【正文】 負面情緒反應。長此以往，必然加重警察負擔，影響公安工作任務的完成，招致人民群眾對公安機關的諸多非議，使警察失去群眾的信任，自己也會失去工作的信心。
【篇五】 隨著社會的不斷發(fā)展和矛盾處理難度的加大，人民群眾對公安工作的期盼和要求也越來越高，基層民警處在各類矛盾糾紛的最前沿、執(zhí)法活動的第一線，社會突出問題的風口浪尖，警務工作的突發(fā)性、危險性、應急性等特點，決定了民警必須承受比普通職業(yè)更大的心理壓力。民警心理健康的誘因不斷加大，身體長期的亞健康狀態(tài)以及工作的勞碌緊張，都容易引起焦慮、易怒、疲憊、消沉、偏執(zhí)等心理健康問題。解決好基層民警心理健康問題，是做好公安工作的需要，是提高戰(zhàn)斗力的需要，是保證公安隊伍健康發(fā)展的需要。下面筆者結合基層實際，就如何疏導民警心理健康問題談談自己淺顯的看法和建議。
一、基層民警心理健康的內涵 基層民警心理健康，是指民警在工作、生活、學習中表現出來的健康的、積極向上的心理狀態(tài)。民警心理健康的內涵包括以下幾個方面：一是警察在執(zhí)法工作、家庭生活、社會交往中的心理狀態(tài)無障礙或異常表現。二是有正確的自我意識，對自己在工作、家庭和社會生活中所處的位置有正確的評價。三是保持穩(wěn)定平和、樂觀向上的情緒。四是健全的人格和正確的世界觀、人生觀、價值觀。五是良好的同事關系、家庭關系和社會關系。六是對困難與挫折有良好的適應能力。
重視基層民警心理健康，對民警的心理、生理以及公安工作都有著積極的影響：一是有助于預防精神疾病發(fā)生。民警工作時刻面臨著各方面的巨大心理壓力，重視心理健康問題，有助于民警較好地處理各種矛盾，提高心理承受能力，積極預防精神疾病的發(fā)生。二是有助于預防生理疾病發(fā)生。改善民警的心理健康，有助于預防高血壓、冠心病、失眠等心理因素占據主導誘因的疾病發(fā)生。三是有助于提升工作效能。保持良好的心理健康水平，才能在工作中始終保持飽滿的熱情和昂揚的斗志，提高工作效率和水平。四是有助于避免瀆職現象發(fā)生。調查發(fā)現，心理健康存在問題的民警，在執(zhí)法活動中，極易出現刑訊逼供現象，改善民警心理健康水平，可以有效預防此類事件發(fā)生。五是有助于理性執(zhí)法。公安工作主要是處理人民內部矛盾，重視心理健康有助于民警在工作中理性、平和、文明執(zhí)法。
二、當前基層民警心理健康問題的原因及表現 公安基層工作的特點，決定了基層民警是一個高度緊張、充滿壓力的職業(yè)崗位，它也是導致基層民警心理健康問題的根本原因。基層民警工作具有以下幾個方面的特點：一是風險高。警察是在和平時期最危險的職業(yè)，常年與社會陰暗面打交道，個人甚至家人的安全容易受到威脅。二是強度大?；鶎用窬ぷ鲿r間長，身心難以得到有效放松，生活質量不高。在警力普遍不足的情況下，基層民警工作時間長，加班加點多，節(jié)假日的休息往往只是一種象征。長期超負荷地工作，很少有時間去關心陪伴家人。三是紀律嚴。公安系統(tǒng)內部紀律嚴明，內部管理壓力增大。一系列規(guī)章制度和管理舉措的實施，激發(fā)了公安隊伍的生機，但也使民警感受到了壓力的增大和精神的緊張。
基層民警心理健康問題主要表現在以下幾個方面：一是緊張焦慮、情緒不穩(wěn)。工作性質決定了基層民警經常要接觸社會的陰暗面，很多民警會產生緊張焦慮，性格扭曲，集中表現為脾氣暴躁、人際關系緊張、緒易失控等。二是壓抑郁悶、精神倦怠。近年來部分媒體宣傳報道時對公安個別負面現象渲染太多，正面宣傳太少，導致群眾對公安工作不理解、不支持，有時還會遭遇失實的惡意投訴，辦案程序復雜、手續(xù)繁瑣、工作量大，容易出現疏漏，平時加班加點更是常有的事，這些都會導致基層民警精神壓抑苦悶。三是心理失衡、迷失自我。公安系統(tǒng)機構龐大、人員眾多，干部的提拔升遷較為困難，政治進步慢，經濟待遇差，基層民警容易產生自卑、不平衡心理，容易產生心理困惑和心理疾病。
三、加強基層民警心理健康疏導的建議與對策 當前加強基層民警心理健康疏導，應重點抓好以下幾個方面的工作： （一）加強思想引導，營造寬松和諧的工作氛圍。通過充分掌握隊伍思想動態(tài)，真正切準民警思想脈搏，及時緩釋民警心理壓力，有效預防和矯治民警心理問題，切實提高民警心理健康保護工作水平，大力營造公安隊伍健康和諧、團結緊張、積極向上的良好氛圍。一是“平”。即平和的心態(tài)、平等的對待，工作中做到平等與尊重。二是“和”。即和睦與和諧，俗話說家和萬事興，基層警隊更要注重打造和諧、和睦的軟戰(zhàn)斗力。三是“順”。營造心順、氣順、工作順的環(huán)境。四是“通”。多與民警進行換位思考，進行溝通、交流，加強理解。五是“導”。讓民警對待生活、工作都要學會包容、理性、平和，懂得積極、向上、陽光，在工作上、生活上進行正確的引導與激勵。
（二）堅持以人為本，保障基層民警的各項權益待遇。一是進一步提高民警的福利待遇。使民警的超額付出得到切實的回報。二是加強民警合法權益的維護?；鶎用窬幱诟鞣N社會矛盾的風尖浪口，遭受到的侵害、投訴較多，成立民警維權機構，確保民警的合法權益免受侵害，積極為民警創(chuàng)造敢于嚴格執(zhí)法、秉公辦事、放開手腳干工作的良好環(huán)境。
（三）注重科學安排，有效減輕基層民警的工作負荷。民警享有的休息日、節(jié)假日、年休假，應盡量保證，確保民警身心能得到及時調整，更好地投入到工作中。同時，合理優(yōu)化警力配置，促進警力進一步向一線傾斜，盡量減少壓縮過于集中、短期行為的任務布置。
（四）建設警營文化，打造民警減壓的港灣。加強基層所隊警營文化建設，豐富多彩的開展警營文化生活。一是根據不同的特點、情況，找準形成適合的特色文化。二是根據每位民警的特點有針對性的組織開展羽毛球、書畫、文娛等各種形式的活動。三是開展警民互動，增進理解溝通，和諧警民關系。四是組織相應的戶外旅游活動，開闊視野及心胸。通過建設警營文化，形成文化興警、文化強警、文化聚警。
（五）關心八小時外的生活，預防不良誘因的發(fā)展。將關愛的觸角延伸至八小時之外。一是對民警的家庭進行走訪，幫助了解困難與情況。二是關注民警社交圈、生活圈、娛樂圈的情況，做到不真空，不失控。三是通過工作幫助他們解決一些力所能及的困難。四是加強單位、家庭、社會三個環(huán)節(jié)的溝通與影響，有效的預防不良誘因的發(fā)生。
（六）堅持定期體檢制度與心理咨詢、預警援助機制。保證民警在每年享受身體健康體檢的同時增加心理咨詢檢查，使民警從生理、心理上減輕顧慮和壓力。聘請專業(yè)人員，定期對基層民警進行心理健康測試。建立專職的心理援助機構，有針對性地進行心理干預，對有心理障礙的民警及時發(fā)現和引導治療。通過訓練，使民警掌握心理健康知識，具有自我調適心理壓力的能力和意識。
【篇六】 隨著社會的轉型，人們工作、生活節(jié)奏不斷加快，不同階層的人們承受的心理壓力也不同程度的增大。公安機關當前面臨的工作任務日益繁重,基層民警要承受的工作及心理上的壓力也越來越大。同時，隨著社會的進步,人們的價值觀念的新變化,各種不良現象以各種形式、各種途徑反映到公安隊伍中來,不時地影響著民警的心理,給公安民警帶來了新的心理沖擊和壓力,導致民警出現心理障礙的可能性也不斷上升。心理學的研究表明，當人的心理壓力不能得到及時而有效的調節(jié)和緩解時，心理壓力就會轉化為行為的反向動力，使人出現一些反常行為。這些行為輕則影響工作效率或對身心造成傷害，重則導致“自殺”或“激情犯罪”。因此，如何正確看待和有效改善基層民警的心理狀況，對于充分發(fā)揮基層民警工作積極性和主觀能動性，維護公安隊伍和社會安定穩(wěn)定具有重大現實意義。
一、基層民警的心理壓力的主要表現 筆者認為，當民警心理壓力過大時，會通過以下形式表現出來：一是自我壓抑。以自己意志的力量強壓自己憤怒、焦慮等情緒反應，表面上裝得若無其事，照舊談笑風生，把自己所追求的需要抑制在內心深處。二是推諉心理。在工作中以種種冠冕堂皇的理由或值得原諒的借口來為自己辯護，以求得心理上的安寧和平衡。對工作中的過失不從主觀上去找原因，而是把責任推給他人或工作環(huán)境，以減輕自己的焦慮和不安。三是神情冷漠。在工作、生活中神情麻木，意志衰退，對人對事無動于衷，漠不關心，什么事情都不想做，終日無精打采，萎靡不振，無工作激情。四是行為固執(zhí)。因心理壓力過大而變得固執(zhí)，容易生氣，易激怒，做事自以為是，聽不進別人的話語。五是注意力轉移。生點小病就請假休息，有事沒事想請假外出；有的把大多數休息時間用于牌桌、酒桌或歌廳、舞廳，轉移自己壓力。六是情緒暴躁。因心理緊張，情緒激奮，易暴躁行為。在單位遇到不順心不如意的事，回到家里無端向妻兒發(fā)火，或責怪自己無能，或罵人等。
二、基層民警的心理壓力產生的主要原因 （一）公安工作性質的因素。公安工作量多面廣、責任大、任務繁重。工作時間長、經常加班加點是公安工作的現實特點之一；如遇重大節(jié)日和重大活動，公安保衛(wèi)工作更加緊張、辛苦；基層公安機關在沒有普遍增編的情況下除了抓好日常的轄區(qū)工作外，還要完成日趨頻繁的專項整治活動、警衛(wèi)工作等任務，廣大的基層民警長期處于滿負荷甚至超負荷狀態(tài)。
（二）家庭生活的因素。家庭生活給基層民警帶來的心理壓力。當前要大幅度地改善民警的待遇不太現實，再加上一些家屬已經下崗或正在面臨下崗，經濟入不敷出地狀況使民警心存壓力。如筆者所在單位，160個民警中，就有35位民警家屬下崗或無工作，而且這些民警大多為基層邊遠派出所民警。子女教育方面的壓力。因公安工作性質特殊，基層民警不能象其他人一樣朝夕與子女廝守，無法盡到對孩子的家庭管理教育職責此資料由網絡收集而來，如有侵權請告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負責傳遞知