【導讀】初一學期計劃(上學期)初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃(上學期)一、學校體育教學目的和任務(wù)。

　　

【正文】 及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力 量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 快速跑 。50m 考核 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜 嘆糞丸蹲擠 1足球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1雙杠 。杠端跳上 分腿騎坐前進 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和 任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1足球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進 間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1雙杠 。支撐擺動分腿騎坐前進 ,支撐前擺挺身下 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫 且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1足球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1雙杠 。支撐前擺挺身下 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上 學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1選用教材 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1雙杠 。前擺挺身下 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁 扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1雙杠 。支撐前擺挺身下 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 推鉛球 。握持球 ,原地正面推鉛球 初中體育教案、學期 計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練 習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球的預備姿勢 ,用力順序 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪 馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球的用力順序 ,出手速度 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 。變方向運球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù) 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本 站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 ?？己俗兎较蜻\球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且 鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2推鉛球 。原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù) 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2選用教材 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一 學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 考核 。原地側(cè)向推鉛球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原 地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 3選用教材 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣 訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 3體質(zhì)測試的意義與方法 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 課題：努力鍛煉促發(fā)育 —— 青春期與體育 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 教學目標： 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二 、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 認知目標：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點。 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原 地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 能力目標：能依據(jù)青春期的特點，在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。 腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進 間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。 初中體育教案、學期計劃中學體育