山羊分腿騰越說課稿范文(編輯修改稿)
2024-12-06 01:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，使身心得到放松。 七、預計效果 預計教學目標能實現(xiàn)，并有部分同學有意想不到的收獲（達到了高一級的目標）。預計最高心律140—150次/分，平均心率120—130次/分。課的密度35%左右。 八、安全防范 分腿騰越是一項具有危險性的項目，教師不能簡單的以“注意安全” 形式出現(xiàn)，要有具體的措施。 形成分腿騰越危險的原因主要有： 學生有挑戰(zhàn)新難動作的欲望，但高估自己的能力。 課堂紀律不嚴，練習無秩序。 保護措施不力。 落地姿勢不正確。 針對這些問題，我采取了以下措施： 在鼓勵學生積極主動練習的同時，要特別注意觀察易沖動、行為魯莽的學生，對其加強保護，指導其選擇合適的目標，不要過多使用激勵性語言，并提示速度放慢。 加強課堂紀律，要求學生有次序的練習。 不同小組采用不同器械，并做好保護幫助。 保護幫助的同學必須是學生信賴的、眼疾手快、責任心強的學生。 《山羊分腿騰越》說課稿范文（2） 一、課題：山羊分腿騰躍 二、教學目標： （一）知識與技能目標：學習與了解山羊分腿騰越的技術(shù)原理，學生能夠建立積極助跑踏跳、頂肩支撐的動作概念，提高跳躍障礙的技術(shù)。 （二）過程與方法目標：通過學習，學生能夠較好的掌握助跑與上板踏跳的銜接，發(fā)展學生的力量和跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)能力。 （三）情感態(tài)度與價值觀目標：通過練習，增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保護的意識，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷，大膽創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。 三、教學重難點： （一）教學重點：助跑與起跳、支撐頂肩分腿。 （二）教學難點：臀部抬高、騰空后擺、動作協(xié)調(diào)。 四、教學過程： （一）開始部分： 整合整隊，點名報數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習生。 （二）準備部分： 雙人徒手操練習： 壓肩；并腿坐位體前屈；分腿坐位體前屈。 專項輔助練習：原地分腿跳 ；活動手腕踝關節(jié)。 （三）基本部分： 興趣激發(fā)：掛圖展示，學生討論。 教師講解示范山羊分腿騰躍動作與保護與幫助的方法。 動作要領：助跑踏跳后，兩臂前伸支撐山羊，稍提臀、分腿，迅速頂肩、推手、挺身、落地屈膝緩沖。 保護與幫助的方法： 保護者站在練習者落地的側(cè)方，練習者落地時一手扶其上臂，一手扶腰背，幫助其站穩(wěn)。 原地跳撐提臀分腿練習。 助跑起跳分腿練習。 保護與幫助下慢跑跳過山羊練習。 優(yōu)生展示，引導學生互評。 游戲： 游戲名稱：翻山越嶺 比賽規(guī)則：學生分成4組，成4路縱隊站在起點線前，學生跨過體操墊，撐過山羊，原路返回與下一名同學擊掌后排到隊伍最后面，依此類推，哪一組先完成為勝。 （四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）： 放松操 課的小結(jié) 回收器材、師生再見 五、場地設施：體操房、山羊4個、跳板4塊，墊子
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