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20xx年悅納自己心理教案(5篇)-資料下載頁

2025-08-12 04:31本頁面
  

【正文】 定良好基礎?!窘虒W目標】、態(tài)度與價值觀:悅納自己的優(yōu)點和缺點,學會全面、客觀地評價自己,樂觀、正確地對待成長中的煩惱。:能全面客觀地評價自己,提高應對煩惱、保持樂觀心情的能力。:知道消除煩惱的方法?!窘虒W重難點】:正確對待成長中的煩惱 :學會悅納自己,消除煩惱 【教學過程】一、新課導入播放歌曲視頻:《小小少年》師:視頻中“小小少年”有什么樣的煩惱呢?有沒有同感? 生:略師:我們應該怎樣對待這些煩惱呢?今天就一起來學習第17課第一框《消除煩惱 悅納自己》【設計意圖】利用歌曲視頻導入,吸引學生的注意力,活躍課堂氛圍,調(diào)動學生學習的積極性。二、新課教學(一)走近煩惱。(課前準備),分析產(chǎn)生這些煩惱的原因及危害?!驹O計意圖】選取的材料直接來源于學生實際,激發(fā)學生興趣,提高學生課堂參與度。過渡:既然煩惱不可避免地出現(xiàn),我們就要學會心理調(diào)節(jié),為煩惱找個出口。俗話說,“一人智短,眾人智長”今天我們就集眾人的智慧來幫一幫有煩惱的同學。(二)解決煩惱第 1 頁 2015年初中思想品德學科實驗初中培訓基地教研活動戴埠初級中學 史雅莉()環(huán)節(jié)一:個子和面子:“我的個子太矮了,別人老是說你怎么會這么矮,我在同學面前沒有面子”。師:個子矮就是沒有面子?,引導學生認識愛“面子”是人之常情,但要分清哪些是應該爭取的面子,哪些是不應該計較的面子?!懊孀印钡恼f法是否正確?為什么?(1)長了個塌鼻子,丑死了,真沒面子。(2)(3)我要勤奮學習,考出好成績,給爸爸媽媽和自己爭面子。教師小結(jié):(1)一個人的相貌是與生俱來的,無法改變,這也是每個人獨特性的表現(xiàn)之一,我們要正視它,勇敢地接受它。(2)這種盲目攀比實際上是虛榮心作祟,虛榮與自尊是有區(qū)別的,虛榮追求的只是表面光彩,盲目攀比只會加重家庭經(jīng)濟負擔,養(yǎng)成奢侈浪費的生活習慣,發(fā)展下去容易導致違法犯罪。在我們身邊,有一些同學會認為穿名牌衣服、名牌鞋才是有面子,這也是錯誤的。(3)通過自己的努力,達成既定目標,實現(xiàn)人生價值,才是真正的有面子?!驹O計意圖】 創(chuàng)設問題情境,提高學生認識問題、分析問題的能力。幫助學生明辨是非,正確理解“面子”,從而樹立正確的人生觀、價值觀。,師:郭敬明的話,對你有何啟示? 【設計意圖】 選取“偶像”的例子,探討悅納自己的含義,激發(fā)學生興趣,也提高了學生閱讀材料、分析材料的能力。:“發(fā)現(xiàn)你的美”用“雖然我??但是我??” 說一句話,做到悅納自己。生:雖然我文科成績不太好,但是我理科成績很不錯。生:雖然我不漂亮,但是我很善良,樂于助人。生:雖然我有點胖,但是我堅持體育鍛煉,身體素質(zhì)好。生:雖然我成績不是很好,但是我的繪畫作品得過獎呢。??【設計意圖】創(chuàng)設情境,引導幫助學生勇敢地接受自己的不足,并發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,做到悅納自己。使學生在獲得情感體驗的同時,認識到每個人的生命都是獨特的。第 2 頁 2015年初中思想品德學科實驗初中培訓基地教研活動戴埠初級中學 史雅莉()過渡:悅納自己要接受自己的缺點和不足,這是否意味著對自己的缺點放任不管,聽之任之呢?環(huán)節(jié)二:自制和沖動“脾氣不好,容易沖動??偸呛桶謰岉斪?,有時候也會看同學不順眼,總覺得他們在說我壞話,真想沖過去揍他們一頓”。師:這位同學遇到了什么煩惱呢?師:以上數(shù)據(jù)說明了什么?:以剛才那位同學的煩惱為例,像他這樣控制不了自己的情緒,會有什么后果?探討克制沖動的方法?!驹O計意圖】以調(diào)查圖表數(shù)據(jù)的形式讓學生知道,大部分中學生存在情緒控制能力不佳的情況,通過分析情緒沖動帶來的不良后果,強調(diào)克制沖動的必要性。:悅納自己并不是意味著放縱自己的缺點和不足,而是要求我們在發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足之后勇敢接受,并予以改進和提高。過渡:剛才,我們只幫助了兩位同學消除煩惱,老師這里還有這么多的“煩惱”,發(fā)給大家,請結(jié)合今天所學的內(nèi)容和自己的生活經(jīng)驗,想想辦法,幫助同學消除煩惱、悅納自己。環(huán)節(jié)三:伸出你的手 形式:小組合作要求:。,提出本組消除煩惱的最佳方法,并記錄要點?!驹O計意圖】學生小組討論,培養(yǎng)學生團隊合作意識。通過組內(nèi)交流,全班展示,培養(yǎng)學生合作、交流、展示的能力和口語表達的能力。(三)課堂小結(jié)師:通過今天的學習和剛才同學們的交流、展示,請你概括一下我們?nèi)绾巫龅较裏缾偧{自己呢?生:(1)認識到每個人都是獨特的生命個體,只有如實了解自己,才能戰(zhàn)勝自卑,愉快的接受自己,更好的發(fā)展自己;(p29)(2)我們要正確的認識自己,克服自己的不足,提高自制力;(p30正文部分第四行)(3)合理發(fā)泄;第 3 頁 2015年初中思想品德學科實驗初中培訓基地教研活動戴埠初級中學 史雅莉()(4)向他人傾訴,尋求幫助;(5)積極參加豐富多彩的學校活動;(6)加強與父母之間的溝通;(7)學會換位思考; ??【設計意圖】 歸納總結(jié),明確課堂教學重點。過渡:煩惱人人有,多少各不同,正確認識它,巧妙排除它。讓我們勇敢面對煩惱,和快樂并肩跑!最后請同學們欣賞一篇美文,結(jié)束我們今天的課堂內(nèi)容。三、情感升華播放音頻《欣賞自己》。【教學反思】《思想品德課程標準》提出:“教學要聯(lián)系生活實際”“要面向豐富多彩的社會生活,開發(fā)和利用初中學生已有的生活經(jīng)驗,選取學生關注的話題組織教學,為學生的思想道德成長服務。”因而,在本課教學設計中,在素材選擇方面我致力于“貼近實際、貼近生活、貼近學生”。比如,我課前就做了調(diào)查,收集學生的煩惱,進而在課堂上圍繞學生自己的煩惱,分析產(chǎn)生的原因和消除的方法。讓學生“從生活中來,到生活中去”,有話可說,有話能說,積極參與課堂教學,真正成為課堂的主人,成為學習的主人。但一節(jié)課上下來,我覺得僅做到這一點是不夠的,在以下兩方面還要不斷改進和提高。一是加強課堂教學活動的實效性。課堂教學以活動為載體已成為共識,但是,在活動的實效性方面還需要進一步研究和改進。比如本節(jié)課中,我設計了“試一試:發(fā)現(xiàn)自己的美”這一環(huán)節(jié),希望引導學生用“雖然我??但是我??”說一句話,做到悅納自己。但是,效果差強人意。反思課堂教學過程,我沒能給予學生充分的思考和討論時間,以至于學生沒有做好準備,不敢發(fā)言。在“冷場”的情況下,如果我能以身示范,不僅可以拉近與學生之間的距離,而且也能帶動學生勇敢、自信地大聲說出來,做到悅納自己,達成情感目標。所以,加強課堂教學活動的實效性,除了要設計“三貼近”的問題情境之外,還要給學生充分的思考和討論時間,在討論過程中,教師要積極參與,認真傾聽學生的心聲,并且適時、適量地介入討論,以確保討論的順利進行。在課堂冷場情況下,教師應能夠充分發(fā)揮應急機智,以自身的情感體驗引導學生拓展思維,鼓勵學生踴躍發(fā)言。二是讓激情充滿課堂。課堂教學需要激情。情緒是會互相傳染的,教師教學時充滿激情,聲音洪亮,表情豐富,學生才會被感染而進入興奮狀態(tài),學起來輕松了,課堂氣氛自然就活躍了,同時教師又能從學生積極的學習狀態(tài)中受到鼓舞。這樣師生相互促進、相互融合,達到了教與學的雙向優(yōu)化,使教與學進入一種最佳狀態(tài),促進了課堂教學效率的提高。所以“激情是教師必不可少的素質(zhì)。”我深刻明白這個道理,更需要在教學實踐中貫徹落實。愛學生,學生才會愛你。把微笑帶進課堂,讓激情充滿課堂,讓課堂真正擁有生命的氣息。課堂教學是一門充滿遺憾的藝術,完美是目標,我在路上。第 4 頁
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