【導(dǎo)讀】足球是一項(xiàng)以腳支配球?yàn)橹?，兩?duì)攻與守相對(duì)抗，以射球入門多少判定勝負(fù)的球類運(yùn)動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動(dòng)，源遠(yuǎn)流長。從足球運(yùn)動(dòng)起源和發(fā)展的漫長歷史來看，足。在我國二千五百年以前的文字記載中，當(dāng)時(shí)的足球叫“蹴鞠”，蹴就是踢的意思，蹴鞠運(yùn)動(dòng)在我國經(jīng)歷了漢、唐、宋、元、明、清朝代。足球又是富有魅力的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)誕生在英國。德成立了世界上第一個(gè)足球俱樂部──謝菲爾德足球俱樂部。1863年10月26日，英國的11個(gè)足球俱樂部在倫敦召開會(huì)議，成。立了英國足球協(xié)會(huì)，之后又制訂了全國統(tǒng)一的比賽規(guī)則，從此宣告了現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生。后，足球運(yùn)動(dòng)迅速普及到整個(gè)歐洲，并向世界各地傳播。革，已成為世界人民喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。參與意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極主動(dòng)、相互合作的精神。根據(jù)學(xué)生的自我能力水平制訂足球?qū)W習(xí)計(jì)劃和預(yù)期達(dá)成的目標(biāo)。分重視，并在整個(gè)足球的教與學(xué)中貫徹始終。如果是踢活動(dòng)球，還應(yīng)將球的滾動(dòng)或

　　

【正文】 控球，隊(duì)員要積極向前跑位，向前傳球是可取的，在前場(chǎng)距門 40 米左右，跑位則是在球前面的隊(duì)員向后跑位拉出防守隊(duì)員，制造空當(dāng)， 在球后面的隊(duì)員則突然插入空當(dāng)接傳球，突破防守。跑位方向要因場(chǎng)區(qū)而異，不可千篇一律。跑位地點(diǎn)同樣注意不要幾名隊(duì)員跑一個(gè)方向一個(gè)地點(diǎn)。跑向?qū)Ψ角蜷T是最有威脅的。所以在跑位時(shí)要注意協(xié)調(diào)配合，幾名隊(duì)員跑位要注意先后次序，防止跑向一個(gè)地點(diǎn)，一個(gè)方向。另外，每名隊(duì)員不應(yīng)只做一種一次性的跑位，而是要根據(jù)比賽實(shí)際不斷調(diào)整、改變跑位的目的、方向和位置。 ② 傳球 傳球在比賽中運(yùn)用得最多，傳球和跑位是構(gòu)成集體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的基本條件。傳球是組織進(jìn)攻、變換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造射門機(jī)會(huì)的有效手段。 傳球的目標(biāo)有兩個(gè)：一個(gè)是向同伴腳下傳球，一個(gè) 是向空當(dāng)傳球。向腳下傳球的力量可大些，這樣用力傳球不易被對(duì)方搶斷，同伴還可直接出球。向同伴腳下傳球時(shí)還應(yīng)注意向遠(yuǎn)離防守者的一側(cè)傳球。向空當(dāng)傳球要注意力量和落點(diǎn)，力量要適當(dāng)，做到人到球到。向空當(dāng)傳球比 中學(xué)體育校本課程 14 向腳下傳球的威脅要大，在比賽中應(yīng)多向空當(dāng)傳球，隊(duì)員也應(yīng)向空當(dāng)跑位，才能加快進(jìn)攻速度、突破防守。總之，傳球要準(zhǔn)確、及時(shí)。 教學(xué)中應(yīng)使學(xué)生明確： ● 應(yīng)該較熟練地掌握常用的傳球方法，并能快速、簡練、多變地進(jìn)行傳球配合。 ● 應(yīng)該學(xué)會(huì)隱蔽自己的傳球意圖，使對(duì)手難以捉摸。 ● 要求學(xué)生養(yǎng)成傳球配合的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。 ● 多向前 傳、多向空當(dāng)傳，多傳直線球，多打長傳球，長傳與短傳相結(jié)合。 ● 傳球前的運(yùn)球方向應(yīng)與傳球方向不同。 ● 一側(cè)進(jìn)攻受阻，應(yīng)采取長傳球轉(zhuǎn)移進(jìn)攻方向。 ● 下雨天，場(chǎng)地泥濘，應(yīng)多向腳下傳球；風(fēng)天，逆風(fēng)應(yīng)多傳地滾球，順風(fēng)應(yīng)注意傳球力量的控制。 ③ 運(yùn)球突破 運(yùn)球突破是個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作，它可以在局部地區(qū)造成以多打少的人數(shù)優(yōu)勢(shì)，運(yùn)球突破最后一道防線即可直接威脅對(duì)方球門，也為本隊(duì)其他隊(duì)員制造射門得分機(jī)會(huì)。 要想突破對(duì)手的防守，需要掌握全面技術(shù)，特別是快速起動(dòng)和運(yùn)球過人的技術(shù)。運(yùn)球過人突破防守的方法有強(qiáng)行突破、假動(dòng)作過人突 破、人球分走、穿襠過人等。 運(yùn)球過人、運(yùn)球突破是學(xué)生非常喜歡練習(xí)的戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。運(yùn)球過人可以多練，但要使學(xué)生明確傳球比運(yùn)球快得多。 （ 2）個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù) 選位與盯人。這是個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一整體，選擇正確的防守位置才有利于盯人，欲要有效的盯人要有正確的防守位置。 選位應(yīng)是根據(jù)比賽實(shí)際，不斷調(diào)整防守位置，但應(yīng)始終站在對(duì)手與本方球門中心所構(gòu)成的直線上。在場(chǎng)地的任何位置防守，都要根據(jù)要里不要外、要中不要邊、要后不要前的原則選位，并在選位的同時(shí)要做到人球兼顧，切不可只顧球不盯人，或者相反。 盯人是緊逼盯人還是松動(dòng)盯人，應(yīng)根 據(jù)場(chǎng)上的活動(dòng)情況靈活運(yùn)用。緊逼盯人是貼近對(duì)手，不給對(duì)手從容活動(dòng)的余地；松動(dòng)盯人是與對(duì)手保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以便隨時(shí)上前搶斷對(duì)手的球。一般情況下，有球的一側(cè)要采用緊逼盯人，無球的一側(cè)松動(dòng)盯人。松動(dòng)盯人的隊(duì)員要注意人球兼顧，既要注意對(duì)手的活動(dòng)意圖，又要注意保護(hù)門前危險(xiǎn)地區(qū)。 “二過一 ”戰(zhàn)術(shù) 比賽中在任何地區(qū)、任何位置都可以運(yùn)用 “二過一 ”擺脫搶截或突破防守，它是通過隊(duì)員傳切配合，在局部地區(qū)以多打少的基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合。 常用的 “二過一 ”配合有：斜傳直插二過一、直傳斜插二過一、回傳反切二過一、踢墻二過一等形式。 運(yùn)用 “二過一 ”配合時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： (1)傳球人注意距離對(duì)手 米左右突然傳給接應(yīng)隊(duì)員，然后快速超越對(duì)手接回傳球，傳球距離不可過近或過遠(yuǎn)。 (2)接應(yīng)隊(duì)員在允許的條件下，應(yīng)直接把球傳到同伴跑向的空當(dāng)。 (3)如果是突破最后一名防守隊(duì)員時(shí)，應(yīng)注意避免越位。 (4)比賽中出現(xiàn) “二過一 ”配合的時(shí)機(jī)是短暫的，應(yīng)該是發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)就果斷地進(jìn)行配合。 整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的方法主要有：快速反擊、邊路、中路、轉(zhuǎn)移、破密集防守進(jìn)攻等。 中學(xué)體育校本課程 15 （ 1）邊路進(jìn)攻 是指在對(duì)方半場(chǎng)兩側(cè)地區(qū)發(fā)展的進(jìn)攻。 邊路進(jìn)攻一般是圍繞邊鋒進(jìn)行 的配合方法，因此邊鋒的速度要快，個(gè)人突破能力強(qiáng)，傳中技術(shù)也要突出。其方法是由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，獲球隊(duì)員可將球傳給邊路上的隊(duì)員，從邊路發(fā)起進(jìn)攻，經(jīng)過局部配合突破后，一般采用下底傳中方法，將球傳到中央，由其他隊(duì)員包抄射門。 （ 2）中路進(jìn)攻 中間地帶正對(duì)著球門，一旦突破防線，能直接威脅球門，射門角度也大。因此，中路進(jìn)攻威脅性較大。中路進(jìn)攻時(shí)，必須要求兩邊鋒拉開，借以牽制對(duì)方的兩個(gè)后衛(wèi)，誘使對(duì)方中間區(qū)域閃出較大的空隙，為中路進(jìn)攻創(chuàng)造有利條件。 整體防守戰(zhàn)術(shù)方法主要有區(qū)域防守、人盯人防守和綜合防守。 綜合防 守 是指人盯人與區(qū)域防守相結(jié)合的防守方法。 由于區(qū)域防守和人盯人防守各有優(yōu)缺點(diǎn)，因此為了克服人盯人防守和區(qū)域防守的弱點(diǎn)，目前在比賽中普遍采用綜合防守法。 綜合防守的基本原則是： （ 1）對(duì)控球隊(duì)員與周圍的進(jìn)攻隊(duì)員采取盯人防守，距球遠(yuǎn)的防守隊(duì)員采取區(qū)域防守。 （ 2）進(jìn)攻隊(duì)員距離球門越近越緊逼盯人，特別是對(duì)罰球區(qū)附近和插上與切入的隊(duì)員要緊逼盯人。反之，在對(duì)方半場(chǎng)可采用區(qū)域防守。 （ 3）對(duì)特別有威脅的進(jìn)攻隊(duì)員要由專人盯防。 （ 4）一名中后衛(wèi)拖在后衛(wèi)線的后面進(jìn)行區(qū)域防守。 （三）規(guī)則簡介 比賽用球應(yīng)為圓形，它 的外殼應(yīng)用皮革或其他許可的材料制成，在它的結(jié)構(gòu)中不得使用可能傷害運(yùn)動(dòng)員的材料。 球的圓周不得大于 71 厘米或小于 68 厘米。球的重量，在比賽開始時(shí)不得大于 453 克或小于 396 克。充氣后其壓力應(yīng)相當(dāng)于 ～ 個(gè)大氣壓力（海平面上）。在比賽進(jìn)行中，未經(jīng)裁判員許可，不得更換比賽用球。 （ 1）一場(chǎng)比賽應(yīng)有兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于 11 名，其中必須有 1 名為守門員。 （ 2）上場(chǎng)隊(duì)員必需的裝備是：運(yùn)動(dòng)上衣、短褲、護(hù)襪、護(hù)腿板和足球鞋。上場(chǎng)隊(duì)員不得穿戴可能危及其他運(yùn)動(dòng)員的任何物件。 （ 3）護(hù)腿板必 須由護(hù)襪全部包住，而且應(yīng)是由適當(dāng)?shù)牟牧现瞥桑ㄏ鹉z、塑料、聚胺脂或其他類似的材料）。 （ 4）守門員的服裝顏色必須有別于其他上場(chǎng)隊(duì)員和裁判員。 比賽時(shí)間應(yīng)分為兩個(gè)相等的半場(chǎng)，每半場(chǎng) 45 分鐘，特殊情況雙方同意另定除外，并按下列規(guī)定執(zhí)行。 （ 1）在每半場(chǎng)中由于替補(bǔ)、處理傷員延誤的時(shí)間及其他原因損失的時(shí)間均應(yīng)補(bǔ)足，這段時(shí)間的多少由裁判員決定。 （ 2）在每半場(chǎng)時(shí)間終了時(shí)或全場(chǎng)比賽結(jié)束后，如執(zhí)行罰點(diǎn)球，則應(yīng)延長時(shí)間至罰完為止。 中學(xué)體育校本課程 16 除經(jīng)裁判員同意外，上下半場(chǎng)間 休息時(shí)間不得超過 15 分鐘。 上下半 場(chǎng)開始或某隊(duì)勝一球時(shí)進(jìn)行中圈開球。開球前，雙方隊(duì)員應(yīng)站在本方半場(chǎng)，守方隊(duì)員不得進(jìn)入中圈。裁判員鳴哨后，開球隊(duì)員必須將球向前半場(chǎng)踢出，比賽方為開始。中圈開球不能直接射門得分，開球隊(duì)員不得連踢 (圖 8－ 1)。 罰點(diǎn)球 守方隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī)，被判罰直接任意球時(shí)，執(zhí)行罰點(diǎn)球。罰球時(shí)，除主罰隊(duì)員和守門員外，其他隊(duì)員均須退至罰球區(qū)和罰球弧以外的場(chǎng)地內(nèi)。點(diǎn)球須向前踢出，可以直接射門得分，但不得使用假動(dòng)作，不得連踢，當(dāng)球向前滾動(dòng)一周距離時(shí)，比賽即恢復(fù)。點(diǎn)球未踢出之前守門員雙腳須站在球門線上，不得移動(dòng)（圖 8－ 2）。 （四 ）裁判方法簡介 所謂對(duì)角線裁判制就是裁判員基本上沿球場(chǎng)的對(duì)角線跑動(dòng)，兩名助理裁判員也沿各自半場(chǎng)相對(duì)角的兩側(cè)邊線跑動(dòng)，裁判員同助理裁判員跑動(dòng)的位置保持相對(duì)的角度（圖 8－ 3）。 （ 1）足球比賽時(shí)，執(zhí)行規(guī)則，進(jìn)行判罰，解決爭(zhēng)端，控制賽場(chǎng)都以裁判員為主。裁判員的決定為最終決定。助理裁判員的職責(zé)由裁判員決定。一般助理裁判員重點(diǎn)協(xié)助裁判員觀察越位和臨近的或者裁判員背后的犯規(guī)以及指示角球、球門球、球出界和由哪方擲界外球等。 （ 2）觀察球出界是助理裁判員的重要職責(zé)之一。但球離 助理裁判員較遠(yuǎn)的邊線或端線出界時(shí)，裁判員看得清楚，可自行判決。 （ 3）助理裁判員要同倒數(shù)第二個(gè)防守隊(duì)員保持水平，當(dāng)攻方隊(duì)員踢或觸球的一剎那，攻方有隊(duì)員處于越位位置，應(yīng)及時(shí)舉旗，并要堅(jiān)持到裁判員看到旗示或球已不在攻方控制為止。裁判員要注意助理裁判員舉旗，以免漏旗。 中學(xué)體育校本課程 17 （ 4）球進(jìn)門的剎那間，裁判員和助理裁判員都要細(xì)致觀察。當(dāng)裁判員指示進(jìn)球得分時(shí)，助理裁判員應(yīng)迅速跑向中線方向回到應(yīng)站的位置。 （ 5）當(dāng)一方開球、踢角球、踢球門球、罰任意球、罰點(diǎn)球或擲界外球時(shí)，裁判員和助理裁判員要選擇相應(yīng)的位置（圖 8－ 4）。 （ 6）裁判員負(fù)責(zé)記錄比賽成績和比賽時(shí)間，但助理裁判員可以在比賽即將結(jié)束前 3～ 5 分鐘內(nèi)暗示裁判員比賽進(jìn)展的時(shí)間。