自我探索與職業(yè)定位(編輯修改稿)
2024-11-19 22:16 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 度的操作能力。 技能性工作。要求具備熟練的技術(shù)、專門(mén)的知識(shí)和判斷力。 半專業(yè)性和管理性工作。要求一定的專門(mén)知識(shí)或判斷力，這種工作對(duì)他人要承擔(dān)低程度的責(zé)任。 專業(yè)性工作。要求大量的知識(shí)和判斷力，具有一定的責(zé)任和自主權(quán)。 高級(jí)專業(yè)性和管理性工作。要求具有高水平的知識(shí)、智力和自主性，承擔(dān)更多的決策和監(jiān)督他人的責(zé)任。 人們?cè)诟鶕?jù)自己的能力確定了自己的工作類型后，還應(yīng)該根據(jù)自己的能力，決定自己從哪個(gè)層次上開(kāi)始工作，以及想要達(dá)到的層次目標(biāo)。,你有哪些能力？,能力傾向/天賦（） 每個(gè)人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）。 技能（） 是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)而培養(yǎng)形成的能力。 自我效能感（） 個(gè)人對(duì)自己的能力、以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度。是預(yù)測(cè)個(gè)人行為的重要指標(biāo)。,技能的分類,辛迪梵和理查德鮑爾斯( )將技能分為三種類型： 可遷移技能 專業(yè)知識(shí)技能 自我管理技能,1. 可遷移技能,就是你所能做的事，也被稱為通用技能。 用行為動(dòng)詞來(lái)表達(dá)。 可以從生活中的方方面面、特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以遷移應(yīng)用于不同的工作之中。 是個(gè)人最能持續(xù)運(yùn)用和最能夠依靠的技能。 “泛化”（）把對(duì)一種環(huán)境的反應(yīng)擴(kuò)大到另一個(gè)環(huán)境中。 心理學(xué)教學(xué)職業(yè)測(cè)評(píng)應(yīng)用培訓(xùn)講座職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn),可遷移技能舉例,你如何處理數(shù)據(jù)？ 比較、復(fù)制、計(jì)算、匯編、分析、調(diào)整和綜合數(shù)據(jù) 你如何與人打交道？ 接受指示、服務(wù)、談話或發(fā)信號(hào)、說(shuō)服、娛樂(lè)、管理、教導(dǎo)、商討、督導(dǎo) 你如何與事物打交道？ 處理、喂養(yǎng)、照管、操縱、駕駛、操作、控制、建立、裝配,發(fā)現(xiàn)你的可遷移技能,在《可遷移技能詞分析》圈出你所擁有的技能，在這個(gè)技能的后面試著用“什么”和“誰(shuí)”來(lái)回答，以及你能想到的一些事件。,2. 專業(yè)知識(shí)技能,常常與我們的專業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān)。 一般用名詞來(lái)表示。在句子中充當(dāng)賓語(yǔ)。 教授心理學(xué) 設(shè)計(jì)市場(chǎng)調(diào)查問(wèn)卷 不能夠遷移。需要經(jīng)過(guò)有意識(shí)的、專門(mén)的培訓(xùn)。 它的重要性常常被夸大。,發(fā)現(xiàn)你的知識(shí)性技能,想想你曾經(jīng)上過(guò)的和正在上的最有價(jià)值，感覺(jué)最愉快的學(xué)校課程、培訓(xùn)、研討會(huì)、工作坊，分析你獲得的具體內(nèi)容和職業(yè)知識(shí)。 對(duì)以下的經(jīng)歷做同樣的分析 現(xiàn)在和以前的工作（包括兼職）； 愛(ài)好，娛樂(lè)活動(dòng)，休閑經(jīng)歷，社區(qū)活動(dòng)，課外活動(dòng)，家庭職責(zé)； 志愿工作。 利用《我有所了解的專業(yè)》來(lái)發(fā)現(xiàn)你的專業(yè)知識(shí)技能,3. 自我管理技能,經(jīng)常被看作個(gè)性品質(zhì)，被用來(lái)描述或說(shuō)明人具有的某些特征。 以形容詞和副詞的形式出現(xiàn)。 可以從非工作生活領(lǐng)域轉(zhuǎn)換到工作領(lǐng)域。 需要練習(xí)
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