【正文】 之所以會成功，是因為他設(shè)定了目標，他也有信心完成他的目標。設(shè)定目標的理由：◆讓生活的方向有一種目標感?！艨朔卸璧男膽B(tài)?！魧Ｐ闹轮??！舢a(chǎn)生熱忱?！魠^(qū)分事情的輕重緩急?！艄?jié)省很多時間，把時間擺在最有生產(chǎn)力的地方。◆可以省錢?！舸_認價值重要性?！粲辛四繕艘院?，會提高效率。◆有助于成長和進步。目標設(shè)定的指導(dǎo)原則時間管理跟目標的設(shè)定是一體兩面的，那邊是時間管理，這邊是目標，目標的完成必須依靠時間去完成。有效目標的特征◆可以實現(xiàn)；◆具體可以衡量；◆完成有期限；◆請教完成目標的人；◆白紙黑字寫下來，注明完成時間表；◆具備彈性。設(shè)定目標的五個原則設(shè)定有效目標的原則可以用SMART來表示。設(shè)定目標的SMART原則Specific具體的Measurable可以計量的Attainment可以達到的Reasonable合理的Time有時間性的目標設(shè)定的方法目標設(shè)定是一個持續(xù)的過程。因為目標不是永恒不變的，而是有可能隨時改變的，如果目標設(shè)定的內(nèi)容錯誤或者要求太高或太低的時候，就需要重新修訂。目標的修訂過程中，要有意識地針對特定的準繩與方向。1．重視書面目標設(shè)定目標最好用白紙黑字寫下來。當你的目標是白紙黑字的時候，你一定加倍地重視自己的承諾。當你重視承諾的時候，你的思考是獨立的，你也在鍛煉你的信心；同時，你的目標明確，會減低不必要的矛盾心理，你的目標明確，會增強你的自尊心；你的目標明確，還會使你的注意力更為專注、集中；你的目標明確，你就會做良性的決策；你有了這個良性決策以后，你才能更進一步地去創(chuàng)造你人生的預(yù)期；當你這些都有了，你就會得到高價值的提升。圖51 書面目標的設(shè)定2．目標設(shè)定要用文字描述出來在設(shè)定目標的時候，最好的方法就是找出10個理由，重要的不是做什么，而是為什么要做這些事情。目標是一種挑戰(zhàn)，它能激發(fā)你的行動。目標是成績判斷標準，沒有目標，就缺乏評估標準。沒有目標，即使最好的工作方法也沒有用。目標設(shè)定是把你存在或者潛在的需要、興趣、愿望或者任務(wù)，都以明確的意愿表達出來，并且用文字精確地描述出來，同時你的所作所為都瞄準這個目標。這個目標可以讓你預(yù)見到未來，當你集中力量對著這個目標時，就容易產(chǎn)生專注，專注可以把目標變?yōu)楝F(xiàn)實。目標作為一種描寫結(jié)果，重要的不是你做什么，而是為什么要做這些事。目標的分析（我要什么）目標的分類目標是一種未來的遠景，為了實現(xiàn)它，你愿意為它做些努力；如果沒有努力，它只是一種企圖，所以目標設(shè)定永遠是以未來為取向的思考。目標可以按照時間的長短和目標的對象進行分類。1．以目標時間的長短分類◆長期目標◆中期目標◆短期目標2．根據(jù)目標的對象進行分類◆家庭目標◆健康目標◆工作目標◆財務(wù)目標◆人際關(guān)系目標◆學(xué)習(xí)成長目標◆娛樂目標◆公益目標目標在時間管理中的作用有很多的目標都等你去完成。每一天都是那么多的時間，有的人越做越好，有的人原地踏步，關(guān)鍵是你有沒有好好地規(guī)劃你的各種目標，你的人際關(guān)系目標、學(xué)習(xí)目標、家庭目標、公益目標等有沒有去完善?！裟繕藢⒂兄诎蚜α考性谡嬲闹攸c上如果你有意識地有目標，會將你潛意識的力量轉(zhuǎn)化到你的行動上?！裟繕丝梢宰屇懔私庾约旱哪繕瞬?zhí)著地追求把精力集中在最重要的事情上，而不會把精力浪費在不重要的事情上?！艨梢砸l(fā)你對工作強烈的自我驅(qū)動力量圖52 目標設(shè)定圖目標的搜尋目標分析的原則◆設(shè)定可以立刻轉(zhuǎn)化成行動的目標◆努力使目標清晰目標搜尋的四個階段1．勾勒出生命遠景首先勾劃出你的生命遠景是什么，這一生到底想完成哪些事情。2．依據(jù)時間標準區(qū)分遠景目標及生命體系依據(jù)一個時間標準區(qū)分出自已的愿望和人生目標。一開始，個人的想法是否可以實現(xiàn)，或者是空想并不重要。這個觀點以后再作檢討。3．職業(yè)理想的推擬重要的是要找出什么是求生存，什么是生存決定性的準繩，進行職業(yè)推擬。4．目標清單開列列出清單，篩選出你認為最重要職位，這些職位是你要達到人生目標或事業(yè)目標的一個標準。第二，想一想，你的愿望和年輕時的夢，與目標是不是符合；第三，再想一下，往后推算5年到10年，有沒有可能讓這些目標不再是幻想，而是讓它美夢成真。【自檢】根據(jù)自己的實際情況填寫下表，明確你的目標是什么，把你的目標進行排序。在你設(shè)定目標的時候要考慮SMART原則。同時說明如何才能達到你的目標？目標你的目標（SMART標準）排序如何達到你的目標目標的長短：●長期目標●中期目標●短期目標目標的對象：●家庭目標●健康目標●工作目標●財務(wù)目標●人際關(guān)系目標●學(xué)習(xí)成長目標●娛樂目標●公益目標(1)你的第一目標是什么？____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________(2)你的目標彼此之間是否協(xié)調(diào)？ □是 □不是(3)向目標邁進時，是否有最高目標與特定的中期目標？ □是 □不是(4)這些目標中，哪些是你自己能夠做的、哪些是你必須加強的？____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________(5)請你根據(jù)目標搜尋的4個階段來設(shè)定你的目標。____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________【總結(jié)】目標是未來的遠景。設(shè)定目標在時間管理中具有決定性的作用?？梢哉f一個人之所以會成功，是因為他設(shè)定了目標，他也完成了他的目標。設(shè)定目標是要依據(jù)SMART原則。書面化目標具有很多優(yōu)點。目標的種類很多，設(shè)定目標首先就要搜尋目標。搜尋目標有兩個原則、四個階段?！拘牡皿w會】____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________目標的搜尋目標分析的原則◆設(shè)定可以立刻轉(zhuǎn)化成行動的目標◆努力使目標清晰目標搜尋的四個階段1．勾勒出生命遠景首先勾劃出你的生命遠景是什么，這一生到底想完成哪些事情。2．依據(jù)時間標準區(qū)分遠景目標及生命體系依據(jù)一個時間標準區(qū)分出自已的愿望和人生目標。一開始，個人的想法是否可以實現(xiàn)，或者是空想并不重要。這個觀點以后再作檢討。3．職業(yè)理想的推擬重要的是要找出什么是求生存，什么是生存決定性的準繩，進行職業(yè)推擬。4．目標清單開列列出清單，篩選出你認為最重要職位，這些職位是你要達到人生目標或事業(yè)目標的一個標準。第二，想一想，你的愿望和年輕時的夢，與目標是不是符合；第三，再想一下，往后推算5年到10年，有沒有可能讓這些目標不再是幻想，而是讓它美夢成真。【自檢】根據(jù)自己的實際情況填寫下表，明確你的目標是什么，把你的目標進行排序。在你設(shè)定目標的時候要考慮SMART原則。同時說明如何才能達到你的目標？目標你的目標（SMART標準）排序如何達到你的目標目標的長短：●長期目標●中期目標●短期目標目標的對象：●家庭目標●健康目標●工作目標●財務(wù)目標●人際關(guān)系目標●學(xué)習(xí)成長目標●娛樂目標●公益目標(1)你的第一目標是什么？____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________(2)你的目標彼此之間是否協(xié)調(diào)？ □是 □不是(3)向目標邁進時，是否有最高目標與特定的中期目標？ □是 □不是(4)這些目標中，哪些是你自己能夠做的、哪些是你必須加強的？____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________(5)請你根據(jù)目標搜尋的4個階段來設(shè)定你的目標。____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________時間管理規(guī)劃【本講要點】時間管理規(guī)劃的原則與意義時間管理規(guī)劃的原理與規(guī)則時間管理規(guī)劃系統(tǒng)時間管理規(guī)劃的原則與意義規(guī)劃的原則今天所做的每一種選擇，以及所做的每一個決定都有兩種可能性,或者兩種結(jié)果：一種是離你的目標越來越近，一種是離你的目標越來越遠。因此，你所做的每一種決定，離目標越近，就要去做；離目標越遠，就要靈活地去修正。在這個過程中，要讓你的目標規(guī)劃更具合理性，就要進行時間規(guī)劃。◆時間規(guī)劃是要確保最寶貴的資產(chǎn)——“時間”的經(jīng)濟價值；◆時間規(guī)劃的最高標準是將可以使用的時間投入到最有益處、最有成就的作為中；◆時間規(guī)劃最低的標準是用最少的時間去完成追求與設(shè)定的目標。規(guī)劃的意義◆為你實現(xiàn)目標作準備，為你時間效率的最大化作架構(gòu)；◆在你個人的工作范圍，規(guī)劃使用有限的時間以達到目標；◆規(guī)劃你的工作可以節(jié)省時間。時間管理規(guī)劃的原理與規(guī)則規(guī)劃的原理讓自己認識到只有將有限的時間預(yù)算來完成你的任務(wù)，才能夠達成你的目標。規(guī)劃的規(guī)則1基本原則——60/4060%的時間可能是在工作，你的收入來源，你的需求；40%的時間可能是完成目標所做的一些努力。如果只把你工作時間的特定部分納入計劃，就是60分。60%是你的工作，40%可能都是在延續(xù)你未來的目標。2．行事與時間分析表在做每一天的工作以及時間分析表時，書面記錄要仔細檢查，你如何以及為什么使用你的時間。3．任務(wù)總表——行事計劃表你要達到目標，首先就把要達成的目標做詳盡的描述。其次是弄清具體的任務(wù)，即任務(wù)總表。4．規(guī)則的、系統(tǒng)的、執(zhí)著的根據(jù)任務(wù)總表你必須有規(guī)則的、系統(tǒng)的、執(zhí)著地去安排事情。5．務(wù)實的規(guī)劃你要務(wù)實，千萬不要好高鶩遠，只在你實際上能夠處理的范圍內(nèi)做規(guī)劃。6．學(xué)習(xí)保持彈性彈性是時間的計劃，是用來實現(xiàn)目標的，而不是用來限制自己的。時間管理規(guī)劃系統(tǒng)規(guī)劃系統(tǒng)在你的生命過程中，你有一個生命計劃——生命遠景，有很遠的一個計劃——多年計劃，還有今年的目標——年度計劃。你的年度計劃一定要靠每一個季度去完成，就是季計劃。季計劃是靠月計劃完成，月計劃又靠周計劃完成，周計劃要靠日計劃完成。日計劃就是每日的結(jié)果，日結(jié)果一周累計起來就是周結(jié)果，周結(jié)果累計一個月就是月結(jié)果，三個月累計起來就是一個季結(jié)果，季結(jié)果以后，又有年結(jié)果，循環(huán)下來，對年的結(jié)果進行調(diào)整。同時應(yīng)隨時檢驗結(jié)果。時間規(guī)劃系統(tǒng)里你會找到你生命的遠景，找到你多年的計劃，然后擬訂你的年計劃，分解以后成為你的季計劃、月計劃等。例如，一名總經(jīng)理，他的生命計劃可能是要成立一個集團，他多年的計劃可能是要發(fā)展多少家企業(yè)，今年的年計劃必須完成多少營業(yè)額。假如今年他要完成100萬的營業(yè)額，那每一季至少要完成30萬到40萬營業(yè)額，每一個月就要10萬到20萬營業(yè)額。依此類推，一周至少完成要5萬的業(yè)績，每一天要完成1萬。那每一天完成了，周才能完成；周完成了，月才能完成；月完成了