【正文】 會很輕松的適應(yīng)初中的生活；其次，對新的變化、新的問題要勇敢地面對，主動去適應(yīng)新環(huán)境，自己解決不了的可以向父母或老師求助，讓他們告訴你哪些方面需要改進；第三，常給自己積極的暗示，每天可以不定時地對自己說“我很快樂”、“我很幸?！薄ⅰ拔矣诌M步了”之類的積極話語。保持愉快的心態(tài)，不僅可以減輕你對新環(huán)境的“適應(yīng)不良”，并且可在學(xué)習(xí)生活中給你帶來正面的影響。中學(xué)生心理問題狀況二：跟老師不和典型案例：初一學(xué)生張華為人特別直，有時候也顯得有些桀驁不馴。剛上初一的時候，課堂上的他常常不能控制自己在課堂上說話，有時候跟老師意見不一樣就大聲喧嘩，甚至與老師胡攪蠻纏，有時導(dǎo)致一堂課有一半時間都在爭論。按張華的觀點來說，是老師們不能接受意見。最后所有的老師都不愿意上這個班的課，因為大家都覺得張華同學(xué)實在是個難剃的刺猬頭。班主任家訪的時候多次對家長提出這個問題，張華的家長也極為苦惱，不知道該怎么處理孩子這樣的行為，批評他吧，他說他就是對的，不批評吧，這樣下去遲早沒老師愿意教他。問題分析：學(xué)生和老師之間的關(guān)系是孩子人際關(guān)系中非常重要的一種關(guān)系。小學(xué)的孩子往往對教師充滿了敬畏和敬仰，而到了中學(xué)以后，很多孩子都以為自己長大了，他們逐步學(xué)會了自己獨立思考，獨立尋找解決問題的辦法，不再像小學(xué)生那樣盲目地順從老師了。還有一些孩子對老師越來越挑剔了，甚至?xí)驗楹屠蠋煯a(chǎn)生一點小誤解而怨恨老師，與老師產(chǎn)生抵觸情緒。解決辦法：對于如何處理好師生關(guān)系，家長可以從以下幾個方面對孩子進行開導(dǎo)：首先，要孩子客觀、全面地看待老師。老師也是一個獨立的個體，有自己的長處和短處，由于情緒、能力的原因，也會犯各種各樣的錯誤。所以作為學(xué)生，要客觀、全面地評價教師，不要將老師完美化；其次，家長不要沖動地干涉孩子與老師的關(guān)系。孩子與老師之間產(chǎn)生矛盾，開始可能也只是發(fā)發(fā)牢騷，并沒有想真的與老師對抗下去。你如果輕易地較起真來，在老師和孩子之間分出個誰是誰非，就可能會使孩子覺得找到了聯(lián)盟，干脆大膽起來，與老師越來越不合作。所以家長向孩子問清楚事情的經(jīng)過后，讓孩子想一想是否自己也有責(zé)任，不要讓孩子覺得老師只是故意為難自己；再次，要教育孩子尊敬老師，講究禮貌地溝通。家長可以告訴孩子，如果老師真的有什么錯誤，可以在課后通過匿名紙條的方式傳達給老師，不要上課的時候站起來爭辯，這樣既不禮貌也耽誤了大家的時間。中學(xué)生心理問題狀況三 排名突然在“滑坡”典型案例：學(xué)生小吳初中階段一直是班長，學(xué)習(xí)成績也很優(yōu)秀，每次考試在班上都是名列前茅，家長對他抱有很高的期望，他也很幸運地考上了一所知名高中。但是進入高中以后的第一次考試，小吳卻大受打擊，他在班上的排名竟在中下水平！至此以后，他一直悶悶不樂，感到自己不是別人的對手，學(xué)習(xí)的興趣大不如從前，家長緊張得不得了，頻頻追問，我的孩子怎么了，到底出了什么問題？問題分析：高中新生入學(xué)后，有三個階段的變化。第一階段，叫做興奮期階段。剛開學(xué)，同學(xué)們來自各個不同的學(xué)校，有一個相互認識、相互了解的過程，這時候，同學(xué)們對任何事情都充滿了好奇心。然而到了第二階段問題就來了，學(xué)校把這個階段稱為低迷階段。因為學(xué)習(xí)一個月后，就得進行一次考試，學(xué)生發(fā)現(xiàn)，擺在自己面前的題目有難度，考試成績也遠遠超出了自己預(yù)想的底線。尤其是一些好學(xué)校的學(xué)生，他們原本都是各個學(xué)校的佼佼者，沒想到，高中的第一次考試竟然落在許多人的后面，心理上無法接受。第三個階段是學(xué)生要面臨期中考試，這個階段家長和學(xué)生也將會承受一次心理壓力。家長和學(xué)生如何正確看待一二次考試的成績排名，非常關(guān)鍵。解決方法：進入高中以后，教學(xué)方式與初中相比有較大差異，再加上學(xué)習(xí)的課程多、學(xué)習(xí)內(nèi)容深，部分同學(xué)一時尚未適應(yīng)，在考試中成績不占優(yōu)勢，就感到壓力大，產(chǎn)生自卑感，認為自己不行了，其實大可不必。這時最需要的是學(xué)會自我激勵。首先，以自己過去的經(jīng)歷和成就來激勵自己，相信別人能做到的，自己也一定能做到。這時家長有一個平和的心態(tài)是很重要的。家長要引導(dǎo)孩子把自己放在正確的位置，走出初中的“光環(huán)”?？筛鶕?jù)孩子的能力、實力和學(xué)習(xí)要求，幫助孩子制定通過努力能夠達到的目標；第二、發(fā)揮自己的特長。自己在某一方面或某一門學(xué)科有特長，要積極在教師、同學(xué)們面前展示出來，從而得到老師、同學(xué)的肯定與鼓勵，增強自信，并且會下決心把自己的薄弱學(xué)科努力學(xué)好；第三、為自己樹立榜樣。以班上比你稍好的同學(xué)為目標，暗中和他較量，向他學(xué)習(xí)，一步步追上，這同樣能增強你自己的信心與前進的力量。高中課程對剛從初中走出來的孩子來說有點兒難，所以只要孩子有提高，家長就應(yīng)鼓勵表揚；第四、不斷總結(jié)自己。明白自己的優(yōu)點與不足，從而明確今后努力的目標，這樣你肯定會進步，甚或突飛猛進。中學(xué)生心理問題狀況四 怎么越學(xué)越偏科典型案例：高一年級女生莉莉語文成績特別棒，讀初中時常有一些小文章在報紙上發(fā)表，進入高中以后，作文經(jīng)常被老師作為范文在班上朗讀，同學(xué)們都稱她為“小作家”，莉莉非常高興。然而，經(jīng)過一年下來，幾乎與作文一樣“聞名”的是她的數(shù)學(xué)成績，一直在全年級倒數(shù)幾位，數(shù)學(xué)差也連累了物理。每次考試成績下來，她的語文成績幾乎是全年級最高分，可是數(shù)學(xué)、物理成績都很差，總成績就落到了后面，這令她十分傷心。更為嚴重的問題是，莉莉一提上學(xué)，只想上語文，想到理科甚至想“逃跑”。問題分析：莉莉的問題就是出現(xiàn)了嚴重的“偏科”現(xiàn)象。孩子的學(xué)習(xí)形成偏科主要有以下原因：對學(xué)科的好惡不同。喜歡某一門學(xué)科，學(xué)生就會勤奮努力學(xué)習(xí)。相反，對某門學(xué)科沒有興趣，其主動性、積極性也會大打折扣；老師的影響。如果某一學(xué)科的教師對待孩子態(tài)度過于粗暴、簡單，孩子就會對老師心生反感，進而將這種情緒遷移到該老師所教的學(xué)科上，厭惡該門學(xué)科而不愿學(xué)習(xí)；錯誤觀念的影響。有的孩子由于受一些錯誤觀念的影響，比如“學(xué)好數(shù)理化，走遍天下都不怕”，而忽視某些學(xué)科。解決辦法：讓孩子體驗成就感。許多孩子對某門學(xué)科怕學(xué)、厭學(xué)是由于遭受了學(xué)習(xí)上的失敗。父母應(yīng)該和孩子―起分析，把該門學(xué)科的學(xué)習(xí)目標從易到難進行分解，一旦孩子達到制訂的學(xué)習(xí)目標，學(xué)習(xí)有了進步，家長就要及時給予鼓勵、表揚，這樣孩子對“薄弱學(xué)科”的信心就會隨之增強；幫助孩子做好積極的心理準備。父母可以用積極的語言暗示孩子，以幫助孩子形成積極的心理準備，這對培養(yǎng)孩子的興趣，提高孩子的學(xué)習(xí)效果十分有效；協(xié)助孩子改變與任課老師的關(guān)系，特別是不要當著孩子的面議論某位老師的不是；引導(dǎo)孩子全面發(fā)展，在不妨礙孩子整體學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，孩子對某一學(xué)科有所偏愛是可以允許的。中學(xué)生心理問題狀況五：我喜歡的女孩變了典型案例：于宇和小魚（化名）平時都是成績比較優(yōu)秀的孩子，在高一時兩人談起了戀愛，這讓老師和家長都很頭疼。老師多次勸阻，學(xué)業(yè)為重，雙方家長也極力反對，但是他們倆還是偷偷在一起，學(xué)習(xí)時也老是湊在一塊?？墒窃谑罴倨陂g，雙方父母都達成共識，嚴密控制兩人，不讓他們經(jīng)常見面，而且在暑假里家長不停的向他們灌輸談戀愛會影響學(xué)習(xí)的觀點。于宇覺得最近小魚對他開始疏遠了，開學(xué)在即，兩個人又要回到學(xué)校，終于可以經(jīng)常見面了。但是于宇很擔(dān)心，小魚會不會遠離自己了。問題分析：早戀是指未成年學(xué)生把對異性的好感用戀愛的方式來表現(xiàn)的一種心理活動形式。有些學(xué)校和家長談戀色變是沒有必要的。在一般人的概念中，早戀的孩子都不是好孩子，不過事實上成績和“戀愛”并沒有直接的關(guān)系，成績好的學(xué)生也有感情需要，問題的關(guān)鍵是如何把握好這樣的方式和尺度。防恐手冊：過分反對早戀，孩子們的逆反心理亦會變得更加強烈。結(jié)果不僅不能消除早戀的現(xiàn)象，成長中對交往的需求與性壓抑之間的沖突，會給許多中學(xué)生帶來負罪感和焦慮感，對他們的心理健康帶來較大的消極影響。其實，任何事情都具有兩面性，學(xué)校與家庭若能以此為教育的契機，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己的情感變化，為他們的成長創(chuàng)造寬容與和諧的氛圍，相信他們對自己是負責(zé)任的。這并非反對過問青春期的情感變化，而是強調(diào)過問應(yīng)該講究方式，要尊重學(xué)生的人格，要立足于促進學(xué)生心理的成熟。因為回避絕對自然的東西，就意味著加強，而且是以最病態(tài)的形式加強對它的興趣。有的學(xué)生明知道中學(xué)生不能談戀愛，但無法控制自己；有的學(xué)生經(jīng)教育后很想與對方分開卻總?cè)滩蛔⊥低等ハ胨ㄋ?；有的學(xué)生在分手后因為感覺空虛、無聊，又會重新開始。所以處理早戀問題不能一蹴而就，而要經(jīng)過持久地、細心地工作，才能達到教育的效果。但也忌把學(xué)生的早戀問題天天掛在嘴邊，引起學(xué)生的反感。淺談中學(xué)生心理問題的成因及對策心理健康教育是德育的一個重要組成部分。所謂心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法與措施,以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。而中學(xué)生的心理成長發(fā)展過程不一定都是一帆風(fēng)順的，有時極易陷入“誤區(qū)”，心理上會產(chǎn)生不少的矛盾和斗爭，引起心理不適應(yīng)、情緒不協(xié)調(diào)甚至發(fā)展成為精神障礙。下面是我在班主任工作中對學(xué)生心理問題的幾點認識和體會。一、心理問題產(chǎn)生的原因產(chǎn)生心理問題的原因主要有以下幾個方面。從家庭方面看,一些特殊家庭，如離異或者單親家庭，導(dǎo)致家庭氣氛溫馨減少,再加上家長對子女不恰當?shù)墓芙谭绞剑瑫η嗌倌甑男睦懋a(chǎn)生不良影響。從學(xué)校方面來看，高考升學(xué)的壓力，頻繁的考試，學(xué)生分數(shù)的排名等等，導(dǎo)致競爭激烈，壓力劇增，使青少年學(xué)生無休止地陷入緊張焦慮和擔(dān)憂挫折等等不平衡狀態(tài)之中。從社會環(huán)境方面來看，一些不健康信息泛濫，社會觀念的多元化，對青少年心理健康也會產(chǎn)生不利的影響。我曾經(jīng)教過的一位男學(xué)生，入學(xué)時成績優(yōu)秀，入學(xué)后成績一直下降，我找他談話，他保證要好好學(xué)習(xí)，我對他的決心表示了肯定并給予鼓勵。在接下來的一個月里，他表現(xiàn)非常好，上課積極回答問題，有疑問及時向老師請教。然而，在隨后的一段時間內(nèi)，卻發(fā)現(xiàn)他的狀態(tài)開始發(fā)生變化。精神不振，每天悶悶不樂，上課注意力不集中，思維能力下降，成績明顯下滑。經(jīng)過一段時間的調(diào)查我發(fā)現(xiàn)：問題是出在他的父親身上！在跟他的交談中，他跟我說了這樣一段話：“在家里我跟我媽最好，我爸跟我沒話說。在我的記憶中，他很少表揚我，都是批評，我就是想不明白他怎么跟我就沒話說，有時候我都懷疑我是不是他親生的。”在之后的談話中他又跟我說了這樣的一段話：“其實我特別想讓我爸肯定我，我記得他就鼓勵過我一次，那就是在考高中的時候，我考上了重點高中，并且在班級中排第一。那次爸爸挺高興，連說好好，這都是聽親戚說的，我也沒有親耳聽到?，F(xiàn)在我學(xué)習(xí)不好了，心里覺得挺給他丟人的”。聽了這樣一番話以后，我找到了他心理問題根源是來自于家庭，是他與父親關(guān)系緊張所引起的。而這種緊張的關(guān)系，不是一天兩天，而是維持了幾年之久，這種緊張導(dǎo)致了他心里的壓抑。心理學(xué)上認為，如果一種壓抑低落的情緒持續(xù)時間較短，是可以慢慢調(diào)整消除的，而如果這種壓抑低落的心理持續(xù)幾個月甚至幾年之久，那就會形成心理上的疾病，嚴重的甚至形成精神病癥。對于他來說，長時間的壓抑已經(jīng)對他的心理造成了嚴重的影響，這是導(dǎo)致他情緒不穩(wěn)定，脾氣暴躁，成績下降的主要原因。二、解決心理問題的對策為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，我們要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校的各項工作中去，形成多渠道實施。心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各項工作中去，如班主任工作、團隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學(xué)校心理健康工作的開展。與此同時，我認為班主任的工作尤其重要。首先，應(yīng)該和家長取得聯(lián)系，共同商討如何幫助他們擺脫心理上的困境。就拿剛才的案例來講，我主動聯(lián)系了他的家長，把家長請到學(xué)校來，非常誠懇地告訴他們孩子心理上目前存在的問題，并與他們交換了意見。我們相互商量，找到了一些緩解的辦法，得到了家長的積極配合。經(jīng)過共同努力，孩子的精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)了很多。其次，架起愛的橋梁，使他們感受到同學(xué)、老師的信任與溫暖。老師的關(guān)愛對學(xué)生來講是一種巨大的精神動力。當我們發(fā)現(xiàn)某些學(xué)生身上存在問題時，不要正面點破，而是用真誠的態(tài)度與他們談心，在交談的過程，讓他們覺得我們就象他們的朋友一樣，只有這樣才聽到他們心中許多的心里話。針對他們心里的困惑和壓力，要進行多方面的引導(dǎo)和開解，幫他們找到正確的調(diào)節(jié)方法，針對他們學(xué)習(xí)成績的下降，要及時幫他們分析原因，鼓勵他們尋找正確的適合自己的學(xué)習(xí)方法，幫助他們樹立信心，在課堂上給他們更多回答問題，表現(xiàn)自己的機會，并及時給予鼓勵的語言或者肯定的微笑，讓他們感覺到老師的關(guān)心和肯定。第三，讓他們積極參加集體活動，感受美好生活。心理上的壓抑和郁悶，以及敏感的同學(xué)關(guān)系，讓他們與同學(xué)們的接觸減少，感覺到很孤獨，因此，同學(xué)之間的關(guān)心對他們來講是一劑良藥。針對這一問題，我們應(yīng)該組織心理互助小組，讓同學(xué)幫助同學(xué)。同時在班會課期間，班主任應(yīng)該鼓勵他們到前面表演節(jié)目，參與班級集體活動，讓他們感覺到班級大家庭的溫暖?？傊_展心理健康教育是實施素質(zhì)教育的一個必不可少的環(huán)節(jié)。在班主任工作中，我們不能僅僅只注視著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的高低，而忽略了對學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其甚少注意到對學(xué)生的心理健康教育，甚至把心理問題當作品德問題來看待，把解決思想問題的方法來解決心理問題。如果這樣做，將使班主任工作的實際效果大打折扣，也培養(yǎng)不出學(xué)生對學(xué)習(xí)與生活的健康和積極的態(tài)度。班主任工作的成效，有時是取決于對心理健康教育的認識程度和理解程度。加強對學(xué)生心理健康教育，也是走出傳統(tǒng)德育困境的需要。要提高德育的實效性，必須要注入心理健康教育的新鮮內(nèi)容。因此，我們要以對學(xué)生終身發(fā)展高度負責(zé)的精神來重視心理健康教育，每一位班主任都應(yīng)該明確自己是學(xué)生的心理顧問及心理保健醫(yī)生這一特殊角色，利用班集體的優(yōu)勢和特點，對學(xué)生進行心理健康教育，滿足其心理需求，使他們有理想、有抱負，追求美好的生活，增強承受各種心小學(xué)生心理發(fā)展的基本特點一、小學(xué)生個性傾向的特點 小學(xué)生需要的特點。 在整個小學(xué)階段，兒童有著強烈的活動需要，包括對游戲活動的需要和對運動活動的需要。 認識需要是小學(xué)生的主導(dǎo)需要，表現(xiàn)為由低級向高級發(fā)展的趨勢。 交往需要是小學(xué)生最基本的社會需要。 成就需要是交往需要與自我實現(xiàn)需要相結(jié)合的產(chǎn)物。小學(xué)生成就需要主要體現(xiàn)在學(xué)業(yè)范圍內(nèi)，其發(fā)展主要表現(xiàn)出兩個特點：一是隨著年齡的增長，小學(xué)