【總結(jié)】教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)思想本課依據(jù)《普通中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,培養(yǎng)選學(xué)健美操學(xué)生的運(yùn)動愛好和專長,逐步養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣,提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。遵循高中女生心理、生理特點(diǎn),注重激發(fā)學(xué)生的情感體驗(yàn),增強(qiáng)學(xué)生的自信心,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)。二、教材分析健美操它體現(xiàn)了時代特征,能全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。本課是《健身健美操模塊計(jì)劃一》中的第一單元第一次課,本課的主要教學(xué)內(nèi)容
2025-04-16 22:11
【總結(jié)】第一篇:健美操教學(xué)總結(jié) 健美操教學(xué)總結(jié) 健美操作為學(xué)生喜聞樂見的內(nèi)容進(jìn)入高中體育選項(xiàng)教學(xué),深受學(xué)生歡迎,因?yàn)榻∶啦俦容^富有活力,有動感,特別是對女生而言比較能體現(xiàn)形態(tài)美,還可以健身,又符合高中生對...
2025-10-26 00:22
【總結(jié)】競技健美操技術(shù)訓(xùn)練第一節(jié)形體訓(xùn)練?形體訓(xùn)練是健美操教學(xué)訓(xùn)練中必不可少的一個訓(xùn)練環(huán)節(jié),通常采用芭蕾的訓(xùn)練方法來培養(yǎng)運(yùn)動員的軀干與四肢的正確姿態(tài)與控制能力,還可采用代表性舞蹈來培養(yǎng)動作的節(jié)奏感及表現(xiàn)力,提高運(yùn)動員的藝術(shù)素養(yǎng)和健美操意識。一、形體訓(xùn)練的內(nèi)容1.把桿練習(xí):常用扶把練習(xí)有站、立、蹲、擦地、小踢腿
2025-07-21 23:18
【總結(jié)】第一篇:健美操 關(guān)于健美操 一年的健美操學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了很多,健美操讓我感受到了青春的活力與激情,我想每一次都是努力學(xué)習(xí)的,雖然并不是每一次都大汗淋漓。在學(xué)習(xí)健美操的過程中我很快樂,因?yàn)檫@是不同于...
2025-10-05 01:49
【總結(jié)】第一篇:健美操 健美操 健美操運(yùn)動源于20世紀(jì)70年代末。英文原名“Aerobics”,意為“有氧運(yùn)動”、“健身健美操”。80年代初,美國健身、影視明星簡·方達(dá)根據(jù)自己的健身經(jīng)驗(yàn)和體會,1981年...
2025-11-06 12:33
【總結(jié)】第一篇:健美操 “舞動青春,炫我風(fēng)采”健美操比賽 為了豐富校園文化,進(jìn)一步推動學(xué)校校園文化建設(shè),不斷提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),營造和諧向上的校園文化氛圍,為各院同學(xué)提供一個展現(xiàn)自我特色的舞臺,11月2...
2025-10-26 00:33
【總結(jié)】教學(xué)進(jìn)度表周次曜日課時數(shù)教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與重點(diǎn)作業(yè)與課外閱讀要求執(zhí)行情況二星期二2影像課1、觀看大眾健美操全國鍛煉標(biāo)準(zhǔn)1-6級規(guī)定動作的錄像2、教師介紹大眾健美操的基本步伐1、俯臥撐1分鐘15次*52、跳繩二星期三2大眾健美操基本步伐練習(xí)1
【總結(jié)】大眾健美操“認(rèn)識節(jié)拍”?九、教學(xué)流程?八、認(rèn)識節(jié)拍?七、柔韌練習(xí)?六、課堂游戲?五、教學(xué)重難
2025-05-19 17:48
【總結(jié)】健美操專業(yè)理論天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632教學(xué)綱要第一節(jié)健美操概述一、健美操的概念與分類二、健美操的特點(diǎn)三、健美操鍛煉的價值四、健美操鍛煉指導(dǎo)第二節(jié)健身健美操的創(chuàng)編指導(dǎo)一、創(chuàng)編的原則二、創(chuàng)編的步驟三、創(chuàng)編提示四、隊(duì)形設(shè)計(jì)
2025-10-10 06:46
【總結(jié)】健美操運(yùn)動訓(xùn)練天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632健美操運(yùn)動訓(xùn)練一、競技性健美操訓(xùn)練的目的與任務(wù)二、影響競技性健美操訓(xùn)練的因素三、競技性健美操訓(xùn)練的特點(diǎn)四、競技性健美操訓(xùn)練原則五、競技性健美操的訓(xùn)練內(nèi)容與方法一、競技性健美操運(yùn)動的目的與任務(wù)(一)發(fā)展專項(xiàng)身
2025-10-10 06:47
【總結(jié)】第二章:健美操基本動作與術(shù)語?第一節(jié)健美操術(shù)語?第二節(jié)健美操基本動作第一節(jié)健美操術(shù)語?健美操術(shù)語是用來表達(dá)健美操動作名稱以及描述動作、技術(shù)過程的專門用語和專有詞匯。?常見的健美操術(shù)語有轉(zhuǎn)意詞、也有音譯詞。例如:彈踢(Flick)、吸腿(Kneelift)就屬于轉(zhuǎn)意詞;曼博步(Mambo)、依柳辛(illusion)則屬
2025-05-08 23:52
【總結(jié)】健美操鍛煉與損傷預(yù)防健美操鍛煉與損傷預(yù)防一、基礎(chǔ)理論在健美操鍛煉中的應(yīng)用二、健美操運(yùn)動的損傷與預(yù)防一、基礎(chǔ)理論在健美操鍛煉中的應(yīng)用(一)身體健康的組成因素與健美操鍛煉(二)有氧操練習(xí)的最佳心率范圍與運(yùn)動負(fù)荷(三)力量練習(xí)的益處與常用方法(四)柔韌練習(xí)的形式與正確方法(五)健美操鍛煉的頻率、強(qiáng)度、時間和種類(六)健美操
2025-10-08 19:34
【總結(jié)】健美操力與美的結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容?健美操運(yùn)動的起源與發(fā)展?健美操運(yùn)動的特點(diǎn)?什么是健美操?健美操運(yùn)動的分類與特點(diǎn)?健美操基本動作與手型?健美操功能?健美操與個人衛(wèi)生一、健美操—起源與發(fā)展1、健美操運(yùn)動的起源?健美操的起源可追溯到兩千多年前。古希臘
2024-12-08 11:21
2025-07-26 18:31
【總結(jié)】社會體育指導(dǎo)員(健美操)專項(xiàng)理論培訓(xùn)一、健美操概述?健美操是集音樂、舞蹈、體操、美學(xué)于一體的新型體育項(xiàng)目。它以其自身固有的價值和魅力,風(fēng)靡世界,深受廣大青年學(xué)生及群眾的喜愛。目前,健美操已被列入我國學(xué)校體育教學(xué)大綱,成為學(xué)校體育教學(xué)的主要課程之一。1、健美操的概念?健美操是在音樂伴奏下,以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ),達(dá)到增
2025-11-10 07:26