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正文內(nèi)容

水平五耐久跑說課稿(編輯修改稿)

2024-11-18 22:04 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 為夷來引入本課的教學(xué)內(nèi)容。讓教學(xué)內(nèi)容與生活實際相結(jié)合,更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運動參與。在熱身活動和專項練習(xí)之后,我安排了對前一次課的復(fù)習(xí),對前一次課的各種滾翻、直體滾翻、原地支撐、蹬地伸腿等進(jìn)行練習(xí),加深學(xué)生對滾動原理的認(rèn)識,并強(qiáng)調(diào)蹬地伸腿充分有力,雙手均勻用力支撐,為前滾翻練習(xí)做準(zhǔn)備。緊接著是學(xué)習(xí)嘗試環(huán)節(jié),我讓學(xué)生們做向后望天動作練習(xí),看誰看得更多。接下來咬住衣服前領(lǐng),繼續(xù)進(jìn)行向后望天練習(xí)。然后在學(xué)生向后望天時加上支撐蹬地伸腿自然滾翻,通過向后望天和含住衣領(lǐng)向后望天,解決學(xué)生低頭含胸,在向后望天時加上支撐蹬地伸腿自然滾翻為下一個引導(dǎo)探索做好準(zhǔn)備。在引導(dǎo)探索環(huán)節(jié),我先讓學(xué)生注意觀察老師的示范,領(lǐng)會動作要領(lǐng),并在這時注意講解保護(hù)與幫助。讓學(xué)生們帶著老師的問題:完成前滾翻動作的要點是什么?來進(jìn)行練習(xí):胸腹和腿夾球前滾練習(xí),雙手抱腿前滾。通過這兩個練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生歸納要點和注意事項,在這里注意總結(jié)。在這引導(dǎo)探索活動中突出教學(xué)重點并完成教學(xué)重點。緊接著是學(xué)生們自主練習(xí),在老師強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的方法和要點后,學(xué)生分組進(jìn)行自主練習(xí),讓學(xué)生們自己體驗滾翻和跑誰更快活動。在練習(xí)時,學(xué)生相互間進(jìn)行保護(hù)與幫助。在學(xué)生們練習(xí)時,我們可能會發(fā)現(xiàn)一些問題。如:蹬地伸腿不充分;低頭含胸不夠;團(tuán)身不緊;左右滾動,滾動路線不直。我采取的方法是:利用呼啦圈置于體操墊中間立著,解決團(tuán)身不緊;在墊上畫出直線和糾正雙手用力不均來解決滾動路線不直的問題等。來突破本課教學(xué)難點:滾動圓滑呈直線。在成果展示環(huán)節(jié),鼓勵學(xué)生主動展示自己或小組練習(xí)成果。并進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的觀察和糾正動作的能力。在拓展提高環(huán)節(jié),學(xué)生自己設(shè)計障礙利用本次課所學(xué)進(jìn)行比賽。最后是師生共同進(jìn)行放松并總結(jié)布置作業(yè)。為下一次課做好準(zhǔn)備。本次課的密度預(yù)設(shè)為40%左右,平均心率為每分135次左右。我的說課完畢,謝謝各位老師。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位評委大家好,我是二道中心校體育教師,今天,我說課的內(nèi)容是小學(xué)義務(wù)教育課程體育水平二階段的內(nèi)容《前滾翻》,選用的年級是三年級,人數(shù):40人。以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,特制定以下說課內(nèi)容。一、教材分析滾動、滾翻動作貼近人的生活和本能,具有自我保護(hù)的實用價值,前滾翻還是技巧的基礎(chǔ),因此,在技巧練習(xí)的教學(xué)中,我選用前滾翻的學(xué)習(xí)作為主教材。二、學(xué)情分析三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,個性活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),對游戲、競賽特別感興趣,但由于心理因素,自我約束能力差,注意力也不太穩(wěn)定。根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點。三、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo) :讓學(xué)生了解前滾翻的動作方法,知道前滾翻是一種自我保護(hù)的應(yīng)急技能。技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓85——95%的學(xué)生能夠較好的掌握前滾翻的動作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高身體的平衡能力和時空感,促進(jìn)學(xué)生身體的平衡發(fā)展。情感目標(biāo):在活動中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境,體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣,開發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性。通過創(chuàng)新活動,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生注意安全,克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。四、教學(xué)重難點重難點:前滾翻動作方法中團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。為了更好的突破重難點,在進(jìn)行動作方法的教學(xué)中我編了一句順口溜:“一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾翻像圓球”,這樣,學(xué)生學(xué)起來覺得簡單多了,師再給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),學(xué)習(xí)效果提高了。五、教法與學(xué)法教法:本節(jié)課主要應(yīng)用了情境教學(xué)法、游戲教學(xué)法以及講解示范法。這里我想主要解釋情境教學(xué)法。在教學(xué)過程中,從準(zhǔn)備部分中刺猬媽媽帶領(lǐng)小刺猬們?nèi)ド滞娴交静糠种袑W(xué)習(xí)本領(lǐng)和采集果實再到結(jié)束部分中的回家休息,情境教學(xué)貫穿始終。學(xué)法:本節(jié)課學(xué)生主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法以及體驗式創(chuàng)新學(xué)法等。這里我想主要解釋體驗式創(chuàng)新學(xué)法,在基本部分的創(chuàng)意活動中,分組討論做各種滾動、滾翻動作能夠讓我了解學(xué)生的運動能力存在怎樣程度的個體差異。然后在下面主教材學(xué)習(xí)前滾翻時,針對不同水平階段的學(xué)生提出不同的目標(biāo)要求。七、教學(xué)環(huán)節(jié)及預(yù)計達(dá)到的效果在準(zhǔn)備部分中,用時約5’。我選用《健康歌》為音樂,師領(lǐng)生做熱身徒手操。主要活動頭頸、肩背、以及四肢,目的是使學(xué)生在練習(xí)時不受運動損傷。在基本部分中,用時約30’.有兩個環(huán)節(jié),環(huán)節(jié)一是創(chuàng)意活動和學(xué)習(xí)前滾翻,環(huán)節(jié)二是游戲《小刺猬采果子》。在結(jié)束部分中,用時約5’。我選用器樂曲《森林的歌聲》,讓學(xué)生平心靜坐,采用意念放松的方法,讓學(xué)生聆聽大自然的美妙聲音。整節(jié)課運動強(qiáng)度為中等,預(yù)計密度約40——45%,平均心率120——130次/分第三篇:耐久跑說課稿耐久跑說課稿長興小學(xué)體育科:吳曉文一、指導(dǎo)思想:本課以新課標(biāo)的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性。二、教材分析:本課的主教材為耐久跑,該教材是小學(xué)中、高年級的教學(xué)內(nèi)容,通過耐久跑的學(xué)習(xí)與練習(xí),可以提高學(xué)生心肺功能和發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)。本課的副教材為游戲《大象賽跑》三、學(xué)情分析:本次課的教學(xué)對象是小學(xué)五年級的學(xué)生,這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期??伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。但好奇心強(qiáng),接受新知識的速度快,敢于發(fā)表自己想法,具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識和技能。四、說教學(xué)目標(biāo)根據(jù)新課標(biāo)中“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)”五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求,結(jié)合以上學(xué)生的實際情況,我確立了本課的教學(xué)目標(biāo)為:通過學(xué)生練習(xí),使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會耐久跑技術(shù)動作;并發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)以及協(xié)調(diào)性。2.通過創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生體能。3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的合作精神和艱苦奮斗的意志品質(zhì)。五、說本課的重、難點:本課教學(xué)重點:初步掌握耐久跑技術(shù)動作要領(lǐng)。本課教學(xué)難點:耐久跑中呼吸的協(xié)調(diào)配合。六、說教法根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際,結(jié)合小學(xué)生形象思維能力較強(qiáng),善于模仿的特點,遵循其直觀性和自覺性原則,本課采用下列教學(xué)法:情景教學(xué)法——通過創(chuàng)設(shè)問題情景,激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)興趣。講解法——通過講解語言的精煉、適度,幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng),啟發(fā)學(xué)生積極思維。示范法——教師通過示范,讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力,使之明確要領(lǐng),學(xué)會練習(xí)方法練習(xí)法——通過學(xué)、練結(jié)合,開展互學(xué)、互幫、互糾、互評,開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺來達(dá)成本課的教學(xué)目標(biāo)。七、說學(xué)法本課根據(jù)學(xué)生身心特點,以培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練;自主合作以及創(chuàng)造力,競爭力和迎接挑戰(zhàn)能力為出發(fā)點,通過觀察學(xué)習(xí)—啟發(fā)誘導(dǎo)—模仿學(xué)習(xí)—設(shè)疑—自學(xué)自練—小組學(xué)習(xí)—互相評價、互相激勵等學(xué)習(xí)方法,使本課教學(xué)重
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