國旗下的講話陽光體育、快樂學(xué)習(xí)、健康成長(編輯修改稿)
2024-11-15 12:58 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng),在此我要呼吁大家, 讓我們行動(dòng)起來吧！積極地參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)陽光體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中訓(xùn)練體能，在比賽中體驗(yàn)激情，在合作中收獲快樂。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們以更加積極的熱情投入到陽光體育鍛煉中來吧！讓我們在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，讓我們在運(yùn)動(dòng)中感受體育的激情，讓我們在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂，做一名陽光、健康、快樂的小學(xué)生！我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家。第三篇：國旗下講話_陽光體育_快樂成長親愛的老師，同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是：“陽光體育，快樂成長！” 讓我們先來聽幾組數(shù)字：全國學(xué)生體質(zhì)檢測結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。%。全國中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（即中央7號(hào)文件），確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國的中小學(xué)生積極參與到陽光體育活動(dòng)中來。我校一直積極開展陽光體育活動(dòng)，在積極參與陽光體育的過程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：第一：加強(qiáng)近視眼的防治我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間 中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。第三：積極參與陽光體育活動(dòng)每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們在老師的帶領(lǐng)下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。同學(xué)們，我們是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國
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