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耐久跑說課稿[五篇](編輯修改稿)

2024-11-16 00:58 本頁面
 

【文章內容簡介】 采取的方法是:利用呼啦圈置于體操墊中間立著,解決團身不緊;在墊上畫出直線和糾正雙手用力不均來解決滾動路線不直的問題等。來突破本課教學難點:滾動圓滑呈直線。在成果展示環(huán)節(jié),鼓勵學生主動展示自己或小組練習成果。并進行培養(yǎng)學生的觀察和糾正動作的能力。在拓展提高環(huán)節(jié),學生自己設計障礙利用本次課所學進行比賽。最后是師生共同進行放松并總結布置作業(yè)。為下一次課做好準備。本次課的密度預設為40%左右,平均心率為每分135次左右。我的說課完畢,謝謝各位老師。尊敬的各位領導、各位老師、各位評委大家好,我是二道中心校體育教師,今天,我說課的內容是小學義務教育課程體育水平二階段的內容《前滾翻》,選用的年級是三年級,人數:40人。以新課標為依據,遵循“以人為本,健康第一”的指導思想,以發(fā)展學生為本,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。結合教材特點和小學生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣,特制定以下說課內容。一、教材分析滾動、滾翻動作貼近人的生活和本能,具有自我保護的實用價值,前滾翻還是技巧的基礎,因此,在技巧練習的教學中,我選用前滾翻的學習作為主教材。二、學情分析三年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期,個性活潑、思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強,對游戲、競賽特別感興趣,但由于心理因素,自我約束能力差,注意力也不太穩(wěn)定。根據以上教材和學情的分析確定以下教學目標和重難點。三、教學目標認知目標 :讓學生了解前滾翻的動作方法,知道前滾翻是一種自我保護的應急技能。技能目標:通過學習讓85——95%的學生能夠較好的掌握前滾翻的動作方法,發(fā)展學生靈敏、柔韌、協(xié)調等身體素質,提高身體的平衡能力和時空感,促進學生身體的平衡發(fā)展。情感目標:在活動中創(chuàng)設良好的教學情境,體驗群體學習的樂趣,開發(fā)學生參與活動的積極性和主動性。通過創(chuàng)新活動,培養(yǎng)學生自主學習,合作學習,創(chuàng)新學習的良好習慣。通過游戲活動,培養(yǎng)學生注意安全,克服困難的優(yōu)良品質。四、教學重難點重難點:前滾翻動作方法中團身緊、方向正、滾動圓。為了更好的突破重難點,在進行動作方法的教學中我編了一句順口溜:“一蹲二撐三低頭,團身滾翻像圓球”,這樣,學生學起來覺得簡單多了,師再給予適當的指導,學習效果提高了。五、教法與學法教法:本節(jié)課主要應用了情境教學法、游戲教學法以及講解示范法。這里我想主要解釋情境教學法。在教學過程中,從準備部分中刺猬媽媽帶領小刺猬們去森林玩到基本部分中學習本領和采集果實再到結束部分中的回家休息,情境教學貫穿始終。學法:本節(jié)課學生主要采用了觀察法、模仿練習法、自主學練法以及體驗式創(chuàng)新學法等。這里我想主要解釋體驗式創(chuàng)新學法,在基本部分的創(chuàng)意活動中,分組討論做各種滾動、滾翻動作能夠讓我了解學生的運動能力存在怎樣程度的個體差異。然后在下面主教材學習前滾翻時,針對不同水平階段的學生提出不同的目標要求。七、教學環(huán)節(jié)及預計達到的效果在準備部分中,用時約5’。我選用《健康歌》為音樂,師領生做熱身徒手操。主要活動頭頸、肩背、以及四肢,目的是使學生在練習時不受運動損傷。在基本部分中,用時約30’.有兩個環(huán)節(jié),環(huán)節(jié)一是創(chuàng)意活動和學習前滾翻,環(huán)節(jié)二是游戲《小刺猬采果子》。在結束部分中,用時約5’。我選用器樂曲《森林的歌聲》,讓學生平心靜坐,采用意念放松的方法,讓學生聆聽大自然的美妙聲音。整節(jié)課運動強度為中等,預計密度約40——45%,平均心率120——130次/分第三篇:耐久跑說課稿耐久跑說課稿長興小學體育科:吳曉文一、指導思想:本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據,以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣,讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心,通過課堂教學,調動學生的學習積極性,增強學生體質,發(fā)展學生個性。二、教材分析:本課的主教材為耐久跑,該教材是小學中、高年級的教學內容,通過耐久跑的學習與練習,可以提高學生心肺功能和發(fā)展學生的下肢力量素質。本課的副教材為游戲《大象賽跑》三、學情分析:本次課的教學對象是小學五年級的學生,這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期??伤苄詮姟⒛7履芰?。但好奇心強,接受新知識的速度快,敢于發(fā)表自己想法,具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識和技能。四、說教學目標根據新課標中“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應”五個學習領域的要求,結合以上學生的實際情況,我確立了本課的教學目標為:通過學生練習,使85-90%的學生初步學會耐久跑技術動作;并發(fā)展學生的下肢力量素質以及協(xié)調性。2.通過創(chuàng)設良好的學習環(huán)境,激發(fā)學生學習興趣,發(fā)展學生體能。3.培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的合作精神和艱苦奮斗的意志品質。五、說本課的重、難點:本課教學重點:初步掌握耐久跑技術動作要領。本課教學難點:耐久跑中呼吸的協(xié)調配合。六、說教法根據人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際,結合小學生形象思維能力較強,善于模仿的特點,遵循其直觀性和自覺性原則,本課采用下列教學法:情景教學法——通過創(chuàng)設問題情景,激發(fā)學生創(chuàng)造力和學習興趣。講解法——通過講解語言的精煉、適度,幫助學生掌握動作要領,啟發(fā)學生積極思維。示范法——教師通過示范,讓學生在頭腦中建立正確的動作表象,培養(yǎng)學生觀察思維的能力,使之明確要領,學會練習方法練習法——通過學、練結合,開展互學、互幫、互糾、互評,開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學、練平臺來達成本課的教學目標。七、說學法本課根據學生身心特點,以培養(yǎng)學生自學、自練;自主合作以及創(chuàng)造力,競爭力和迎接挑戰(zhàn)能力為出發(fā)點,通過觀察學習—啟發(fā)誘導—模仿學習—設疑—自學自練—小組學習—互相評價、互相激勵等學習方法,使本課教學重、難點得到解決,并讓學生充分享受體育所帶來的快樂。八、說教學流程依據本課的目標,教學程序分為:開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。開始部分(1")集合整隊,清點人數,安排見習生,宣布本次課的內容與要求。準備部分(5")學生在音樂的伴奏下分小組進行熱身操基本部分(29")(1)、教師創(chuàng)設問題“請問同學們,你們知道短跑跟長跑有什么區(qū)別嗎?”。學生嘗試學習耐久跑技術動作。(2)、①整體學習耐久跑技術動作。教師采用講解示范法,讓學生在頭腦中初步建立耐久跑技術動作表象,并提示擺臂與呼吸的協(xié)調配合。②集體練習耐久跑擺臂與呼吸配合技術動作。2(3)、兩人為一小組進行練習,采用一人喊口令或者用擊掌的方式一人練習的方法進行練習;利用互學、互幫、互糾、互評等練習手段讓學生自由參與練習,教師巡回指導,提示學
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