高中體育足球教案優(yōu)秀范文(編輯修改稿)
2024-12-05 01:56 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 5次/分。運動強度：中等偏上?！ ∑?、課后反思 高中體育足球教案優(yōu)秀范文二 一、教學目標 能夠完成腳背正面踢球的技術(shù)，90%踢球比較準確?！ ⊥ㄟ^分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習，發(fā)展學生奔跑、跳躍的能力，提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)?！ √岣吆献髂芰?，培養(yǎng)互幫互學、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強學生團隊意識?！ 《?、教學重難點 腳踢球的部位，身體正對來球，腳背正面觸球?！ ∨袛鄟砬虻穆肪€與速度，膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果，踢球時全身的協(xié)調(diào)配合?！ ∪⒔虒W過程 (一)開始部分 課堂常規(guī)：(1)集合整隊。(2)師生問好，報告人數(shù)。(3)檢查服裝。(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容。(5)安排見習生?！ 〗虒W組織：四列橫隊。要求：快速、安靜、整齊 (二)準備部分 ?。荷煺惯\動。體轉(zhuǎn)運動。踢腿運動。踝腕關(guān)節(jié)運動。 ?。盒〔脚堋④囕喤?、后蹬跑、高抬腿跑?！ 〗虒W組織：兩列縱隊。要求：動作充分、規(guī)范，防止受傷?！ ?三)基本部分 導入：學生復習腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作，通過以上技術(shù)動作的練習為接下來的新技術(shù)的學習奠定基礎(chǔ)。 “同學們，我們已經(jīng)學習了兩種踢球的方式，接下來我們將再學習一種踢球的方式腳背正面踢球，大家仔細看老師的動作，老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢??！薄 W生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充：直線助跑，最后一步稍大，支撐腳積極的以腳跟著地，踏在球的后側(cè)方10—15厘米處，膝關(guān)節(jié)微曲，足尖正對出球方向。擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動，當膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時，小腿做爆發(fā)式的前擺，使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直，踝關(guān)節(jié)緊張，上體稍前傾，兩臂配
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