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排球課計劃及教案-資料下載頁

2025-01-19 06:15本頁面
  

【正文】 X XX X X X X X四列橫隊, 隨哨音根據(jù)老師的提示練習,動作到位、整齊、有力安排集隊地點組織指導體育委員集隊①教師講解游戲方法和規(guī)則②參與游戲示范動作準確,有力,口令響亮。并注意提示和個別糾正動作。目標實施一、排球練習兩人傳、墊球練習三人一組:分別做拋、墊、傳練習圍圈互墊練習(九人一組)二、游戲比賽——鯉魚跳龍門將學生分成人數(shù)相同的兩組,在走動或跑動中做自傳球,到網(wǎng)前時傳高球過網(wǎng),人從網(wǎng)下鉆過,繼續(xù)傳球至底線,將球地滾球傳回,下一人出發(fā),先完成的組為優(yōu)勝。三、教學比賽將全班分成六組,每組六人,進行淘汰賽,最后勝出者為冠軍,發(fā)球采用拋球,其他按排球規(guī)則進行。一、學生按照動作要領認真練習友情組合,按要求練習 互相配合,糾正鼓勵同伴二、在游戲和比賽中表現(xiàn)極強的興趣和欲望,態(tài)度積極、學習認真。能與同伴團結協(xié)作,友好相處,作到遵守紀律和規(guī)則,尊重他人。三、學生自由組合,按老師的要求比賽,正確運用技術和遵守規(guī)則。一、教師講解練習方法組織學生練習分組、講解方法鼓勵學生練習分組、示范、講解組織練習二、教師講解游戲規(guī)則及要求。指導學生完成游戲。鼓勵評價學生。三、教師分組,講清規(guī)則和比賽方法,組織比賽目標結束四、恢復身心放松小結下課四、學生在音樂伴奏下完成柔姿放松操。聽老師對本課的評價,結合自己的實際情況,進行小結收還器材師生再見四、教師放音樂、帶領放松評價,提出建議, 宣布下課布置收回器材生理負荷預計 平均心率130次/分,練習密度25%—35% 脈搏 200 180 160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 時間場地器材排球:三十只錄音機一臺軟式排球課教案第七次課 授課教師: 授課年級: 教材傳球、墊球綜合練習學習階段水平四教學目標通過考核考察學生掌握軟式排球傳球、墊球技術。發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和控球能力,培養(yǎng)學生參與鍛煉的樂趣,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣。通過考核增強學生自尊心和自信心,培養(yǎng)學生的合作意識和競爭意識。重點難點重點:傳球、墊球技術。難點:傳球、墊球技術的應用。教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容學生學練活動教師指導策略目標準備體育委員整隊、檢查報告人數(shù)游戲:捕魚游戲方法:全班同學在魚池里游(排球場內(nèi)跑),最初由兩個人手拉手結成網(wǎng)捕魚,被抓到的學生組成魚網(wǎng),所有學生都被抓到,游戲結束。熱身運動:球操 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXXO XXXXXXXXXXO集合:動作迅速,精神飽滿愉快地投入游戲中X X X X X X 師生同跳排球操安排集隊地點組織指導體育委員集隊①教師講解游戲方法和規(guī)則②參與游戲示范領做目標實施一、排球練習兩人傳、墊球練習墊球、傳球過網(wǎng)練習二、排球考核(技評)考核方法:三人一組,一人拋球,一人墊球過網(wǎng),一人傳球過網(wǎng)考核要求:墊球、傳球者同時打分,滿分10分,技評5分,過網(wǎng)5分。三、教學比賽分組輪換,沒有參加考核的學生自由分組,運用所學技術進行教學比賽一、學生按照動作要領認真練習友情組合,按要求練習二、學生自由組合成三人一組,按照要求考核三、學生自由組合,按老師的要求比賽,正確運用技術和遵守規(guī)則。一、教師講解練習方法組織學生練習分組、講解方法鼓勵學生練習二、教師組織考核,認真打分三、教師提出要求,小組長帶領比賽目標結束四、恢復身心放松小結、宣布成績下課四、學生在音樂伴奏下完成柔姿放松操。聽老師對本課的評價及宣布成績,查找不足,確定努力方向收還器材師生再見四、教師放音樂、帶領放松評價,宣布成績, 布置收回器材宣布下課生理負荷預計 平均心率130次/分,練習密度25%—35% 脈搏 200 180 160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 時間場地器材排球:三十只錄音機一臺
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