【文章內(nèi)容簡介】 、一下一下?lián)u繩；下肢——雙腳有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下跳過；全身——手腳協(xié)調(diào)地先甩繩、后跳過。——徒手練習(xí)跳繩?！美K練習(xí)：請幼兒雙手分別抓穩(wěn)兩側(cè)繩頭，調(diào)整繩子長度，雙手垂放于雙腿后側(cè)，自然站立，進行甩繩、跳過的練習(xí)。調(diào)節(jié)運動，展示學(xué)習(xí)。——請能連續(xù)跳5個的幼兒進行展示?！蠋熣故径喾N跳繩方法：跳快繩、雙人跳、花樣跳繩等，進一步激發(fā)幼兒對跳繩的興趣。放松活動。障礙我不怕活動目標：1．助跑跨跳越過不同高度、厚度的紙盒，發(fā)展彈跳力。2．體驗成功的喜悅，勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難?；顒訙蕚?大小不一的紙盒若干，數(shù)量多于幼兒人數(shù)。活動過程：1．老鷹捉小雞。（1）教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)老鷹轉(zhuǎn)動手腕、腳腕、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍運動。（2）幼兒自由分組，玩“老鷹捉小雞”游戲。2．跳紙盒活動。（1）教師交代玩紙盒的要求，共同回顧助跑跨跳動作要領(lǐng)：快跑、用力蹬地、跳起。（2）幼兒用紙盒分散自由練習(xí)。教師引導(dǎo)幼兒找空地方玩，助跑線路不與別人的線路交叉。對能力強的孩子，引導(dǎo)他們把盒子豎起來，增加高度。（3）集中幼兒，共同交流跳法和體會。（4）幼兒再次分散跳紙盒。教師觀察幼兒，引導(dǎo)他們根據(jù)自己的不同水平，跳平鋪或疊加起來的盒子。3．展示自我。（1）跳過一只紙盒。鼓勵全體幼兒，自告奮勇，在全班面前跳過一只紙盒。大家掌聲鼓勵。（2）跳過兩只疊加的紙盒。自告奮勇，在全班面前跳過兩疊加的紙盒。大家掌聲鼓勵。（3）互相拍拍腿，放松結(jié)束活動?；顒咏ㄗh：1．在活動結(jié)束部分，可讓幼兒將盒子隨意排成曲線，練習(xí)繞過障礙跑。2．可在活動前，結(jié)合美術(shù)活動，教師和幼兒共同制作多種形體的盒子，如長方體、正方體、圓柱體等?；顒咏Y(jié)束部分可結(jié)合教學(xué)活動，組織幼兒將同一形體的例子歸類。金雞獨立活動目標：學(xué)習(xí)在不同高度的物體上進行單腳站立。通過有趣的游戲活動，培養(yǎng)幼兒的耐力。能積極愉快的參與游戲活動。活動準備：輕音樂，場地布置一條有不同材料組成的小路、泡沫版（替代懶惰蟲家問前的臺階）、高低不一的椅子（替代樹樁）、高蹺(替代石塊)、懶惰蟲的家。活動過程：一、引出課題，激發(fā)興趣。模仿動作，活動身體。(1)小公雞們，天亮了，我們該去叫人們起床拉！喔??(2)瞧，今天天氣可真好，讓我們一起來活動一下身體吧！小公雞做游戲（頸部、上肢運動）→小公雞喝水（腰部運動）→整理羽毛（體側(cè)運動）→捉地上、莊稼上的蟲子（跳躍運動）→休息（放松運動）。學(xué)習(xí)單腳站立。(1)自由探索，分散聯(lián)系。我們小公雞的本領(lǐng)可真大，不僅會叫人早早起，而且還有單腳站立的本領(lǐng)呢！哪知小公雞會單腳戰(zhàn)立?(2)展示交流，集體練習(xí)。真不錯,那現(xiàn)在我來做裁判，請幾只小公雞來比賽看誰單腳站立的時間最長?（大家一起數(shù)數(shù)）增加難度，按大公雞的示范動作練習(xí)：兩手叉腰，上身挺直，抬頭挺胸，抬起的腿彎曲成90度，膝關(guān)節(jié)靠攏。游戲：小公雞和懶惰蟲。（1）小公雞們本領(lǐng)學(xué)得可真好，真是一群勤勞的小公雞，可樹林里住著的一條懶惰蟲，它每天早上要睡懶覺，這不它現(xiàn)在還在那里睡懶覺,我們勤勞的小公雞有什么辦法讓懶惰蟲不再懶惰呢？（2）請小公雞經(jīng)過一條小路到達懶惰蟲的家門前的臺階上，站在臺階上進行單腳站立。（教師講述游戲路線，由小朋友扮演懶惰蟲）（3）請小公雞搬樹樁放在臺階上試試喚醒懶惰蟲。（4）請小公雞站在懶惰蟲家門前的石塊上試試喚醒懶惰蟲。懶惰蟲可真懶惰，無論我們小公雞怎么叫它，它都不肯醒來，那我們現(xiàn)在站在它家門前的石塊上，大聲地把它喚醒，看行不行。游戲結(jié)束。哇，懶惰蟲終于被我們小公雞給叫醒了，真開心呀，那我們一起來跳個舞吧!小火箭活動目標：練習(xí)肩上揮臂投擲，發(fā)揮手臂力量。根據(jù)目標物的位置，改善投擲角度進行嘗試練習(xí)，增強目測判斷及手眼協(xié)調(diào)能力。根據(jù)自己的投擲水平，自選活動內(nèi)容，認真完成游戲任務(wù)?；顒訙蕚洌荷嘲?、紙球等若干，長繩4根，鉆爬地籠2個，平衡橋2個。場地四周懸掛有高低不同的圈和氣球。活動過程：游戲“火箭起飛”。（1）幼兒成一路縱隊進場，聽口令進行走跑練習(xí)。（2）教師介紹玩法：聽到發(fā)射員發(fā)出“準備發(fā)射”的口令后，全體幼兒雙手輪流揮臂，左輪幾下，右輪幾下，聽到“發(fā)射”時，就立即跳起，看誰跳得高。（3）幼兒活動數(shù)次。游戲“火箭飛得遠”。（1）討論：怎樣才能讓火箭飛得遠？教師或幼兒示范，共同歸納動作要領(lǐng)：肩上用力揮臂，向前上方投擲。（2）教師引導(dǎo)幼兒投擲火箭。游戲“火箭飛得準”。（1）教師：小火箭飛得很遠，現(xiàn)在，它想進入軌道。請大家試一試怎樣才能飛得準。（2）幼兒嘗試將“火箭”投入對面3——4米遠、懸掛于不同高度的圈里。活動數(shù)次。（3）師幼示范、討論，共同歸納動作要領(lǐng)：瞄準投擲目標，目測距離，調(diào)整投擲角度，控制投擲力量，把“火箭”投入圈內(nèi)。（4）再次進行投擲入圈的活動，教師提醒幼兒站在投擲線處，對準目標，力量適度的投擲。循環(huán)游戲“火箭游太空”。幼兒自選“火箭”材料進行游戲。放松活動。互相捏捏肩膀、手臂進行放松練習(xí)。收拾場地，結(jié)束游戲。跳房子活動目標：練習(xí)單腳連續(xù)行進跳，學(xué)習(xí)單腳行進踢物。利用腳的不同部位踢物，能控制踢的力度和方向。努力控制自己，遵守自己制定的規(guī)則。活動準備：場地上布置房子圖；小碟片、小椅子4把、小紅旗、地上貼有標識方向的箭頭標識?；顒舆^程：聽音樂做熱身操，重點活動腿部和腳裸。出示小碟片，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)單腳行進踢物。引導(dǎo)幼兒單腳踢小碟片。幼兒自由練習(xí)。提醒幼兒踢累了換一條腿練習(xí)。幼兒嘗試跳不同的房子圖。幼兒自選房子圖練習(xí)。將小碟片放在房子格內(nèi)，依次一格一格向房頂踢去。與幼兒共同制定規(guī)則。幼兒練習(xí)。比賽“跳房子”。成雙成對活動目標：練習(xí)追逐跑，提高身體的靈活性。能遵守游戲規(guī)則，積極參與游戲。激發(fā)勇敢、樂意幫助同伴的品質(zhì)?；顒訙蕚洌阂魳反艓?、錄音機 活動過程：快速結(jié)隊。隨音樂在圓圈內(nèi)四散走，當(dāng)音樂停止時，幼兒按照老師伸出的手指數(shù)目快速去找其他幼兒結(jié)隊。學(xué)習(xí)游戲“成雙成對”。介紹游戲玩法；請部分幼兒師范游戲。幼兒集體參與游戲，提醒幼兒奔跑時避免互相碰撞。放松游戲“我們都是木頭人”。夾包跳教學(xué)目標：，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。教學(xué)準備：沙包、椅子、積木、墊子等 教學(xué)過程：一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習(xí)近平衡、爬、傳、走、投等動作。第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。第五組：打沙包，用沙包練習(xí)投擲。二、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的動作。，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。，共同評價，討論。，個別指導(dǎo)。集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強化動作要領(lǐng)。三、小組接力競爭游戲：運果子。，教師示范怎樣運果子。，注意游戲的規(guī)則。四、結(jié)束，做放松活動。打門球活動目標：1．打門球，發(fā)展手臂控制能力及目測能力。2．學(xué)習(xí)合理調(diào)控自己與球門的距離。3．能夠遵守游戲規(guī)則?；顒訙蕚洌?．棒（可以用掛歷紙搓緊，長度與幼兒手臂相當(dāng)，擊球部分可以用果奶瓶系插在球棒的一端），球（為紙球、塑料球，大小如拳頭）。大型積木多塊（用于搭球門）。2．備好場地、錄音機、磁帶。活動過程：1．棒操，利用球棒練習(xí)鉆、跳。（1）做球棒操。教師自編，可以參照棍棒操。隨著音樂做上肢下蹲體轉(zhuǎn)體側(cè)腹背整理等運動。（2）小組集體循環(huán)游戲，利用球棒搭山洞依次鉆過，再利用球棒筑籬笆，依次跳過。2．練打門球。（1）示范直線擊球。幼兒在直線后站一橫拍，教師示范直線擊球：將球放在地面，兩手持棒的一端，另外一端放在球前，看準后擺臂、用力擊球。（2）幼兒四散練習(xí)擊球。鼓勵幼兒擺臂，用力擊球。（3）集中幼兒交流擊球體會。幫助有困難的幼兒查找原因。（4）幼兒四散練習(xí)擊球。（5）比賽，看誰擊球遠。分組比賽，一組幼兒比賽時候，其他幼兒做裁判。（6）擊球進門。請幼兒兩人一組，自己搭門洞，擊球進門。教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的水平合理調(diào)控自己與球門的距離（24米為適宜）、調(diào)整球門的大小。雜技運動員活動目標。，控制身體完成動作。，努力調(diào)控自己的情緒?；顒訙蕚?．鼓、鑼各一面，旺仔牛奶瓶做成的梅花樁，平衡木若干，小雪碧瓶連 成的小竹排。2．音樂磁帶健康歌，錄音機?；顒舆^程1動物模仿操◆師幼共同做動物模仿操：小猴(上肢)、小兔（下蹲）、小馬（體轉(zhuǎn)）、大 象（腹背）、袋鼠（跳躍）、小蝴蝶（整理）?！艚處焺?chuàng)設(shè)情景：今天，我們小小雜技運動員要出去演出。演出前讓我們 先來練練本領(lǐng)吧！◆認識各種平衡器材：梅花樁、平衡木、小竹排?！艄膭钣變好糠N器材都走一遍◆幼兒練習(xí)，教師注意保護，及時表揚勇敢、不怕困難的幼兒。提示幼兒 在走不同的平衡器材時可以用手臂來控制平衡。：聽信號變換動作走平衡?！艚處煟何覀兊碾s技團要表演啦！◆播放舒緩的音樂，讓幼兒分組走平衡。當(dāng)聽到鼓聲時就停下來，擺一個身體造型（音樂聲可以放?。?；當(dāng)音樂再響時，幼兒繼續(xù)走，聽到鑼響時再自創(chuàng)一個身體造型。如此反復(fù)進行。（將三種平衡器材擺放成連貫行走的路線形式，讓幼兒魚貫行走）教師注意控制幼兒的前后距離?！艟毩?xí)一次后，讓幼兒相互討論玩法，或請走得好的幼兒介紹經(jīng)驗。重復(fù)游戲數(shù)次?！舯頁P動作穩(wěn)、不著急、完成得好的幼兒。4，播放《健康歌》，師幼跳舞放松身體 ◆幼兒和教師歡快地跳舞，慶祝演出成功。小小軍樂隊活動目標：學(xué)習(xí)左右分隊、并對走，提高在集體隊形練習(xí)中的協(xié)同能力。嘗試看圖標記，練習(xí)到固定點左右轉(zhuǎn)彎改變方向走；能調(diào)節(jié)步伐，保持隊形完整。在模仿軍樂隊走的活動中，體驗集體走步的樂趣?；顒訙蕚洌河^看有關(guān)軍樂隊演出的錄像，了解軍樂隊的一些情況。進行曲音樂磁帶、錄音機、指揮棒。左右分隊、并隊走的隊形圖標，地面標記點，場地上畫平行線兩條。墊子6塊，60厘米高的皮筋1條，平衡木4塊，椅子6把，沙包、貼畫若干?；顒舆^程：激發(fā)幼兒興趣，復(fù)習(xí)隊列隊形。——進行曲響起，師幼模仿各種樂器的演奏動作自由進場，四散站開?！唇處熓謩莼蚵犐谝簦變貉杆僬境刹煌犘?，如六縱隊、兩橫隊等。學(xué)習(xí)左右分隊、并對走?！鍪咀笥曳株?、并隊走的圖示，引導(dǎo)幼兒觀察地面上貼的左右分隊、并隊走的標記點，共同討論、了解走步路線?！唤M幼兒嘗試練習(xí)，其余幼兒觀摩、評價。（左右并隊走的要點：左右分隊轉(zhuǎn)彎走的幼兒必須走到同一個固定地點后才能向左或向右分隊走；向左向右的連個分隊也必須走至另一端固定地點后才能并對走成原對形。）——全班練習(xí)左右分隊、并隊走，教師個別指導(dǎo)、提示幼兒區(qū)分左右方向，注意在固定地點分隊、并隊?！靶⌒≤姌逢牎?。聽進行曲音樂，幼兒穿插練習(xí)已經(jīng)學(xué)過的隊列，重點練習(xí)左右分隊、并隊走。教師鼓勵幼兒節(jié)奏穩(wěn)定，精神飽滿地走步，提醒幼兒控制方向，調(diào)節(jié)步伐，保持隊形完整。小組游戲。——解放軍大操練。爬過爬網(wǎng)（墊子、有一定高度的皮筋）、走過獨木橋（平衡木）、曲線繞過障礙（椅子）、跨跳過小溝（場地上畫兩條平行直線），跑至前方投擲線處，投一枚炸彈（沙包）后完成任務(wù)，并在手腕處粘帖一張貼畫?！h(huán)游戲2~3次。放松活動?！S教師做深呼吸，并緩緩做動作，放松上肢、下肢。翻山越嶺活動目標1．練習(xí)攀爬過網(wǎng)。2．記住動作要領(lǐng)。并能在翻爬中避讓同伴。3．知道要鍛煉自己的膽量。遇到困難鼓足勇氣。努力克服它。活動準備 1．攀爬網(wǎng)。多用攀登架，云梯、平衡木兩個，小動物若干，筐兩個。2．預(yù)先布置好場地?；顒舆^程1．熱身活動：模仿解放軍操練o ★教師與幼兒一道模仿解放軍射擊、投彈、騎馬等動作。2．學(xué)習(xí)攀爬過網(wǎng)?！锝處熤v解翻網(wǎng)架的動作要領(lǐng)：兩手抓緊攀登架往上爬，把一只腳提起跨過橫杠，踏在繩網(wǎng)上，然后，再把另一只腳抬起跨過橫杠踏在繩子上，手始終抓住網(wǎng)上的橫杠。提醒：在翻爬中避讓同伴，特別是往下退時，不要踩到下面同伴的手?！镒赃x區(qū)域活動：①“看誰爬到最高峰”：幼兒助跑跳過地上障礙物，從多用攀登架的不同方向爬到頂部，觸摸頂端的小旗后返回。每個來回獲標貼一枚，自取后貼在手上。②“翻山越嶺”：幼兒一個接著一個先走過平衡木，再爬網(wǎng)翻過網(wǎng)架。每個來回獲標貼一枚，自取后貼在手上。③“蜘蛛捕獵”：幼兒從云梯的一側(cè)爬到云梯的頂部，用兩手交替抓云梯的橫桿向前移動，從云梯的另一側(cè)爬下來。每個來回獲標貼一枚，自取后貼在手上?！镉變壕毩?xí)，教師保護。鼓勵幼兒參加多種活動?！镉變航涣鞲髯缘玫降臉速N，感受獲得勝利的喜悅。3．放松活動。蜈蚣爬活動目標：1．初步掌握”蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式，發(fā)展平衡協(xié)調(diào)的能力，鍛煉腿部力量。2．能通過觀察模仿、口令、方向飾物等方法感知左右空間方位，學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致地合作行走。3．能積極與同伴合作，體驗多人同步行走的快樂?；顒訙蕚洌?．經(jīng)驗準備：知道蜈蚣是多足的爬行動物；學(xué)習(xí)過側(cè)行動作，有聽信號向不同方向走跑的運動經(jīng)驗。2．物質(zhì)準備：球18個、塑料筐6個、小鼓1副、花環(huán)18個；音樂（比賽背景音樂、“花之舞音樂”、放松音樂等）；蜈蚣范例圖片、幼兒模仿蜈蚣隊形照片各一；擦汗毛巾?；顒舆^程：一、熱身活動（一）隊列練習(xí)1．大圓一高人走一矮人走一舉左手走一舉右手走一切斷分隊走一集體左右高人走一原地向左四個方向轉(zhuǎn)走。2．熱身操：“Left、right，go go go!”（左右韻律操）（二）玩“小螃蟹3”游戲 1．面、背對教師聽“左、右”信號行走。2．面、背對教師聽“2”信號行走。（分析：教學(xué)開始部分，教師借助幼兒每日早操活動中常用集體隊形以及節(jié)奏歡快的韻律操，突出前后左右方位的運動，調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗，為后面合作