【總結】孫飖國珍與中醫(yī)養(yǎng)樹立正確的健康觀念?沒病≠健康吃得好≠營養(yǎng)全面?食療藥療預防治療亞健康國家“九五”攻關課題的研究也表明:在疾病的預防工作上投資1元錢,可節(jié)省醫(yī)療費和100元的搶救費。健康5%——亞健康80%—
2025-01-08 04:49
【總結】養(yǎng)生保健和中醫(yī)的食療中醫(yī)食療與養(yǎng)生保健?飲食是生命活動的需要,是健康長壽的基本保證。世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石是“平衡膳食,適量運動,心態(tài)平和,戒煙限酒。”平衡膳食放在首位。中醫(yī)食療與養(yǎng)生保健一、藥食同源二、膳食合理,均衡全面三、食物的四氣與五味四、順應四時
2025-01-08 04:20
【總結】熱烈歡迎嘉庚學院的同學們選修課程2022年中醫(yī)養(yǎng)生學廈門大學醫(yī)學院張水生(教授/主任醫(yī)師)健康教育研討會中國保健協(xié)會中醫(yī)養(yǎng)生課程公眾理解科學科學引領生活曾
2024-08-10 15:34
【總結】中醫(yī)藥養(yǎng)生與保健嘉義基督教醫(yī)院中醫(yī)部陳明和主任醫(yī)師學經(jīng)歷?中國醫(yī)藥大學中醫(yī)醫(yī)學博士?中國醫(yī)藥大學兼任助理教授?中國醫(yī)藥學院中醫(yī)醫(yī)學士,碩士?中國醫(yī)藥學院推廣教育中心中醫(yī)內(nèi)科講師?中國醫(yī)藥學院附設醫(yī)院醫(yī)師?中西整合醫(yī)學會??漆t(yī)師?嘉義基督教醫(yī)院中醫(yī)部主任?教育部審定合格助理教授中醫(yī)藥-炎
2024-10-09 14:57
【總結】1中醫(yī)養(yǎng)生基礎知識緖論一、中醫(yī)藥學理論體系的形成和發(fā)展中國醫(yī)藥學有數(shù)千年的歷史,是中國人民長期同疾病作斗爭的極為豐富的經(jīng)驗總結,是我國優(yōu)秀的民族文化遺產(chǎn)的一個重要組成部分。在長期的醫(yī)療實踐中,逐步形成并發(fā)展成為獨特的醫(yī)學理論體
2025-02-06 20:34
【總結】關注“亞健康”共創(chuàng)和諧生活知識就是力量,健康的力量也同樣離不開知識圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也,夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎?四氣調(diào)神大論篇》“恬惔虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”-《上古天真論》
2025-05-28 01:21
【總結】第四章清熱劑1、定義凡以清熱藥為主組成,具有清熱、瀉火、涼血、解毒等作用,用以治療里熱證的方劑,統(tǒng)稱清熱劑。清熱劑2、適應病證:里熱證清熱劑里熱證高熱里實熱證炎癥≠里熱證的成因?外感:六淫入里化熱?內(nèi)傷七情,氣郁化火
2025-05-28 01:24
【總結】2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮1第八章睡眠養(yǎng)生2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮2安寢乃人生最樂2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮3?古人有言:不覓仙方覓睡方……睡足而起,神清氣爽,真不啻無際真人”。2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學---胡潤淮4睡眠與健康是“終生伴侶”
2025-04-14 00:36
【總結】?延長健康、快樂的美好生活是醫(yī)學的靈魂。從某種意義上說,這就是一切醫(yī)學研究為之奮斗的最高目標……諾貝爾獎獲得者皮特·梅達沃(PeterMedawar)爵士動態(tài)健康概念?20世紀以前,人們對健康的認識就是不生病,僅此而已。?健康的定義:(WHO1984《憲章》)“健康
2025-01-08 01:05
【總結】藥食同源與中醫(yī)養(yǎng)生保健深圳市第六人民醫(yī)院(南山醫(yī)院)中醫(yī)學博士,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師楊萬章?醫(yī)藥的起源來自食品?原始社會:人類為了生存,采集野果、種籽、植物根莖果腹,才有區(qū)分對人有易或者有害動植物的初步認識;?氏族社會:神農(nóng)嘗百草,才有醫(yī)藥;?夏商周時期:農(nóng)耕技術進步,有了谷物,發(fā)明了釀酒,從此與醫(yī)療結下
2025-05-28 02:00
【總結】健康與養(yǎng)生上海交通大學醫(yī)學院營養(yǎng)系蔡美琴教授人類飲食發(fā)展史經(jīng)歷了由初級追求向高級追求演進的四個進化階段:果腹充饑型補充能量美味享受型嗜好滿足營養(yǎng)保健型補充已認知營養(yǎng)素食療養(yǎng)生型調(diào)理平衡人體內(nèi)環(huán)境,克服亞健康,增強免疫及內(nèi)分泌系統(tǒng)也就是從滿足食欲到追求養(yǎng)生、健康
2025-02-14 04:21
【總結】中英文日報導航站第一章解表劑解表劑概述一、定義(藥物共性、功用共性、主治共性)1、藥物2、作用(發(fā)汗解肌透疹)3、適應證:表證
2025-01-05 03:47
【總結】馬治中副教授北京大學醫(yī)學部基礎醫(yī)學院中西醫(yī)結合教研組E-mail:中醫(yī)方劑學——解表方劑清熱方劑辨機立組遣證理法方藥方劑:“方從法出,法隨證立”中醫(yī)辨證立法與選藥治病的主要形式
2025-05-25 23:06
【總結】中醫(yī)四季養(yǎng)生與健康福田區(qū)中醫(yī)院馮軍健康的概念??世界衛(wèi)生組織對健康的定義——健康不僅是沒有疾病,而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。我國的健康狀況?人的壽命應該是12
2024-08-10 14:42
【總結】五、十二經(jīng)脈的流注次序┌表里經(jīng)┐┌同名陽經(jīng)┐┌表里經(jīng)┐┌─→手太陰→手陽明→足陽明→足太陰┐│┌──────心中←───────┘│└→手少陰→手太陽→足太陽→足少陰┐│┌──────胸中←───────┘│└→手厥陰→手少陽
2025-05-26 18:08