橫箱分腿騰躍教案、試講稿(編輯修改稿)
2024-12-06 01:09 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 三年級(jí)學(xué)生。我準(zhǔn)備好了，可以進(jìn)行試講。 (開(kāi)始部分：)集合，立正，向右看齊，向前看，第一排由右至左報(bào)數(shù)，稍息，同學(xué)們好!今天有身體不舒服需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)么?沒(méi)有，那同學(xué)們檢查自己的服裝口袋，看有沒(méi)有尖銳的物品，有的話先放到前面來(lái)，下課之后再來(lái)領(lǐng)取?！ ⊥瑢W(xué)們聽(tīng)過(guò)鯉魚(yú)躍龍門(mén)的故事嗎?小鯉魚(yú)經(jīng)過(guò)艱難萬(wàn)苦終于躍過(guò)龍門(mén)，化身為龍。要想跳過(guò)龍門(mén)，除了堅(jiān)定的意志，還有就是它的跳躍能力，今天我們要學(xué)的就是發(fā)展同學(xué)們跳躍能力的一項(xiàng)技術(shù)橫箱分腿騰躍，看同學(xué)們能不能象鯉魚(yú)躍龍門(mén)那樣，順利跳過(guò)我們的橫箱。 (準(zhǔn)備部分：)在學(xué)習(xí)動(dòng)作前，我們做一下熱身，首先進(jìn)行雙人徒手操練習(xí)，以中間這名同學(xué)為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉，成廣播體操隊(duì)形散開(kāi)。同學(xué)們兩兩一組，第一節(jié)雙人壓肩，準(zhǔn)備，開(kāi)始，1234567停，第二節(jié)在墊子上雙人并腿坐位體前屈，1234567停，第三節(jié)分腿坐位體前屈，1234567停。好，全體起立，咱們?cè)僮鲆恍?zhuān)項(xiàng)的輔助練習(xí)，然后是原地分腿上跳練習(xí) ，跳5次啊，最后活動(dòng)一下手腕踝關(guān)節(jié)。好，停! 以這位同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊，向前看! (基本部分：)同學(xué)們，看老師手中的這副圖，圖片中的演示者好像飛起來(lái)一般跳過(guò)了一個(gè)跳箱，動(dòng)作非常優(yōu)美呢，這就是橫箱分腿騰躍。同學(xué)先看掛圖，討論橫箱
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