心理咨詢師年度考試復(fù)習(xí)資料-資料下載頁
2025-04-27 13:25本頁面
【正文】 前，性教育的主要內(nèi)容。要讓孩子明白，他們的性別身份是終身不變的，他們必須遵循自身性別的行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范。其次，幫助兒童正確認(rèn)識性器官及其功能，消除性神秘的心理。最后，在對性別角色的教育也應(yīng)適當(dāng)注意，以培養(yǎng)起良好的性別角色意識。？掌握科學(xué)的性知識。夫妻相互了解在性生活中存在的生理和心理上的差異。對對方性心理的要求很敏感。能主動進(jìn)行性交流。有一套雙方都能意會的性愛語言，而且在生活中能自覺地運(yùn)用。在做愛的過程中，能體驗(yàn)出對方性欲已達(dá)到的程度，并自覺調(diào)整刺激行為。能共同分享性高潮所帶來的快樂。二十八、手淫行為防治的幾點(diǎn)有效措施？澄清一些不科學(xué)、不健康的性觀念。認(rèn)知療法。行為調(diào)整。森田療法。二十九、性心理咨詢的基本原則是什么？良好的治療關(guān)系的建立。收集詳細(xì)的生物學(xué)和心理學(xué)的資料。明確來訪者的問題，區(qū)分是否屬于心理咨詢的范圍。區(qū)分屬于一般的性問題還是性功能障礙或性心理障礙。區(qū)別由心理因素還是由器官性疾病所致。判斷來訪者有無主動求治的要求。夫妻共同治療。保密的原則。最后，在性心理咨詢的過程中，要特別注意維持咨詢者的角色，始終與來訪者保持明確的治療關(guān)系。三十、出現(xiàn)考試焦慮的原因有哪些？一些學(xué)生把分?jǐn)?shù)看的太重，對以往失敗心有余悸。自尊心過強(qiáng)，又缺乏自信，擔(dān)心考試失敗受到3或被別人瞧不起。而心理素質(zhì)不高往往是出現(xiàn)考試焦慮的基礎(chǔ)。三十一、處理考試焦慮有哪些要點(diǎn)？正確認(rèn)識考試的作用。認(rèn)真制定學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)計劃。注意勞逸結(jié)合，保持良好的身體健康。學(xué)會自我暗示和放松。尋求專業(yè)人員的幫助。三十二. 在學(xué)校如何開展心理衛(wèi)生活動? 在學(xué)校中可以采取多種多樣的形式進(jìn)行心理衛(wèi)生活動，如組織國內(nèi)外專家舉辦心理健康教育講座，開設(shè)心理衛(wèi)生課，用黑板報宣傳心理衛(wèi)生知識，設(shè)立心理咨詢中心等，心理衛(wèi)生的內(nèi)容主要有以下幾個方面。，注意用腦衛(wèi)生。，克服考試的消極作用。三十三. 影響人格發(fā)展的因素?目前一般認(rèn)為，人格的形成和發(fā)展是遺傳因素和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果，其中遺傳因素是人格形成和發(fā)展的生物學(xué)基礎(chǔ)，遺傳為人格發(fā)展提供了可能性和發(fā)展方向。在遺傳和環(huán)境的相互作用過程中，環(huán)境因素包括社會，家庭，學(xué)校等則把這種可能性轉(zhuǎn)為現(xiàn)實(shí)。所謂遺傳是指受精作用個體生命開始之初，父母的特征傳遞給子女的一種生理變化過程。社會文化是一個廣泛的范疇，它包括政治，法律，道德，風(fēng)俗習(xí)慣以及衣食住行的方式等。家庭是人生活中最主要的環(huán)境，絕大多數(shù)兒童在家庭中生活，在父母的養(yǎng)育中長大。首先是老師的影響。其次是同學(xué)之間的影響。再次是學(xué)習(xí)過程的影響。?(如何控制和調(diào)節(jié)情緒?)，心胸開闊的個性。樂觀的人一般都自我感覺良好，往往保持旺盛的生命力，精力充沛，富有效率，從而心身健康，生活幸福，事業(yè)成功。暗示，是一種潛在的力量，系指人們通過手勢，表情，語言或動作等對個體施加影響的過程。對情緒的調(diào) 節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。在短暫的某一刻，一個人的注意力只能集中在一件事情上。認(rèn)知理論認(rèn)為，情緒是伴隨著人們的思維而產(chǎn)生的。社會支持又稱社會網(wǎng)絡(luò)，是指一個人與社會聯(lián)系的密切程度和質(zhì)量，具有減輕應(yīng)激作用，是應(yīng)激作用過程中個體可利用的外部資源。?對心理防御機(jī)制具有兩面性。一方面是積極的作用，即心理防御機(jī)制作為一種控制和調(diào)節(jié)心理的手段，如果運(yùn)用得當(dāng)，無論是有意識的或無意識的，都能在一定程度上起到緩解心理應(yīng)激的作用，能夠暫時地解除痛苦和不安。但另一方面，心理防御機(jī)制有時只能起到一種使人逃避現(xiàn)實(shí)的消極作用，并不能解決現(xiàn)實(shí)問題。濫用心理防御機(jī)制，反而會使現(xiàn)實(shí)問題復(fù)雜化，甚至?xí)谷讼萑敫蟮拇煺刍驔_突的情境之中，嚴(yán)重者還可能發(fā)展成為心理障礙。?。，軀體和行為等方面的改變，但其均不符合任何精神疾病的診斷。?，此時采取常用的應(yīng)付機(jī)制來減少或消除焦慮所致的應(yīng)激和不適，以恢復(fù)原有的心理平衡。，創(chuàng)傷性應(yīng)激反應(yīng)持續(xù)存在，生理上的不適和焦慮表現(xiàn)加重并惡化，社會適應(yīng)功能明顯受損或減退。，抑郁等不適反應(yīng)進(jìn)一步加重，促使其應(yīng)用盡可能的應(yīng)付或解決問題的方式來力圖減輕心理 危機(jī)和情緒困擾，其中也包括社會支持和危機(jī)干預(yù)等。，由于缺乏內(nèi)在的力量和社會支持，個人的問題未解決，而且緊張和焦慮上升到一種無法忍受的程度，可出現(xiàn)明顯的人格解體，行為退縮，自殺或精神障礙。?，咨詢者應(yīng)與來訪者建立相互尊重，相互信任的人際關(guān)系。，保密性原則是心理咨詢中最重要的原則，它是保證來訪者暢所欲言的前提和基礎(chǔ)，也是對來訪者隱私的尊重。，來訪者 對自己問題的講述，是咨詢員了解來訪者最主要的渠道，也是心理咨詢前提和關(guān)鍵。，該原則是美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯提出來的，他認(rèn)為心理輔導(dǎo)不應(yīng)是灌輸，而應(yīng)是一個啟發(fā)或促進(jìn)內(nèi)部成長的過程。，當(dāng)發(fā)現(xiàn)來訪者的心理矛盾可能向心理疾病發(fā)展時，咨詢員應(yīng)加以提醒，提早預(yù)防。? 來訪者的個人身份能得以充分隱藏之外，個案資料不應(yīng)出現(xiàn)在咨詢員的公開講演和談話中。，不能視為公開的記錄，不能隨便讓人查閱，咨詢員不應(yīng)當(dāng)將記錄檔案帶離咨詢機(jī)構(gòu)。，可能突破不公開來訪者身份的原則：一是有明顯自殺意圖者，二是存在傷害性人格障礙或精神病患者。?。心理咨詢的對象基本上是在日常生活中遇到各種問題的正常人，而心理治療的對象主要針對有心理障礙的患者。心理咨詢著重處理的是正常人所遇到的各種問題，心理治療主要是治療某些神經(jīng)癥，某些性**，心理障礙，行為障礙，心身疾病，康復(fù)中的精神病人。心理咨詢所用的時間較短，咨詢次數(shù)較少，而心理治療費(fèi)時較長，治療次數(shù)可由幾次到幾十次，在有些個案甚至歷時多年才能完成。心理咨詢是在意識層次進(jìn)行，偏重于教育，支持和導(dǎo)性的工作，有 針對性地解決來訪者面臨的各種問題，而心理治療更偏重于治療和矯正，專業(yè)性更強(qiáng)，某些心理治療學(xué)派主要針對無意識領(lǐng)域進(jìn)行工作。心理咨詢更為直接地針對某些有限的具體目標(biāo)而進(jìn)行，心理治療的目標(biāo)則比較模糊，其目標(biāo)是使人產(chǎn)生改變和進(jìn)步。，需要注意幾點(diǎn)?，可操作的。?無論解釋來訪者提出的什么問題，都要講究科學(xué)性。其次，還要考慮是否能對來訪者產(chǎn)生積極影響，要盡可能避免消極影響的產(chǎn)生。第三，解釋只有被來訪者接受才算有效，因此，必須根據(jù)來訪者的理解水平做出不同層次的解釋。第四，解釋的語言要深入淺出，通俗易懂，盡可能少用醫(yī)學(xué)或心理學(xué)術(shù)語。第五，對較輕的神經(jīng)癥，可做明確的解釋，對于預(yù)后較差的病癥，也要做符合科學(xué)的但又較為靈活的解釋，避免給來訪者加不必要的心理負(fù)擔(dān)。第六，咨詢?nèi)藛T的解釋不能強(qiáng)加給來訪者。12 / 12
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