán)體咨詢的目標(biāo)及活動名稱一設(shè)計(jì)團(tuán)體咨詢活動方案及程序；甄選團(tuán)體成員組成團(tuán)體；實(shí)施團(tuán)體咨詢計(jì)劃；對團(tuán)體咨詢的結(jié)果總結(jié)評估。本節(jié)對團(tuán)體咨詢組織與實(shí)施的具體過程、必須考慮的問題、應(yīng)該采取的方法等作一洋細(xì)介紹，以便初學(xué)者在操作團(tuán)體咨詢時(shí)可以參照。一、團(tuán)體的形成 團(tuán)體咨詢效果與團(tuán)體成員的構(gòu)成密切相關(guān)。因此，成員的選擇必須慎重。同時(shí)，成員最好是自愿參加的．比較容易達(dá)到效果。因?yàn)槌蓡T若自愿參加團(tuán)體必有期待的意愿，可促進(jìn)團(tuán)體的凝聚方，使成員較早地認(rèn)同團(tuán)體，信任其他成員。但是，在學(xué)校教育中，有時(shí)是教育工作者根據(jù)需要，挑選一些學(xué)生參加，比如學(xué)習(xí)有一定因難的或行為有一定向題的，學(xué)生本人是非自愿的，成員的防衛(wèi)心理較強(qiáng)，團(tuán)體開始時(shí)抗拒方會比較大。這種情況下，團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者必須做好工作，想方設(shè)法采用有效的技巧，吸引團(tuán)體成員由非自愿變成喜歡團(tuán)體咨詢。 (一)成員招募 團(tuán)體成員的組成一般需要通過面談進(jìn)行。在報(bào)名面談中，團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者可以說明團(tuán)體的目標(biāo)、要求、性質(zhì)，了解報(bào)名者的期望。一旦確定名單后，可以通過發(fā)信函、郵件，或打電話等方式通知團(tuán)體的地點(diǎn)、時(shí)間、日期，以及團(tuán)體對穿著的要求、與團(tuán)體組織者聯(lián)絡(luò)的方式。當(dāng)被選擇的成員完成簽約書，就可以成為團(tuán)體成員。 1．成為團(tuán)體成員的條件 一般而言，團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者在籌劃團(tuán)體咨詢時(shí)，就應(yīng)該明確服務(wù)對象，是為一般人而設(shè)立的，還是為有特殊需要的人而設(shè)立的。通常，參加團(tuán)體咨詢的成員可以是背景、問題相似的人，也可以是背景不同的人。比如參加者都是大學(xué)生中希望改善人際關(guān)系的人，或是神經(jīng)衰弱者。同樣背景的入可以使參加者相互認(rèn)同，產(chǎn)生“同病相憐，克病相助”的關(guān)系，共同積極地、投入地探討解決問題的辦法；但不同背景、不同問題的人在一起有利于了解不同人的心理與行為，差異越大，復(fù)雜程度越高，越有充分的機(jī)會去學(xué)習(xí)和改變自己。 從團(tuán)體咨詢的特點(diǎn)看，成為團(tuán)體的成員應(yīng)具備以下三個(gè)條件： (1)自愿報(bào)名參加，并懷有改變自我和發(fā)展自我的強(qiáng)烈愿望。 (2)愿意與他人交流，并具有與他人交流的能方。 (3)能堅(jiān)持參加固體活動全過程，并遵守團(tuán)體的各項(xiàng)規(guī)則。 那些性格極端內(nèi)向、羞怯、孤僻、自我封團(tuán)的人和有嚴(yán)重心理障礙的人咨詢。 2．招募團(tuán)體成員的方法 團(tuán)體成員的來源途徑主要有三種…一是通過宣傳手段，成員自愿報(bào)名參加；二是咨詢師根據(jù)平時(shí)咨詢情況，選擇有共同問題的人，建議他們報(bào)名參加；三是由其他渠道，如班主任介紹或其他咨詢?nèi)藛T轉(zhuǎn)介而來。發(fā)展性團(tuán)體咨詢主要是通過廣告、通知來招募成員。 宣傳的方法也有幾種：一是咨詢員向?qū)W生(或其他人)直接口頭官傳，吸引他們參加?？梢岳脤W(xué)生集會、課堂等途徑，講解團(tuán)體咨詢的目的。這種方法比較直接，有問有答，反饋及時(shí)，是一種好宣傳方式；二是咨詢機(jī)構(gòu)貼海報(bào)、廣告、小冊子。在一些公眾出入的地方張貼廣告、海報(bào)，吸引有意者參加；三是利用大眾傳播媒介．如電視、報(bào)紙、廣播等形式．廣泛宣傳。學(xué)校里則可以通過?？?、廣播臺、學(xué)生刊物等方式。至于利用哪種方法好，要看團(tuán)體咨詢的目標(biāo)和成員的需要。一般來說，在學(xué)校里旨在促進(jìn)學(xué)生成長、發(fā)展的團(tuán)體咨詢，受到廣大成才欲望強(qiáng)烈的青年學(xué)生的廣泛歡迎，可以同時(shí)通過幾種途徑宣傳。需要注意的是，宣傳團(tuán)體咨詢的目標(biāo)要恰如其分，實(shí)事求是，清楚具體，不能用過分夸張的語言，措辭要慎重，既要富有吸引方．切合參加者的需要，但又不過分。文字方面要選擇正面的、積極的詞語，少用消極的、敏感的詞語。此外，團(tuán)體咨詢活動的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、經(jīng)費(fèi)、報(bào)名截止時(shí)間等都要一清二楚，以便讀者選擇作參考。 下面是筆者曾經(jīng)參加的目本筑波大學(xué)第14期自我開發(fā)研習(xí)班的招生廣告，這份廣告在為學(xué)電編輯的枝內(nèi)刊物“STLDENTS”上刊登，同時(shí)由學(xué)生咨詢室在校內(nèi)各廣告欄張貼。學(xué)生咨詢室在刊物中還簡要介紹了團(tuán)體咨詢中幾種有趣的活動。并將參加第13期活動的學(xué)生的感想刊登出來，以吸引學(xué)生參加。為了更加愉快地度過充實(shí)的大學(xué)生活 ——自我開發(fā)研曰班近期，學(xué)生咨詢室將舉辦第14期自我開發(fā)研習(xí)班。 想與更多的朋友交流談話的人，想尋求新的自我的人，想更愉快地、充實(shí)地度過大學(xué)生活的人夠把自己的想法自然、輕松地在大庭廣眾下表達(dá)的人，筑波大學(xué)的學(xué)生、研究生都可以參加。 在優(yōu)美的大自然少同吃問住，能夠體驗(yàn)在生活中體驗(yàn)不到的新感覺．是建立跨系跨專業(yè)的新型系及從今以后快樂生活的絕好機(jī)會。請邀請你的同學(xué)、朋友來參加。特別歡迎女同學(xué)參加。 (1)時(shí)間：1993年3月1口(周五)至3月3D(周n)三天兩夜 (2)地點(diǎn)：茨城縣縣女中央青年之家 (3)人數(shù)；20人(男女各半) (4)費(fèi)用：9800日元 (5)報(bào)名地點(diǎn)；學(xué)生咨詢室電話53—2415 (6)報(bào)名截止目期：1991年2月8日(周五) (7)內(nèi)容：團(tuán)體活動、團(tuán)體體驗(yàn) (8)領(lǐng)導(dǎo)者：松原達(dá)哉教授，石限紀(jì)利講師 詳情請閱讀“STLDENTS “：或到學(xué)生咨詢室詢問 目前．在國內(nèi)心理咨詢雖然有了一定發(fā)展，但仍處十發(fā)展初期，許多人對心理咨詢存有誤解疑慮。了解團(tuán)體咨詢的人更少。即使在已有多年心理咨詢發(fā)展歷史的大學(xué)校園里，仍有許多人對心理咨詢不了解，或者擔(dān)心去心理咨詢而被入認(rèn)為有問題。在這種社會背景下，開展團(tuán)體咨詢、招募團(tuán)體成員時(shí)更應(yīng)該注意用詞要恰當(dāng)。比如大學(xué)生中有相當(dāng)一部分學(xué)生由于自信不是而傾向于害差退縮，不敢面對他人主動交往。在招募這類對象時(shí)應(yīng)避免負(fù)面取向的形容詞，采用“歡迎對人際關(guān)系有興趣、愿意探索有效的社交方法和技巧的人參加”，這對于求成心切、渴望發(fā)展的任何人都會有吸引方。還比如．面對一些失戀、情感受到傷害的人而組織的團(tuán)體咨詢，意在幫助他人盡早走出情緒的低谷，重新鼓起生活的勇氣和希望，這類團(tuán)體可以用 “情感支持團(tuán)體”、“互相關(guān)心團(tuán)體”等詞語來命名。招募成員時(shí)也不宜公開張榜，可采用班主任、同學(xué)、咨詢員推薦的方式形成團(tuán)體。表8—7是報(bào)名表。 （二)團(tuán)體成員的篩選 已經(jīng)報(bào)名、自愿參加團(tuán)體咨詢的申請者并不一定都適合成為團(tuán)體成員。因此，團(tuán)體咨詢的組織者還要對申請者進(jìn)行篩選。篩選必須考慮的因素見表8—8。對于篩選是否必要的看法，大部分學(xué)者認(rèn)為，由于團(tuán)體與成員要互相配合得當(dāng)，才能產(chǎn)生積極效果，故需要篩選。篩選方法有：而談、心理測驗(yàn)、書面報(bào)告。 1．面談法 篩選的主要方法是團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者與申請者一對一地面談。盡管個(gè)別的面談相當(dāng)耗費(fèi)時(shí)間．但卻非常必要。面談的作用有以下三點(diǎn)： (1)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者可以通過面談，作出有效的評價(jià)，看看申請人是否適合參加團(tuán)體咨詢。面談可以了解申請者的背景、個(gè)性、參加動機(jī)、問題類型等，并不是所有的人都適合參加團(tuán)體。那些無法在團(tuán)體中獲益，只會阻礙和破壞團(tuán)體進(jìn)程的人不參加為宜。此外，有的團(tuán)體咨詢是有明確對象與明確目的的。比如增強(qiáng)自信心團(tuán)體是針對自卑感重