自我管理之時間管理-資料下載頁
2024-10-19 11:46本頁面
【正文】 避開高峰； ? 善用工具； ? 遠離誘惑； ? 留出充分的休閑和娛樂時間； ? 保持整潔； ? 整理文件； ? 。養(yǎng)成好習(xí)慣。 認識時間管理 時間管理誤區(qū) 時間管理法則 時間管理改進 知識方法 任務(wù)目標 活動案例 工具運用 2021/11/12 韋良軍 1307807919 22 不會拒絕：讓對方明白你拒絕的是他的 事，而不是他的人；如果可能替對方想 一 些對策。 習(xí)慣性拖延：追求完美，現(xiàn)在還早 不速之客的打攪：勿采取無條件的門戶 開放政策 電話干擾：集中打 (或接 )電話的時間 文件滿桌：任何文件在面前只流通一次 上級浪費下屬的時間：不要過分的雞蛋 里挑骨頭 六、浪費時間的六類事情 認識時間管理 時間管理誤區(qū) 時間管理法則 時間管理改進 知識方法 任務(wù)目標 活動案例 工具運用 2021/11/12 韋良軍 1307807919 23 你知道自己如何消耗時間嗎？ 自問：上一個星期是怎么過的？ 我們使用時間多半依習(xí)慣而為，這是明顯的事實。大部分習(xí)慣都能夠節(jié)省時間，因為它們令我們不必停下來思考。然而，很多習(xí)慣只是無謂地浪費我們的時間，自從我們不經(jīng)過大腦養(yǎng)成這些習(xí)慣之后，除非我們努力去發(fā)現(xiàn)，否則對它們一無所知。 認識時間管理 時間管理誤區(qū) 時間管理法則 時間管理改進 知識方法 任務(wù)目標 活動案例 工具運用 2021/11/12 韋良軍 1307807919 24 良好的時間管理來自良好的習(xí)慣，一個成功的人往往沒有什么非常過人之處，但往往有非常好的習(xí)慣。 如何養(yǎng)成好的習(xí)慣？ 認識時間管理 時間管理誤區(qū) 時間管理法則 時間管理改進 知識方法 任務(wù)目標 活動案例 工具運用 2021/11/12 韋良軍 1307807919 25 以新習(xí)慣代替舊習(xí)慣 承諾并公布于眾 盡快將新習(xí)慣付諸實施 認識時間管理 時間管理誤區(qū) 時間管理法則 時間管理改進 知識方法 任務(wù)目標 活動案例 工具運用 2021/11/12 韋良軍 1307807919 26 一個重要的時間管理工具 ? 時間安排表 P109 認識時間管理 時間管理誤區(qū) 時間管理法則 時間管理改進 知識方法 任務(wù)目標 活動案例 工具運用 2021/11/12 韋良軍 1307807919 27 時間管理總結(jié) 時間管理并不是要把所有的事情做完，而是更有效率的運用時間； 時間管理是決定你該做什么和不該做什么； 時間管理不是完全掌控，而是降低變動性； 時間管理的功能是通過事先的計劃，指引今后的工作和生活； 時間管理是需要方法、堅持并養(yǎng)成習(xí)慣。 P83
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