教你如何塑造良好的陽光心態(tài)ppt-資料下載頁
2025-01-20 06:22本頁面
【正文】 給予、寬容。 GEC Program 45 第八個工具：壓力太大的時候要學(xué)會彎曲。 ? 刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。 ? 我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)， 陰陽平衡，以柔克剛 ； ? 要向古幣學(xué)， 取向于前，外園內(nèi)方 。 GEC Program 46 雪松的故事 ? 兩個加拿大人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？ ? 他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。 ? 兩人明白了， 壓力太大的時候要學(xué)會彎曲 。 GEC Program 47 陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵 ? 第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。 有一個印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。 ? 第二，不能改變別人就改變自己。 有人甚至想改變 80歲老人的習(xí)慣， 80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對的習(xí)慣，不可能被改變。家里如果有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他。 GEC Program 48 開悟四個步驟 ? 佛學(xué)上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。 GEC Program 49 第一步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。 ? 今天下雨了，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。感恩吧，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因為有沙塵暴，才知道美好天氣的可貴。 ? 要接受自己、接受別人、接受現(xiàn)實。 如果你身上有一個小毛病，你要想別人有一個大毛??； 如果你實在想不開，就參加一次別人的葬禮。 ? 要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？ GEC Program 50 第二步 :寬容過去 ? 要學(xué)會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。 ? 有兩個和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，河邊有一個靚麗女子，女子不敢過河。老和尚有心想去幫她，又怕別人說閑話，小和尚毫不猶豫把女子背過河去?？斓綇R的時候，老和尚說，出家人不近女色，你為什么要背那個女子？小和尚說，我已經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還背著她?。? GEC Program 51 第三步：學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成 而不是消極等待。 ? 如果有檸檬 ,就做檸檬水。 ? 這里面有兩層涵義： ? 第一，檸檬就是擠水的； ? 第二，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉??？ ? 利用現(xiàn)有的資源把事情做成而不是消極等待。 ? 敞開心扉擁抱這個世界吧！為你的選擇全力以赴，你不會后悔。 ? 心在曹營不投入，你將失去另一個機會，你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進步的階梯。 GEC Program 52 第四步：服務(wù)他人。 ? 金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。 ? 有時要定一些格言來激勵自己。 ? 愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之； ? 懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松懂得遺忘獲得自由； ? 你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。 GEC Program 53 ?活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向， ?向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。 END
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