太極拳個人感想-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳個人感想 太極拳心得體會 大二的第一次體育課我機緣巧合下來到了武術(shù)班，剛開始以為肯定又要和體能訓(xùn)練課一樣苦逼，卻沒想到老師教的是太極，確實是比較輕松了點。在學(xué)習(xí)太極拳的過程中，我感慨...

2024-11-09 17:30

太極拳課感想-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳課感想 太極拳課感想 10061086---陳群 轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期就過去了，太極拳課也快要結(jié)束了。 我不能否認，上個學(xué)期選課的時候，我并沒有對太極的課程抱有太多期望。說實話，其實...

2024-11-09 17:30

太極拳方案文檔-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳方案文檔 曹集中心學(xué)校創(chuàng)建太極拳特色學(xué)校實施方案 為全面推進素質(zhì)教育，提升學(xué)校品味，打造辦學(xué)品牌，引導(dǎo)學(xué)校走個性化、特色化的內(nèi)涵發(fā)展之路，形成特色鮮明的學(xué)校發(fā)展態(tài)勢，全面提升教育教學(xué)...

2024-10-29 03:18

太極拳比賽總結(jié)-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳比賽總結(jié) 無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院第一屆太極拳比賽圓滿結(jié)束 5月15日下午，無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院第一屆太極拳比賽在我院體育場拉開帷幕，本次比賽是由體育部主辦，院太極拳協(xié)會協(xié)辦的面向全院學(xué)生的一場...

2024-11-07 17:01

太極拳熱身活動-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳熱身活動 太極拳熱身基本功 一、頭部運動： 1、前點后仰（兩個八拍） 2、左搖右擺（兩個八拍） 3、左看右看（兩個八拍）（注意動作要慢） 二、肩部運動： 1、肩部極力向前劃...

2024-11-16 05:30

太極拳的運動特點-資料下載頁

【總結(jié)】太極拳的運動特點：中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開合有序、剛?cè)嵯酀瑒尤纭靶性屏魉?，連綿不斷”這種運動即自然又高雅，可親身體會到音樂的韻律，哲學(xué)的內(nèi)涵，美的造型，詩的意境。在高級的享受中，使疾病消失，使身心健康。太極拳是一種技擊術(shù)。其特點：“以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強”?！　?8式太極拳拳譜解讀　　預(yù)備　　身體自然直立　　起勢　　

2025-08-05 05:13

八式太極拳圖解-資料下載頁

【總結(jié)】八式太極拳拳譜及分解動作一、起式????1、左腳開步2、與肩同寬3、兩臂前舉4、屈膝按掌（同步）二、卷肱勢1、右轉(zhuǎn)身劃弧（45°）翻掌(眼看正南)2、卷肱(敬禮動作)推掌后收3、左轉(zhuǎn)身劃?。?5°）翻掌(眼看正南)4、卷肱(敬禮動作)推掌后收三、摟膝拗步1、丁步反提（身體右向45°）

2025-06-26 07:34

太極拳學(xué)習(xí)總結(jié)-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳學(xué)習(xí)總結(jié) 體育課學(xué)期總結(jié)——太極的魅力 姓名：周歆學(xué)號：2010202544信息學(xué)院10級理科試驗班5班這學(xué)期的武術(shù)體育課老師教給了我們二十四式簡化太極，在學(xué)習(xí)的過程中，我改變了之前...

2024-11-09 17:30

老年太極拳比賽開幕詞與老年太極拳賽開幕詞匯編-資料下載頁

【總結(jié)】老年太極拳比賽開幕詞與老年太極拳賽開幕詞匯編 第3頁共3頁 老年太極拳比賽開幕詞 開幕詞 各位領(lǐng)導(dǎo)同志們： 大家早上好！由市老年人體育協(xié)會主辦，市太極拳指導(dǎo)委員會、xx辦事處老年...

2024-11-22 23:34

太極拳英文介紹-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳英文介紹 TaijiisoneoftheChineseTraditionalmartial['mɑ:??l]longago,itwasdesignedasauniqueandprofo...

2024-10-18 13:56

學(xué)習(xí)太極拳心得-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：學(xué)習(xí)太極拳心得 學(xué)習(xí)太極拳心得 姓名：張永貴 班級：10級體教（2）班 學(xué)號：1013402049 正文： 太極拳源遠流長，以其獨特的風(fēng)格而為世人所喜愛。談起太極拳，人們總把它和“...

2024-10-29 03:01

太極拳講座講稿-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳講座講稿 太極拳講座講稿 太極拳是祖國的外修其身，內(nèi)養(yǎng)其心，動中求靜的養(yǎng)生寶貴遺產(chǎn)，練太極拳的主要作用，一方面是加強肺臟功能以理氣機，另一方面是提高肝臟作用以通百脈，因而增進健康。并...

2024-11-15 03:03

太極拳理論試題-資料下載頁

【總結(jié)】選擇題：中國武術(shù)起源于我國遠古祖先的（生產(chǎn)活動）。中國武術(shù)發(fā)展于我國遠古祖先的（軍事戰(zhàn)爭）。武德的主要內(nèi)容中的“愛國愛民，品德高尚”指（武德高）。武德的主要內(nèi)容中的“鉆研武技，精益求精”指（武藝精）。武德的主要內(nèi)容中的“抱拳行禮，謙和禮貌”指（武禮謙）。武德的主要內(nèi)容中的“尊師愛生，互研拳學(xué)”指（武風(fēng)良）。武德的主要內(nèi)容中的“意志堅強，百折不饒”指（武志堅）。

2025-08-05 05:20

太極拳俱樂部策劃-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳俱樂部策劃 浙江金融職業(yè)學(xué)院太極拳俱樂部 浙江金融職業(yè)學(xué)院太極拳俱樂部 二零一四年 地點：浙江金融職業(yè)學(xué)院廣發(fā)文體中心一樓武術(shù)房 時間：每周三15：30 浙江金融職業(yè)學(xué)院太極...

2024-10-13 23:30

太極拳學(xué)習(xí)感想-資料下載頁

【總結(jié)】第一篇：太極拳學(xué)習(xí)感想 太極拳小介 38152111張艾 古語有云：“太極生兩儀,兩儀分四像，四相演八卦?！庇羞@樣一種拳術(shù)，它是依據(jù)“易經(jīng)”陰陽之理創(chuàng)的并且符合自然運轉(zhuǎn)規(guī)律，這就是太極拳。 關(guān)...

2024-10-29 03:40

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