[幼兒教育]嬰幼兒情緒管理-資料下載頁
2025-10-04 22:50本頁面
【正文】 ? 非理性思維 ? 過度關(guān)注 ? 包辦代替 非理性思維 理性思維 孩子不聽話是很嚴(yán)重的問題。 孩子不聽話的確令我難過，但并不代表世界末日。 孩子應(yīng)該尊重我，不可以拒絕我。 雖然我不喜歡孩子這樣子，也許他是有原因的。 我必須立即加以管教，否則以后怎么得了？ 孩子難免有這種情形，我可以試著去接納他、開導(dǎo)他。 孩子不聽話，讓我覺得自己沒有用。 孩子不聽話，并不意味著我沒有價值。 非理性思維的特點(diǎn)：絕對化、受不了、以偏概全、糟透了、完美主義 …… （二）針對孩子的情緒管理策略 ? 情緒認(rèn)知 ? 接納法 ? 共情法 ? 適宜宣泄 ? ABC法 ? 延遲滿足法 ? 選擇權(quán)限法 ? “我式句型” ? 隔離法 ? 轉(zhuǎn)移注意力法 ? 自然后果、人為后果和有意懲罰法 ? 運(yùn)動法 ? 音樂、美術(shù)、故事法等 觸覺練習(xí)與情緒管理 ? 觸覺過分敏感或者過分遲鈍的嬰幼兒：情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)脾氣，挑食、偏食、不喜歡吃蔬菜，怕黑、膽小、黏人。 前庭平衡覺練習(xí)與情緒管理 ? 平衡感發(fā)育不良者：心煩氣躁、好動不安、有攻擊性、愛發(fā)脾氣、喜歡捉弄人、不喜歡與人分享、遇到挫折容易恐懼或傷心。 本體覺練習(xí)與情緒管理 ? 本體覺是人對自己身體的感覺，主要表現(xiàn)為各種協(xié)調(diào)性，否則，動作緩慢、粗心大意、脾氣暴躁、缺乏自信、沒有上進(jìn)心。 音樂對情緒的熏陶 ? 不同的音樂可以對人的生理產(chǎn)生不同的反應(yīng)，如心率和脈搏的速度、血壓、皮膚電位反應(yīng)、肌肉電位和運(yùn)動反應(yīng)、內(nèi)分泌和體內(nèi)生化物質(zhì)（腎上腺素、去甲腎上腺素、內(nèi)啡肽、免疫球蛋白）以及腦電波等等。 ? 音樂的節(jié)奏可以明顯地影響人的行為節(jié)奏和生理節(jié)奏，例如呼吸速度、運(yùn)動速度節(jié)奏、心率。 ? 不同的音樂可以引起各種非常不同的情緒反應(yīng)。 ? 音樂也是一種獨(dú)特的交流形式，雖然一首歌的歌詞可以傳達(dá)一些具體的信息，但是對于音樂而言，最重要的交流意義是非語言的，這一交流特點(diǎn)特別適宜語言發(fā)展水平有限的人。
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