排球課計劃及教案-文庫吧資料
2025-01-25 06:15本頁面
【正文】 恢復整理一、整理放松二、小結一、領做放松操二、本課總結講評1．學生自我評估學習情況2．教師總結3．布置收還器材三、師生再見5`隨教師做充分放松???????????????????????????????????1學生分組小結自我評估。自編球操 （1）上肢運動(2).體側運動(3).下蹲運動(4).體轉(zhuǎn)運動(5).腹背運動(6).踢腿運動(7).跳躍運動慢跑——蛇形跑10`一、 隊列如圖示〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲要求：注意力集中，活動充分，動作到位，認真用力。 師生相互問好。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、勇于拼搏頑強的意志品質(zhì)，具有進取精神和合作、交往的能力。 課時計劃第四次課 授課教師： 授課年級： 教材軟式排球——上手傳球； 游戲——橄欖球教學目標認知目標：建立上手傳球技術表象，了解上手傳球的基本要領。 平均心率130次/分，練習密度25%—35%隨音樂，跟老師一起跳放松舞， 聽老師對本課的評價，結合自己的實際情況，進行小結收還器材師生再見放音樂、提示小結目標結束指導學生完成游戲。練習。②組織學生練習①教師示范講解多用激勵的語言，鼓勵學生完成動作。①簡述動作要求，完整示范，示范動作準確、到位。能與同伴團結協(xié)作，友好相處，作到遵守紀律和規(guī)則，尊重他人。要求：時刻注意動作要領，動作不要走形。 注意兩臂夾緊、端肩、抬臂。二、游戲?qū)|球接力賽：分兩組兩人滑步對墊球行進，在規(guī)定距離內(nèi)完成10次墊球，返回時做籃球傳球跑回，將球交給下一人，依次進行，先完成的組為優(yōu)勝。學習移動墊球① 學習并步和跨步前后移動墊球。目標實施一、排球練習復習移動墊球技術①徒手練習墊球的基本動作示范動作準確，有力，口令響亮。明確學習目標，對完成學習任務充滿信心師生問好，宣布課的內(nèi)容及要求重點難點重點：體側墊球的動作方法難點：墊球的方向、弧度和落點教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容學生學練活動教師指導策略目標準備體育委員整隊、檢查報告人數(shù)發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性和控球能力。軟式排球課教案第三次課 授課教師： 授課年級： 教材接發(fā)球墊球?qū)W習階段水平四 平均心率135次/分，練習密度25%—35%聽老師對本課的評價，結合自己的實際情況，進行小結收還器材師生再見四、教師放音樂、帶領放松下課四、恢復身心瑜珈放松操一、教師（1）講解練習方法組織學生練習（2）分組、講解方法鼓勵學生練習（3）講解游戲方法組織練習目標實施一、排球練習復習原地雙手正面墊球（1）反應和球性練習——接墻反彈球 熱身活動：各種線路跑 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXXO XXXXXXXXXXO集合：動作迅速，精神飽滿在教師指揮帶領下完成教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容學生學練活動教師指導策略目標準備體育委員整隊、檢查報告人數(shù)重點難點重點：移動墊球技術。發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性，提高學生對軟式排球的感覺，并養(yǎng)成利用軟式排球鍛煉的習慣。，看哪一組墊球次數(shù)多 5′結束部分六、放松小結指導放松總結本節(jié)課學習情況自由放松3′180160生140理120負100荷預計80454035302520101550平均心脈120次/分場地器材操場排球32個練習強度35—40% 軟式排球課教案第二次課 授課教師： 授課年級： 教材傳球、墊球綜合練習學習階段水平四重點難點重點：墊球手型及部位 難點：上下肢協(xié)調(diào)用力教學過程教學內(nèi)容教師活動學生活動練習時間準備部分一、課堂常規(guī)二、傳球接力師生問好宣布本課內(nèi)容講解練習組
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