【正文】 。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲活動學(xué)習(xí)步驟：六十九、 情景導(dǎo)入教師活動：，現(xiàn)在同學(xué)們自己給自己一個評價，你感覺自己在上體育課的時候是否遵守紀律，請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒有其他兩個班級好？有或者沒有，調(diào)動學(xué)生的積極性，準(zhǔn)備下面的隊列練習(xí)。（批跑步走時由一名同學(xué)帶領(lǐng)練習(xí)）。學(xué)生活動：，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進行下面的練習(xí)。 ，配合老師選出班級的領(lǐng)頭人。組 織：練習(xí)隊型如圖： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx七十、 合作探究\掌握技能重 點:在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠難 點：投擲時能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力教師活動：，迅速站好自己的位置。 ，組織學(xué)生進行投準(zhǔn)和投遠的練習(xí)。 。學(xué)生活動：，站到自己的位置上。 ，嚴肅活潑地進行投準(zhǔn)和投遠活動，對自己的投擲表現(xiàn)感到滿意。組 織：如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx xx xxXxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx七十一、 總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：集合隊伍，詢問學(xué)生你對自己這節(jié)課的表現(xiàn)評價怎么樣？ 學(xué)生活動：學(xué)生根據(jù)老師的講解進行自我評價，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂的保證。 組 織：四列橫隊場地器材：體育館 排球10個 烏拉圈18個 繩子若干根課后小結(jié)：用排球來代替投擲時使用的壘球，鍛煉學(xué)生的手臂動作，提高學(xué)生揮臂投擲的能力，是一種比較好的練習(xí)方法，既加大了繪臂的難度，又沒有危險問題，學(xué)生練習(xí)的積極性更加高漲．同時通過單一的投擲和游戲的投擲，學(xué)生充分活躍了身心．課后反思：第 26 課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動作要領(lǐng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲距式跳遠學(xué)習(xí)步驟：七十二、 情景導(dǎo)入教師活動：，對學(xué)生隊列行進中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。，組織學(xué)生進行隊列常規(guī)練習(xí)。學(xué)生活動：，積極上進，飽滿地進行隊列常規(guī)練習(xí)。 。組 織：練習(xí)隊型如圖： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx七十三、 合作探究\掌握技能重 點：踏跳快速有力難 點：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸教師活動：。 。 —2次的跳躍練習(xí)。 ，找人搭配進行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀察學(xué)習(xí)。 ，驅(qū)動學(xué)生的積極性和上進心。學(xué)生活動：，能夠團結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭取最后的勝利。 ，積極進行嘗試性練習(xí)。，做到即比拼又相互團結(jié)學(xué)習(xí)。，拼搏到底。組 織：如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx七十四、 總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：集合隊伍，詢問學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？ 學(xué)生活動：回顧課堂過程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿足感。 組 織：四列橫隊場地器材：田徑場一片 沙坑一個課后小結(jié)：在學(xué)生知道跳沙坑時的要求后，給學(xué)生一定的目標(biāo)和要求后，學(xué)生自己當(dāng)家作主，找和自己實力均衡的對手，進行比試，增強了練習(xí)時的樂趣和浸透．但在練習(xí)中有個別同學(xué)出現(xiàn)用手弄沙子的現(xiàn)象，老師應(yīng)合理對其引導(dǎo)，防范未然．課后反思：第 27 課時學(xué)習(xí)目標(biāo): 在練習(xí)中發(fā)展條跳躍能力學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑 蹲距式跳遠學(xué)習(xí)步驟：七十五、 情景導(dǎo)入教師活動：換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則. . . . ,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學(xué)生活動：. . . .組 織：如圖：xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx七十六、 合作探究、掌握技能重 點：學(xué)會起跳動作的蹬地和擺臂、收復(fù) 難 點：助跑和起跳的連接教師活動：。在做示范時要提醒同學(xué)們注意觀察動作的順序性。 ,要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。 . ,組織進行小組的練習(xí). 學(xué)生活動：、大膽的為同學(xué)做動作的展示。 。 ，認真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動作。并要掌握動作的要領(lǐng)。 ,提高自己的動作.組 織：如圖： 場地器材：烏拉圈20個，各種蔬菜20個，田徑場一片 沙坑一個課后小結(jié)：學(xué)生模仿能力很強，只要老師把練習(xí)的方法和要求告訴學(xué)生，再創(chuàng)設(shè)一定的情境，學(xué)生都會積極的去嘗試，并體驗成果．（春天播種蘿卜和山芋，夏天要鋤草＼澆水＼施肥，秋天農(nóng)民忙碌著收割冬天是人們歡樂的季節(jié)．）課后反思：第 28 課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進取，勇于自我表現(xiàn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球?qū)W習(xí)步驟：七十七、 自主活動、活躍情緒教師活動：學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。 組織學(xué)生進行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無固定隊型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。 帶領(lǐng)學(xué)生進行專相準(zhǔn)備活動練習(xí)。學(xué)生活動：精神飽滿，認真進行學(xué)做解放軍練習(xí)。積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。組 織：如圖：七十八、 合作探究、掌握技能重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。教師活動：講解示范投擲動作的方法要求，強調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。 組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下，到指定位置進行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。 集中學(xué)生，對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進行及時提示，再組織學(xué)生進行集體投擲練習(xí)，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。學(xué)生活動：，積極進行模仿練習(xí)。 ，相互間發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。 ，及時找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。教師活動：總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進行表揚和鼓勵。學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。組 織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊大集體練習(xí)。七十九、 創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：打開錄音機，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習(xí)。學(xué)生活動：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺課后小結(jié)：各個小組在組長的帶領(lǐng)下，都積極進行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進行自我評價的時候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評價，學(xué)生有下次會做的更好的心理意向．課后反思：第 29 課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲?qū)W習(xí)步驟：二、 快樂游戲、充分活動教師活動：組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動：體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。組 織：四列橫隊、分組游戲（練習(xí)隊型如圖）Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 二、小組探究，熟練技能重 點：正確的快速跑動作。教師活動：提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。 組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動：分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。組 織：分組游戲 三、延伸拓展、展示才能教師活動：提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。 引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動：小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。 在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。 相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組 織：活動隊列如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 場地器材：籃球一個 田徑長一片 課后小結(jié)： 用籃球來做奔跑的助手，學(xué)生都有一種要超過球的強烈愿望，練習(xí)效果比較好，并且學(xué)生在游戲活動中，不斷的奔跑，都忘記了自己的疲勞，都能在興奮下，積極鍛煉．課后反思：第 30 課時學(xué)習(xí)目標(biāo)：快速有力起跳，較好完成空中動作，在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)相互幫助，并且能夠處理好和其他同學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作學(xué)習(xí)步驟：八十、 情景導(dǎo)入教師活動：，先進行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵同學(xué)們進行起步走練習(xí)，并給予及時的客觀評價。學(xué)生活動：，提高自己的最基本的隊列認知。 ，積極隨老師做好準(zhǔn)備活動。組 織：練習(xí)隊型如圖：xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 八十一、 合作探究\掌握技能重 點：使學(xué)生知道踏跳要快速有力，空中有舉腿動作。難 點：能夠使跳起一定的高度，有騰空動作。教師活動：，講解示范動作方法，再組織學(xué)生復(fù)習(xí)上次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。 ，組織學(xué)生有秩序地積極地進行練習(xí)。 3. 對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進行示范，再練習(xí)。 4. 動作展示。學(xué)生活動：，積極進行練習(xí)。 ，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。3..積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。組 織：徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊，自由練習(xí)時無固定隊型xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx八十二、 總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達到了有秩序積極地進行練習(xí)的要求。 學(xué)生活動：學(xué)生積極的回答教師提問。 組 織：四列橫隊場地器材： 田徑場一片 沙坑一個課后小結(jié)：同學(xué)們能夠積極進行跳躍練習(xí)的嘗試，通過一個一個的單獨跳、選出一個目標(biāo)和其對比跳、兩人或幾人合作比試著跳等練習(xí)方式，學(xué)生每一次練習(xí)全力以赴，練習(xí)效果較好。在示范老師和同學(xué)的帶動下，學(xué)生都有空中舉腿的動作。課后反思：1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕