【正文】 會很輕松的適應初中的生活；其次，對新的變化、新的問題要勇敢地面對，主動去適應新環(huán)境，自己解決不了的可以向父母或老師求助，讓他們告訴你哪些方面需要改進；第三，常給自己積極的暗示，每天可以不定時地對自己說“我很快樂”、“我很幸福”、“我又進步了”之類的積極話語。保持愉快的心態(tài)，不僅可以減輕你對新環(huán)境的“適應不良”，并且可在學習生活中給你帶來正面的影響。中學生心理問題狀況二：跟老師不和典型案例：初一學生張華為人特別直，有時候也顯得有些桀驁不馴。剛上初一的時候，課堂上的他常常不能控制自己在課堂上說話，有時候跟老師意見不一樣就大聲喧嘩，甚至與老師胡攪蠻纏，有時導致一堂課有一半時間都在爭論。按張華的觀點來說，是老師們不能接受意見。最后所有的老師都不愿意上這個班的課，因為大家都覺得張華同學實在是個難剃的刺猬頭。班主任家訪的時候多次對家長提出這個問題，張華的家長也極為苦惱，不知道該怎么處理孩子這樣的行為，批評他吧，他說他就是對的，不批評吧，這樣下去遲早沒老師愿意教他。問題分析：學生和老師之間的關系是孩子人際關系中非常重要的一種關系。小學的孩子往往對教師充滿了敬畏和敬仰，而到了中學以后，很多孩子都以為自己長大了，他們逐步學會了自己獨立思考，獨立尋找解決問題的辦法，不再像小學生那樣盲目地順從老師了。還有一些孩子對老師越來越挑剔了，甚至會因為和老師產(chǎn)生一點小誤解而怨恨老師，與老師產(chǎn)生抵觸情緒。解決辦法：對于如何處理好師生關系，家長可以從以下幾個方面對孩子進行開導：首先，要孩子客觀、全面地看待老師。老師也是一個獨立的個體，有自己的長處和短處，由于情緒、能力的原因，也會犯各種各樣的錯誤。所以作為學生，要客觀、全面地評價教師，不要將老師完美化；其次，家長不要沖動地干涉孩子與老師的關系。孩子與老師之間產(chǎn)生矛盾，開始可能也只是發(fā)發(fā)牢騷，并沒有想真的與老師對抗下去。你如果輕易地較起真來，在老師和孩子之間分出個誰是誰非，就可能會使孩子覺得找到了聯(lián)盟，干脆大膽起來，與老師越來越不合作。所以家長向孩子問清楚事情的經(jīng)過后，讓孩子想一想是否自己也有責任，不要讓孩子覺得老師只是故意為難自己；再次，要教育孩子尊敬老師，講究禮貌地溝通。家長可以告訴孩子，如果老師真的有什么錯誤，可以在課后通過匿名紙條的方式傳達給老師，不要上課的時候站起來爭辯，這樣既不禮貌也耽誤了大家的時間。中學生心理問題狀況三 排名突然在“滑坡”典型案例：學生小吳初中階段一直是班長，學習成績也很優(yōu)秀，每次考試在班上都是名列前茅，家長對他抱有很高的期望，他也很幸運地考上了一所知名高中。但是進入高中以后的第一次考試，小吳卻大受打擊，他在班上的排名竟在中下水平！至此以后，他一直悶悶不樂，感到自己不是別人的對手，學習的興趣大不如從前，家長緊張得不得了，頻頻追問，我的孩子怎么了，到底出了什么問題？問題分析：高中新生入學后，有三個階段的變化。第一階段，叫做興奮期階段。剛開學，同學們來自各個不同的學校，有一個相互認識、相互了解的過程，這時候，同學們對任何事情都充滿了好奇心。然而到了第二階段問題就來了，學校把這個階段稱為低迷階段。因為學習一個月后，就得進行一次考試，學生發(fā)現(xiàn)，擺在自己面前的題目有難度，考試成績也遠遠超出了自己預想的底線。尤其是一些好學校的學生，他們原本都是各個學校的佼佼者，沒想到，高中的第一次考試竟然落在許多人的后面，心理上無法接受。第三個階段是學生要面臨期中考試，這個階段家長和學生也將會承受一次心理壓力。家長和學生如何正確看待一二次考試的成績排名，非常關鍵。解決方法：進入高中以后，教學方式與初中相比有較大差異，再加上學習的課程多、學習內(nèi)容深，部分同學一時尚未適應，在考試中成績不占優(yōu)勢，就感到壓力大，產(chǎn)生自卑感，認為自己不行了，其實大可不必。這時最需要的是學會自我激勵。首先，以自己過去的經(jīng)歷和成就來激勵自己，相信別人能做到的，自己也一定能做到。這時家長有一個平和的心態(tài)是很重要的。家長要引導孩子把自己放在正確的位置，走出初中的“光環(huán)”?？筛鶕?jù)孩子的能力、實力和學習要求，幫助孩子制定通過努力能夠達到的目標；第二、發(fā)揮自己的特長。自己在某一方面或某一門學科有特長，要積極在教師、同學們面前展示出來，從而得到老師、同學的肯定與鼓勵，增強自信，并且會下決心把自己的薄弱學科努力學好；第三、為自己樹立榜樣。以班上比你稍好的同學為目標，暗中和他較量，向他學習，一步步追上，這同樣能增強你自己的信心與前進的力量。高中課程對剛從初中走出來的孩子來說有點兒難，所以只要孩子有提高，家長就應鼓勵表揚；第四、不斷總結自己。明白自己的優(yōu)點與不足，從而明確今后努力的目標，這樣你肯定會進步，甚或突飛猛進。中學生心理問題狀況四 怎么越學越偏科典型案例：高一年級女生莉莉語文成績特別棒，讀初中時常有一些小文章在報紙上發(fā)表，進入高中以后，作文經(jīng)常被老師作為范文在班上朗讀，同學們都稱她為“小作家”，莉莉非常高興。然而，經(jīng)過一年下來，幾乎與作文一樣“聞名”的是她的數(shù)學成績，一直在全年級倒數(shù)幾位，數(shù)學差也連累了物理。每次考試成績下來，她的語文成績幾乎是全年級最高分，可是數(shù)學、物理成績都很差，總成績就落到了后面，這令她十分傷心。更為嚴重的問題是，莉莉一提上學，只想上語文，想到理科甚至想“逃跑”。問題分析：莉莉的問題就是出現(xiàn)了嚴重的“偏科”現(xiàn)象。孩子的學習形成偏科主要有以下原因：對學科的好惡不同。喜歡某一門學科，學生就會勤奮努力學習。相反，對某門學科沒有興趣，其主動性、積極性也會大打折扣；老師的影響。如果某一學科的教師對待孩子態(tài)度過于粗暴、簡單，孩子就會對老師心生反感，進而將這種情緒遷移到該老師所教的學科上，厭惡該門學科而不愿學習；錯誤觀念的影響。有的孩子由于受一些錯誤觀念的影響，比如“學好數(shù)理化，走遍天下都不怕”，而忽視某些學科。解決辦法：讓孩子體驗成就感。許多孩子對某門學科怕學、厭學是由于遭受了學習上的失敗。父母應該和孩子―起分析，把該門學科的學習目標從易到難進行分解，一旦孩子達到制訂的學習目標，學習有了進步，家長就要及時給予鼓勵、表揚，這樣孩子對“薄弱學科”的信心就會隨之增強；幫助孩子做好積極的心理準備。父母可以用積極的語言暗示孩子，以幫助孩子形成積極的心理準備，這對培養(yǎng)孩子的興趣，提高孩子的學習效果十分有效；協(xié)助孩子改變與任課老師的關系，特別是不要當著孩子的面議論某位老師的不是；引導孩子全面發(fā)展，在不妨礙孩子整體學習基礎上，孩子對某一學科有所偏愛是可以允許的。中學生心理問題狀況五：我喜歡的女孩變了典型案例：于宇和小魚（化名）平時都是成績比較優(yōu)秀的孩子，在高一時兩人談起了戀愛，這讓老師和家長都很頭疼。老師多次勸阻，學業(yè)為重，雙方家長也極力反對，但是他們倆還是偷偷在一起，學習時也老是湊在一塊?？墒窃谑罴倨陂g，雙方父母都達成共識，嚴密控制兩人，不讓他們經(jīng)常見面，而且在暑假里家長不停的向他們灌輸談戀愛會影響學習的觀點。于宇覺得最近小魚對他開始疏遠了，開學在即，兩個人又要回到學校，終于可以經(jīng)常見面了。但是于宇很擔心，小魚會不會遠離自己了。問題分析：早戀是指未成年學生把對異性的好感用戀愛的方式來表現(xiàn)的一種心理活動形式。有些學校和家長談戀色變是沒有必要的。在一般人的概念中，早戀的孩子都不是好孩子，不過事實上成績和“戀愛”并沒有直接的關系，成績好的學生也有感情需要，問題的關鍵是如何把握好這樣的方式和尺度。防恐手冊：過分反對早戀，孩子們的逆反心理亦會變得更加強烈。結果不僅不能消除早戀的現(xiàn)象，成長中對交往的需求與性壓抑之間的沖突，會給許多中學生帶來負罪感和焦慮感，對他們的心理健康帶來較大的消極影響。其實，任何事情都具有兩面性，學校與家庭若能以此為教育的契機，引導學生正確認識自己的情感變化，為他們的成長創(chuàng)造寬容與和諧的氛圍，相信他們對自己是負責任的。這并非反對過問青春期的情感變化，而是強調(diào)過問應該講究方式，要尊重學生的人格，要立足于促進學生心理的成熟。因為回避絕對自然的東西，就意味著加強，而且是以最病態(tài)的形式加強對它的興趣。有的學生明知道中學生不能談戀愛，但無法控制自己；有的學生經(jīng)教育后很想與對方分開卻總忍不住偷偷去想他（她）；有的學生在分手后因為感覺空虛、無聊，又會重新開始。所以處理早戀問題不能一蹴而就，而要經(jīng)過持久地、細心地工作，才能達到教育的效果。但也忌把學生的早戀問題天天掛在嘴邊，引起學生的反感。淺談中學生心理問題的成因及對策心理健康教育是德育的一個重要組成部分。所謂心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法與措施,以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。而中學生的心理成長發(fā)展過程不一定都是一帆風順的，有時極易陷入“誤區(qū)”，心理上會產(chǎn)生不少的矛盾和斗爭，引起心理不適應、情緒不協(xié)調(diào)甚至發(fā)展成為精神障礙。下面是我在班主任工作中對學生心理問題的幾點認識和體會。一、心理問題產(chǎn)生的原因產(chǎn)生心理問題的原因主要有以下幾個方面。從家庭方面看,一些特殊家庭，如離異或者單親家庭，導致家庭氣氛溫馨減少,再加上家長對子女不恰當?shù)墓芙谭绞?，會對青少年的心理產(chǎn)生不良影響。從學校方面來看，高考升學的壓力，頻繁的考試，學生分數(shù)的排名等等，導致競爭激烈，壓力劇增，使青少年學生無休止地陷入緊張焦慮和擔憂挫折等等不平衡狀態(tài)之中。從社會環(huán)境方面來看，一些不健康信息泛濫，社會觀念的多元化，對青少年心理健康也會產(chǎn)生不利的影響。我曾經(jīng)教過的一位男學生，入學時成績優(yōu)秀，入學后成績一直下降，我找他談話，他保證要好好學習，我對他的決心表示了肯定并給予鼓勵。在接下來的一個月里，他表現(xiàn)非常好，上課積極回答問題，有疑問及時向老師請教。然而，在隨后的一段時間內(nèi)，卻發(fā)現(xiàn)他的狀態(tài)開始發(fā)生變化。精神不振，每天悶悶不樂，上課注意力不集中，思維能力下降，成績明顯下滑。經(jīng)過一段時間的調(diào)查我發(fā)現(xiàn)：問題是出在他的父親身上！在跟他的交談中，他跟我說了這樣一段話：“在家里我跟我媽最好，我爸跟我沒話說。在我的記憶中，他很少表揚我，都是批評，我就是想不明白他怎么跟我就沒話說，有時候我都懷疑我是不是他親生的。”在之后的談話中他又跟我說了這樣的一段話：“其實我特別想讓我爸肯定我，我記得他就鼓勵過我一次，那就是在考高中的時候，我考上了重點高中，并且在班級中排第一。那次爸爸挺高興，連說好好，這都是聽親戚說的，我也沒有親耳聽到?，F(xiàn)在我學習不好了，心里覺得挺給他丟人的”。聽了這樣一番話以后，我找到了他心理問題根源是來自于家庭，是他與父親關系緊張所引起的。而這種緊張的關系，不是一天兩天，而是維持了幾年之久，這種緊張導致了他心里的壓抑。心理學上認為，如果一種壓抑低落的情緒持續(xù)時間較短，是可以慢慢調(diào)整消除的，而如果這種壓抑低落的心理持續(xù)幾個月甚至幾年之久，那就會形成心理上的疾病，嚴重的甚至形成精神病癥。對于他來說，長時間的壓抑已經(jīng)對他的心理造成了嚴重的影響，這是導致他情緒不穩(wěn)定，脾氣暴躁，成績下降的主要原因。二、解決心理問題的對策為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，我們要將心理健康教育全面滲透到學校的各項工作中去，形成多渠道實施。心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應該將心理健康教育工作滲透到各項工作中去，如班主任工作、團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。與此同時，我認為班主任的工作尤其重要。首先，應該和家長取得聯(lián)系，共同商討如何幫助他們擺脫心理上的困境。就拿剛才的案例來講，我主動聯(lián)系了他的家長，把家長請到學校來，非常誠懇地告訴他們孩子心理上目前存在的問題，并與他們交換了意見。我們相互商量，找到了一些緩解的辦法，得到了家長的積極配合。經(jīng)過共同努力，孩子的精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)了很多。其次，架起愛的橋梁，使他們感受到同學、老師的信任與溫暖。老師的關愛對學生來講是一種巨大的精神動力。當我們發(fā)現(xiàn)某些學生身上存在問題時，不要正面點破，而是用真誠的態(tài)度與他們談心，在交談的過程，讓他們覺得我們就象他們的朋友一樣，只有這樣才聽到他們心中許多的心里話。針對他們心里的困惑和壓力，要進行多方面的引導和開解，幫他們找到正確的調(diào)節(jié)方法，針對他們學習成績的下降，要及時幫他們分析原因，鼓勵他們尋找正確的適合自己的學習方法，幫助他們樹立信心，在課堂上給他們更多回答問題，表現(xiàn)自己的機會，并及時給予鼓勵的語言或者肯定的微笑，讓他們感覺到老師的關心和肯定。第三，讓他們積極參加集體活動，感受美好生活。心理上的壓抑和郁悶，以及敏感的同學關系，讓他們與同學們的接觸減少，感覺到很孤獨，因此，同學之間的關心對他們來講是一劑良藥。針對這一問題，我們應該組織心理互助小組，讓同學幫助同學。同時在班會課期間，班主任應該鼓勵他們到前面表演節(jié)目，參與班級集體活動，讓他們感覺到班級大家庭的溫暖?？傊?，開展心理健康教育是實施素質(zhì)教育的一個必不可少的環(huán)節(jié)。在班主任工作中，我們不能僅僅只注視著學生學習成績的高低，而忽略了對學生全面素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其甚少注意到對學生的心理健康教育，甚至把心理問題當作品德問題來看待，把解決思想問題的方法來解決心理問題。如果這樣做，將使班主任工作的實際效果大打折扣，也培養(yǎng)不出學生對學習與生活的健康和積極的態(tài)度。班主任工作的成效，有時是取決于對心理健康教育的認識程度和理解程度。加強對學生心理健康教育，也是走出傳統(tǒng)德育困境的需要。要提高德育的實效性，必須要注入心理健康教育的新鮮內(nèi)容。因此，我們要以對學生終身發(fā)展高度負責的精神來重視心理健康教育，每一位班主任都應該明確自己是學生的心理顧問及心理保健醫(yī)生這一特殊角色，利用班集體的優(yōu)勢和特點，對學生進行心理健康教育，滿足其心理需求，使他們有理想、有抱負，追求美好的生活，增強承受各種心小學生心理發(fā)展的基本特點一、小學生個性傾向的特點 小學生需要的特點。 在整個小學階段，兒童有著強烈的活動需要，包括對游戲活動的需要和對運動活動的需要。 認識需要是小學生的主導需要，表現(xiàn)為由低級向高級發(fā)展的趨勢。 交往需要是小學生最基本的社會需要。 成就需要是交往需要與自我實現(xiàn)需要相結合的產(chǎn)物。小學生成就需要主要體現(xiàn)在學業(yè)范圍內(nèi)，其發(fā)展主要表現(xiàn)出兩個特點：一是隨著年齡的增長，小學