自我意識(shí)與個(gè)人成長(編輯修改稿)
2024-11-19 22:16 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 或懲罰 習(xí)得性無助 過度保護(hù)、依賴 過高期待、過度自我控制,?,自卑的形成,現(xiàn)實(shí)自我：某一特定時(shí)間某個(gè)人的現(xiàn)有的一切 真實(shí)自我：內(nèi)部的潛在可能性 理想自我：是在想象中希望成為的自我 理想自我可以給人提供價(jià)值感、身份意識(shí) 缺點(diǎn)是容易使人增加自我鄙視，額外的內(nèi)心沖突,?,自卑相關(guān)障礙,社交焦慮 社交恐怖癥 抑郁癥 人格障礙：邊緣型、偏執(zhí)型等 口吃,?,自卑的消除,重新評(píng)價(jià)自己 尊重自己 善待自己 勇于表達(dá) 寬容自己、接納自我 目標(biāo)適當(dāng)、面向理想、立足現(xiàn)實(shí) 積極行動(dòng)、善于交往,?,精神自殺,自殺的概念 自殺的發(fā)生率： 自殺成功：22.2/10萬.年 自殺未遂：26萬人/年 200萬人/ 精神自殺：愿望、思維、情感、行為。,?,精神自殺方法,知足常樂、無欲則剛、無為 難得糊涂、三思而后行 多一事不如少一事 破灌破摔：投射性認(rèn)同 重集體、貶低個(gè)體，求同不存異 重物質(zhì)利益，
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