20xx秋冀教版科學(xué)四上第3課生命在于運(yùn)動(dòng)2(編輯修改稿)
2025-01-17 16:59 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ? 注意：合理鍛煉有利于 健康 ? 填寫(xiě)自己的運(yùn)動(dòng)日歷，實(shí)行一周后， 調(diào)整 運(yùn)動(dòng)日歷，設(shè)計(jì)圖文并茂、 形式活潑新穎 的運(yùn)動(dòng)日歷，按照計(jì)劃進(jìn)行鍛煉 。 我知道 對(duì)運(yùn)動(dòng)前后的身體狀況進(jìn)行測(cè)量前，一定要保持 (平靜 ),否則對(duì)運(yùn)動(dòng)前后身體變化的比較就不夠準(zhǔn)確。 ? 運(yùn)動(dòng)前要做好 (準(zhǔn)備活動(dòng) )，以免發(fā)生 扭傷 。 ? 運(yùn)動(dòng)后 心跳和呼吸 都會(huì)
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