20xx年醫(yī)學(xué)專題—生脈飲：唯一能在夏天吃的補(bǔ)藥(編輯修改稿)
2024-11-19 05:06 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 沒(méi)有，如果是孩子，可能更危險(xiǎn)，會(huì)因?yàn)槊撍＜吧?。這時(shí)候如果想馬上起效的話，應(yīng)該直接沖服一種“口服補(bǔ)液鹽”，藥店也有賣的，里面含有很關(guān)鍵的電解質(zhì)如鉀、鈉和葡萄糖，喝了可以直接入血，很快就能改變疲憊無(wú)力的狀態(tài)，然后再根據(jù)體質(zhì)進(jìn)一步用中藥補(bǔ)養(yǎng)。同時(shí)，大量出汗后不要馬上喝過(guò)量白開水或糖水，而要喝些果汁或糖鹽水，特別是橙汁，補(bǔ)鉀最快，茶葉也含鉀，所以夏天喝茶解暑，也就是防止出汗導(dǎo)致血鉀過(guò)分降低，水果中的香蕉也含有豐富的鉀。當(dāng)這一切非常情況平穩(wěn)了，就該吃“生脈飲”把出汗造成損失的氣補(bǔ)回來(lái)了，否則人會(huì)就此虛下去。唯一能在夏天吃的補(bǔ)藥那個(gè)容易出汗的退休教師，其實(shí)應(yīng)該在夏天剛開始的時(shí)候就吃生脈飲，就不至于大汗淋漓，導(dǎo)至血鉀丟失了。生脈飲由三味藥組成：人參、麥冬、五味子。人參是補(bǔ)氣的，麥冬補(bǔ)陰，五味子是酸味的，中藥里酸味的藥都有收斂的作用，可以收斂被汗耗散的心氣，在“開源”的同時(shí)“節(jié)流”。 孫思邈在他的《備急千金方》中，就對(duì)生脈飲中的五味子特別推薦：五月用五味子養(yǎng)心氣，因?yàn)槲逶聦儆诨穑瑢儆谛?，心氣容易耗散。別小看這三種藥組成的小方子，現(xiàn)在由它提取出的靜脈注射液，是可以用來(lái)治療休克的。很多人可能不理解，覺(jué)得夏天不能吃補(bǔ)藥，補(bǔ)藥會(huì)“上火”。這種觀點(diǎn)只說(shuō)對(duì)了一半，關(guān)于補(bǔ)養(yǎng)季節(jié)的完整觀點(diǎn)是“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬補(bǔ)陰”。就是說(shuō)，春夏還是應(yīng)該吃補(bǔ)氣藥的，到了秋冬才適合吃補(bǔ)血、補(bǔ)陰的藥。為什么呢?首先因?yàn)檠a(bǔ)血的藥都是滋膩的，如阿膠、熟地黃之類的，如果是個(gè)胃口本身就不好的人，即便是秋冬也不能隨便吃，至少要在舌苔很干凈的前提下。如果舌苔還很厚，那先要吃幾天二陳丸，把胃腸打掃干凈，把消化系統(tǒng)調(diào)理好，否則吃了也吸收不了。為什么到秋天以后就可以吃這么不好消化的東西呢?因?yàn)榍锾焓欠獠氐募竟?jié)，陽(yáng)氣也藏了起來(lái)，人體的陽(yáng)氣主要分布在體內(nèi)了，所以秋天、冬天容易感冒，因?yàn)殛?yáng)氣顧不上外邊了。但是秋、冬天人的食欲往往會(huì)好，因?yàn)椴卦诶锩娴年?yáng)氣幫助了消化功能。因此，可以在這個(gè)時(shí)候開始吃補(bǔ)血、補(bǔ)陰的藥了。就像我們看到的樹木一樣，秋冬季節(jié)會(huì)進(jìn)行休眠期的灌溉，就是要利用陽(yáng)氣內(nèi)藏的季節(jié)，把體力補(bǔ)足。等待來(lái)年開春、夏天的時(shí)候，人體的氣血主要
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