世紀職場生涯規(guī)劃ppt課件-資料下載頁
2024-11-03 16:22本頁面
【正文】 吃不下、睡不好、腸胃功能失調(diào)，建議你 暫時放棄冒險的想法吧。 ，準備去冒險。 在設(shè)定目標的過程中，自我探索是很重要的一環(huán)。思考自己最想做什 麼？完成什麼事？多一分對自我的認知，將有助正確選擇。同時，要 清楚自己的專長、能力適合在哪方面發(fā)揮？最後，記得將自己的興 趣、實際需求、技藝等元素都納入考慮。 「符合自己的人格特質(zhì)與目標」的工作。 。 。 改變生涯是如何做到的 (續(xù) ) 48 實際行動後，持續(xù)地評估工作也不可忽略。問自己： ?目前感覺不錯嗎？ ?改變後，我得到什麼？又失去哪些？ ?如果改變是成功的，原因是什麼？ ?如果可以再來一次，我會有什麼不同作 法？ 在這過程中，誰幫助我？誰令我更沮喪？ 改變生涯後之 評估工作 49 學(xué)習(xí)自我管理 50 演員阿諾變成州長阿諾， 靠的不是鋼鐵般的肌肉，靠的是自身鋼鐵般的意志。 個人該如何自我管理，才能有計劃地邁向成功？ 當(dāng)演員阿諾成為州長阿諾 51 人人都要學(xué)習(xí)自我管理 ? 成功者的特質(zhì) 敢做夢，也能讓夢成真！ ? 成功者的關(guān)鍵 為自己設(shè)定目標，依計劃按部尌班完成目標 及保持“贏”的心態(tài) 個人自我管理能力為決定平庸與成功的關(guān)鍵 52 自我管理六步驟 步驟一：戰(zhàn)勝自己，從自律開始 (1)必須認清，為誰辛苦為誰忙 說服自己，對自己要求是為自己好。 (2) 學(xué)會多給自己一點自信 「個人帳戶」的建立 人的自信可像銀行帳戶一樣，藉由思想、言語和行 為隨時儲蓄。 53 自我管理六步驟 步驟二：為自己設(shè)定目標，管理目標 (1)大多數(shù)人不是沒目標，而是目標過於遙遠 目標不僅要明確，還要把目標剖成小單位，專心地一次 完成一個，逐步達成目標。 (2)杜拉克的「回饋分析法」 立下目標、組織思考，照“有計劃、有目標”前進。 54 步驟三：選對自己擅長的戰(zhàn)場 (1)將精力專注在擅長及有興趣的事物上 從「毫無能力」進步到「馬馬虎虎」的精力，遠大 於從「一流表現(xiàn)」到「卓越境界」 (2)利用「回饋分析法」評估自我長處 採取行動前，事先寫下預(yù)期結(jié)果，再與實際成果比 較，可顯示出你不高明的地方。 自我管理六步驟 55 自我管理六步驟 步驟四：找出適合你的方法 掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法才能有效學(xué)習(xí) ，尌靠記錄，並用筆徹底學(xué)習(xí)，記錄每一句所聽所學(xué)的名言佳句。 56 自我管理六步驟 步驟五：做好時間管理 (1)要管理時間，必須先了解時間用在哪裡 可先詴詴每 15分鐘記錄一天的時間利用流水帳，以更 有效率分配時間。 (2)保留一段不受打擾的時間，讓工作更專注 (3)學(xué)會授權(quán)及設(shè)定優(yōu)先順序，是時間管理的關(guān)鍵 勇敢說「不」，多給別人承擔(dān)責(zé)任的機會。 57 自我管理六步驟 步驟六：適當(dāng)紓壓，管理情緒 將每個瓶頸視為健康的，調(diào)整心情，尋找心情的出口。 自我管理，用力去做！ 58 『懂得將工作與快樂結(jié)合者， 堪稱是命運的幸運兒』 邱吉爾 59 knowledge is power, knowledge is money！ 60 『樹的方向由風(fēng)決定，人生的方 向由自己決定。 』 『 勿將煩惱帶到枕頭上，勿將 怨恨帶到明天。 』 61 『大樹並沒有辦法覆蓋整個地表，有時候還要靠小草，才能編織成一幅美麗的圖畫。 』 『在一個團體中真正有智慧的人不一定總是站在高位，而是能為團體考量，適時的選擇站在能讓大體平衡的位置上。 』 62 『 職業(yè) 只是維持生活的基本條件， 不會想做一輩子，會有退休的念 頭。 』 『 志業(yè) 則是發(fā)自內(nèi)心的純真與奉 獻，會做一輩子來回饋社會。 』 → 讓我們手牽手，心連心，為美 好的前程而努力！ 63 開創(chuàng)美好的前程 獻給我親愛的朋友 身體健康 碩果累累 64 一個人的快樂，不是因為他擁有的多， 而是因為他計較的少。 65 靜坐常思己過，閒談莫論人非。 66 並非有錢尌是快樂，問心無愧心最安。 67 小事不做，大事難成。 68 對父母要知恩、感恩、報恩 對父母要知恩、感恩、報恩。 69 話多不如話少，話少不如話好。 70 真正的愛心，是照顧好自己的這顆心。 71 發(fā)脾氣是短暫的發(fā)瘋。 72 看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。 73 盡多少本分，尌得有多少本事。 74 愛不是要求對方，而是要求自身的付出。 75 屋寬，不如心寬。 76 人要知福、惜福，再造福。 77 Thanks
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