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2024-12-08 03:20本頁(yè)面
【正文】 高血壓病的防治 (一 )一級(jí)預(yù)防 (無(wú)病 ) 40歲以下鍛練身體 ,規(guī)律生活 ,合理飲食 ,調(diào)節(jié)心理 . 40歲以上在以上基礎(chǔ)上服用阿司匹林和活血藥 (復(fù)方丹參制劑 ) (二 )二級(jí)預(yù)防 (高血壓 ,STT改變 ,等等 ) (復(fù)方丹參制劑 ) ,定期復(fù)查心電圖 ,到心血管?？齐S訪 (三 )三級(jí)預(yù)防 (有病者緩解期 ) 2022/1/4 不良生活方式引起的疾病 二、糖尿病 WHO 1999 年推薦的糖尿病分型： Ⅰ 型糖尿?。ㄒ葝u β 細(xì)胞破壞，通常導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏） ① 自身免疫性 ② 特發(fā)性 Ⅱ 型糖尿病（胰島素抵抗為主伴有或不伴有胰島素缺乏，或胰島素分泌不足為主伴有或不伴有胰島素抵抗） 2022/1/4 其他特殊類型糖尿病 ⑴胰島 β 細(xì)胞功能遺傳缺陷 ⑵ 胰島素作用遺傳缺陷 ⑶胰腺外分泌疾?、? 藥物或化學(xué)制劑所致內(nèi)分泌疾?、? 感染⑹免疫介導(dǎo)的罕見(jiàn)類型⑺其他遺傳綜合征伴隨糖尿病 2022/1/4 ： ⑴患病率低，而患者絕對(duì)數(shù)高，擁有僅次于美國(guó)的世界第二大糖尿病人群。 ⑵患者多，但發(fā)現(xiàn)率低，約 60% 患者未被發(fā)現(xiàn)。 ⑶中國(guó)人群糖尿病 90% 以上為 2 型糖尿病。 ⑷發(fā)病率逐年上升， 1995 年比 1980 年 15 年約增加 4 倍多。 ⑸發(fā)病年齡有年輕化趨勢(shì)。 ⑹合并癥可波及全身各個(gè)系統(tǒng)，特別是眼睛、腎臟、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等組織器官。 2022/1/4 糖尿病的防治 (一 )一級(jí)預(yù)防 (無(wú)病 ) 發(fā)病率高 (危險(xiǎn)因素 ) 男性 ,65歲以上 ,抽煙 ,喝酒 ,肥胖 ,高血壓 ,精神壓力 ,過(guò)度疲勞 ,飲食不節(jié) ,生活不規(guī)律等等 . (少主食 ,多蔬菜 ),適量運(yùn)動(dòng) . . 不用忌甜食 2022/1/4 糖尿病的防治 (二 )二級(jí)預(yù)防 (血糖 ) 300克 ,餐后運(yùn)動(dòng) . ,定期復(fù)查血糖 仍不忌甜食 (三 )糖尿病患者 在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥 推薦食品 :豆腐 ,芹菜 ,洋蔥 ,胡蘿卜 ,雜糧 . 2022/1/4 一、健康的定位及自我管理 二、亞健康的定位及自我管理 三、不良生活方式所致疾病的自我管 四、建立正確地健康理念 2022/1/4 現(xiàn)行健康理念的利弊 一 .從治病到防病 . 預(yù)防醫(yī)學(xué)的地位提高 常見(jiàn)病就診率增加 健康體檢越來(lái)越多 容易疑病 二 .從吃飽到吃出健康 降脂食品 ,降壓食品 ,降糖食品等 多亂忌食 三 .從吃藥到吃保健品 補(bǔ)鈣 ,補(bǔ)血 ,助長(zhǎng) ,防癌 ,鎮(zhèn)靜 ,抗衰老等 身體不適應(yīng)，建議不吃 四 .鍛練身體人人參與 登山 ,游泳 ,跑步 ,體育項(xiàng)目 ,健身俱樂(lè)部等 . 易過(guò)量，適量為宜 . 2022/1/4 現(xiàn)代就醫(yī)理念 (一 )正確對(duì)待疾病 ,早治療 . ,不緊張 . ,得出正確概念 . 養(yǎng)成看醫(yī)生的好習(xí)慣 (二 )盡量到正規(guī)醫(yī)院或找相對(duì)固定的醫(yī)生 . ,準(zhǔn)確 ,客觀敘述病情 千萬(wàn)別聽(tīng)別人的推薦 ,廣告 .慎用中藥 . 2022/1/4 用藥中應(yīng)注意的問(wèn)題 一、所有的病用一種思維邏輯對(duì)待 （就診、檢查、治療、停藥） 二、看著說(shuō)明用藥，強(qiáng)調(diào)副作用。 三、中藥無(wú)毒 四、對(duì)終生服藥有恐懼（推遲、間斷） 2022/1/4 疾病的心理因素 許多疾病的發(fā)生、發(fā)展與心理因素有關(guān) 高血壓病糖尿病占 50%，肝臟及胃腸道疾病占3035% 一、表現(xiàn)：喜怒憂思悲恐驚 二、原因：目標(biāo)不準(zhǔn)確，承受力不足 消極看問(wèn)題，自制力失常 三、 ； ； ； ； ； 。 2022/1/4 2022/1/4 溫馨提示 咨詢信息： 蘭空機(jī)關(guān)醫(yī)院體檢中心高檢室： 王 華 09318959466 13309486252 2022/1/4
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