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20xx秋冀教版科學四上第3課《生命在于運動》2-預覽頁

2025-01-13 16:59 上一頁面

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【正文】 ? 填寫自己的運動日歷,實行一周后, 調(diào)整 運動日歷,設(shè)計圖文并茂、 形式活潑新穎 的運動日歷,按照計劃進行鍛煉 。這是為什么? ? 比較運動前后的變化 ? 注意:運動前要 做好準備活動 ,以免發(fā)生扭傷 。 ? 運動后 心跳和呼吸 都會加快,經(jīng)過長期運動, 身高和體重 都會增長, 肌肉 會變粗。 ? 運動前要做好 ( ),以免發(fā)生 ( ) 。
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