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20xx年悅納自己心理教案(5篇)-資料下載頁

2025-08-12 04:31本頁面
  

【正文】 定良好基礎(chǔ)?!窘虒W(xué)目標(biāo)】、態(tài)度與價(jià)值觀:悅納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),學(xué)會(huì)全面、客觀地評(píng)價(jià)自己,樂觀、正確地對(duì)待成長(zhǎng)中的煩惱。:能全面客觀地評(píng)價(jià)自己,提高應(yīng)對(duì)煩惱、保持樂觀心情的能力。:知道消除煩惱的方法?!窘虒W(xué)重難點(diǎn)】:正確對(duì)待成長(zhǎng)中的煩惱 :學(xué)會(huì)悅納自己,消除煩惱 【教學(xué)過程】一、新課導(dǎo)入播放歌曲視頻:《小小少年》師:視頻中“小小少年”有什么樣的煩惱呢?有沒有同感? 生:略師:我們應(yīng)該怎樣對(duì)待這些煩惱呢?今天就一起來學(xué)習(xí)第17課第一框《消除煩惱 悅納自己》【設(shè)計(jì)意圖】利用歌曲視頻導(dǎo)入,吸引學(xué)生的注意力,活躍課堂氛圍,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。二、新課教學(xué)(一)走近煩惱。(課前準(zhǔn)備),分析產(chǎn)生這些煩惱的原因及危害。【設(shè)計(jì)意圖】選取的材料直接來源于學(xué)生實(shí)際,激發(fā)學(xué)生興趣,提高學(xué)生課堂參與度。過渡:既然煩惱不可避免地出現(xiàn),我們就要學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié),為煩惱找個(gè)出口。俗話說,“一人智短,眾人智長(zhǎng)”今天我們就集眾人的智慧來幫一幫有煩惱的同學(xué)。(二)解決煩惱第 1 頁 2015年初中思想品德學(xué)科實(shí)驗(yàn)初中培訓(xùn)基地教研活動(dòng)戴埠初級(jí)中學(xué) 史雅莉()環(huán)節(jié)一:個(gè)子和面子:“我的個(gè)子太矮了,別人老是說你怎么會(huì)這么矮,我在同學(xué)面前沒有面子”。師:個(gè)子矮就是沒有面子?,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)愛“面子”是人之常情,但要分清哪些是應(yīng)該爭(zhēng)取的面子,哪些是不應(yīng)該計(jì)較的面子?!懊孀印钡恼f法是否正確?為什么?(1)長(zhǎng)了個(gè)塌鼻子,丑死了,真沒面子。(2)(3)我要勤奮學(xué)習(xí),考出好成績(jī),給爸爸媽媽和自己爭(zhēng)面子。教師小結(jié):(1)一個(gè)人的相貌是與生俱來的,無法改變,這也是每個(gè)人獨(dú)特性的表現(xiàn)之一,我們要正視它,勇敢地接受它。(2)這種盲目攀比實(shí)際上是虛榮心作祟,虛榮與自尊是有區(qū)別的,虛榮追求的只是表面光彩,盲目攀比只會(huì)加重家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),養(yǎng)成奢侈浪費(fèi)的生活習(xí)慣,發(fā)展下去容易導(dǎo)致違法犯罪。在我們身邊,有一些同學(xué)會(huì)認(rèn)為穿名牌衣服、名牌鞋才是有面子,這也是錯(cuò)誤的。(3)通過自己的努力,達(dá)成既定目標(biāo),實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,才是真正的有面子。【設(shè)計(jì)意圖】 創(chuàng)設(shè)問題情境,提高學(xué)生認(rèn)識(shí)問題、分析問題的能力。幫助學(xué)生明辨是非,正確理解“面子”,從而樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。,師:郭敬明的話,對(duì)你有何啟示? 【設(shè)計(jì)意圖】 選取“偶像”的例子,探討悅納自己的含義,激發(fā)學(xué)生興趣,也提高了學(xué)生閱讀材料、分析材料的能力。:“發(fā)現(xiàn)你的美”用“雖然我??但是我??” 說一句話,做到悅納自己。生:雖然我文科成績(jī)不太好,但是我理科成績(jī)很不錯(cuò)。生:雖然我不漂亮,但是我很善良,樂于助人。生:雖然我有點(diǎn)胖,但是我堅(jiān)持體育鍛煉,身體素質(zhì)好。生:雖然我成績(jī)不是很好,但是我的繪畫作品得過獎(jiǎng)呢。??【設(shè)計(jì)意圖】創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幫助學(xué)生勇敢地接受自己的不足,并發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),做到悅納自己。使學(xué)生在獲得情感體驗(yàn)的同時(shí),認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的生命都是獨(dú)特的。第 2 頁 2015年初中思想品德學(xué)科實(shí)驗(yàn)初中培訓(xùn)基地教研活動(dòng)戴埠初級(jí)中學(xué) 史雅莉()過渡:悅納自己要接受自己的缺點(diǎn)和不足,這是否意味著對(duì)自己的缺點(diǎn)放任不管,聽之任之呢?環(huán)節(jié)二:自制和沖動(dòng)“脾氣不好,容易沖動(dòng)??偸呛桶謰岉斪欤袝r(shí)候也會(huì)看同學(xué)不順眼,總覺得他們?cè)谡f我壞話,真想沖過去揍他們一頓”。師:這位同學(xué)遇到了什么煩惱呢?師:以上數(shù)據(jù)說明了什么?:以剛才那位同學(xué)的煩惱為例,像他這樣控制不了自己的情緒,會(huì)有什么后果?探討克制沖動(dòng)的方法。【設(shè)計(jì)意圖】以調(diào)查圖表數(shù)據(jù)的形式讓學(xué)生知道,大部分中學(xué)生存在情緒控制能力不佳的情況,通過分析情緒沖動(dòng)帶來的不良后果,強(qiáng)調(diào)克制沖動(dòng)的必要性。:悅納自己并不是意味著放縱自己的缺點(diǎn)和不足,而是要求我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足之后勇敢接受,并予以改進(jìn)和提高。過渡:剛才,我們只幫助了兩位同學(xué)消除煩惱,老師這里還有這么多的“煩惱”,發(fā)給大家,請(qǐng)結(jié)合今天所學(xué)的內(nèi)容和自己的生活經(jīng)驗(yàn),想想辦法,幫助同學(xué)消除煩惱、悅納自己。環(huán)節(jié)三:伸出你的手 形式:小組合作要求:。,提出本組消除煩惱的最佳方法,并記錄要點(diǎn)?!驹O(shè)計(jì)意圖】學(xué)生小組討論,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過組內(nèi)交流,全班展示,培養(yǎng)學(xué)生合作、交流、展示的能力和口語表達(dá)的能力。(三)課堂小結(jié)師:通過今天的學(xué)習(xí)和剛才同學(xué)們的交流、展示,請(qǐng)你概括一下我們?nèi)绾巫龅较裏缾偧{自己呢?生:(1)認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)特的生命個(gè)體,只有如實(shí)了解自己,才能戰(zhàn)勝自卑,愉快的接受自己,更好的發(fā)展自己;(p29)(2)我們要正確的認(rèn)識(shí)自己,克服自己的不足,提高自制力;(p30正文部分第四行)(3)合理發(fā)泄;第 3 頁 2015年初中思想品德學(xué)科實(shí)驗(yàn)初中培訓(xùn)基地教研活動(dòng)戴埠初級(jí)中學(xué) 史雅莉()(4)向他人傾訴,尋求幫助;(5)積極參加豐富多彩的學(xué)校活動(dòng);(6)加強(qiáng)與父母之間的溝通;(7)學(xué)會(huì)換位思考; ??【設(shè)計(jì)意圖】 歸納總結(jié),明確課堂教學(xué)重點(diǎn)。過渡:煩惱人人有,多少各不同,正確認(rèn)識(shí)它,巧妙排除它。讓我們勇敢面對(duì)煩惱,和快樂并肩跑!最后請(qǐng)同學(xué)們欣賞一篇美文,結(jié)束我們今天的課堂內(nèi)容。三、情感升華播放音頻《欣賞自己》。【教學(xué)反思】《思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)》提出:“教學(xué)要聯(lián)系生活實(shí)際”“要面向豐富多彩的社會(huì)生活,開發(fā)和利用初中學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn),選取學(xué)生關(guān)注的話題組織教學(xué),為學(xué)生的思想道德成長(zhǎng)服務(wù)?!币蚨?,在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中,在素材選擇方面我致力于“貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生”。比如,我課前就做了調(diào)查,收集學(xué)生的煩惱,進(jìn)而在課堂上圍繞學(xué)生自己的煩惱,分析產(chǎn)生的原因和消除的方法。讓學(xué)生“從生活中來,到生活中去”,有話可說,有話能說,積極參與課堂教學(xué),真正成為課堂的主人,成為學(xué)習(xí)的主人。但一節(jié)課上下來,我覺得僅做到這一點(diǎn)是不夠的,在以下兩方面還要不斷改進(jìn)和提高。一是加強(qiáng)課堂教學(xué)活動(dòng)的實(shí)效性。課堂教學(xué)以活動(dòng)為載體已成為共識(shí),但是,在活動(dòng)的實(shí)效性方面還需要進(jìn)一步研究和改進(jìn)。比如本節(jié)課中,我設(shè)計(jì)了“試一試:發(fā)現(xiàn)自己的美”這一環(huán)節(jié),希望引導(dǎo)學(xué)生用“雖然我??但是我??”說一句話,做到悅納自己。但是,效果差強(qiáng)人意。反思課堂教學(xué)過程,我沒能給予學(xué)生充分的思考和討論時(shí)間,以至于學(xué)生沒有做好準(zhǔn)備,不敢發(fā)言。在“冷場(chǎng)”的情況下,如果我能以身示范,不僅可以拉近與學(xué)生之間的距離,而且也能帶動(dòng)學(xué)生勇敢、自信地大聲說出來,做到悅納自己,達(dá)成情感目標(biāo)。所以,加強(qiáng)課堂教學(xué)活動(dòng)的實(shí)效性,除了要設(shè)計(jì)“三貼近”的問題情境之外,還要給學(xué)生充分的思考和討論時(shí)間,在討論過程中,教師要積極參與,認(rèn)真傾聽學(xué)生的心聲,并且適時(shí)、適量地介入討論,以確保討論的順利進(jìn)行。在課堂冷場(chǎng)情況下,教師應(yīng)能夠充分發(fā)揮應(yīng)急機(jī)智,以自身的情感體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生拓展思維,鼓勵(lì)學(xué)生踴躍發(fā)言。二是讓激情充滿課堂。課堂教學(xué)需要激情。情緒是會(huì)互相傳染的,教師教學(xué)時(shí)充滿激情,聲音洪亮,表情豐富,學(xué)生才會(huì)被感染而進(jìn)入興奮狀態(tài),學(xué)起來輕松了,課堂氣氛自然就活躍了,同時(shí)教師又能從學(xué)生積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)中受到鼓舞。這樣師生相互促進(jìn)、相互融合,達(dá)到了教與學(xué)的雙向優(yōu)化,使教與學(xué)進(jìn)入一種最佳狀態(tài),促進(jìn)了課堂教學(xué)效率的提高。所以“激情是教師必不可少的素質(zhì)?!蔽疑羁堂靼走@個(gè)道理,更需要在教學(xué)實(shí)踐中貫徹落實(shí)。愛學(xué)生,學(xué)生才會(huì)愛你。把微笑帶進(jìn)課堂,讓激情充滿課堂,讓課堂真正擁有生命的氣息。課堂教學(xué)是一門充滿遺憾的藝術(shù),完美是目標(biāo),我在路上。第 4 頁
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