國旗下的講話陽光體育、快樂學(xué)習(xí)、健康成長(存儲版)
【正文】 的過程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：第一：加強(qiáng)近視眼的防治我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，讓我們借著陽光體育活動的春風(fēng)，積極參加體育活動，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧。至此，全國的中小學(xué)生積極參與到陽光體育活動中來。第三：積極參與陽光體育活動每天上午的課間操活動時(shí)間，下午的課外活動時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動。運(yùn)動會是各個(gè)班級、每個(gè)學(xué)生展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺。作為運(yùn)動員取得好成績當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。運(yùn)動場上，留下的是大家文明的足跡，而不是垃圾和紙屑；觀眾席上，聽到的是文明的助威聲，而不是不和諧的音符。所以，在運(yùn)動會中比的不僅是運(yùn)動水平，還比的是體育精神。體育的舞臺是人生大舞臺的一個(gè)縮影，鮮花會獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，高高的頒獎臺上，只會給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。因?yàn)槟_下這片遲到太久的、漂亮的運(yùn)動場，因?yàn)檫@冬日難得的暖陽，更因?yàn)樵谶@樣的暖陽下我們即將迎來的冬季運(yùn)動會，這將是一次體魄與耐力的比拼，也將是一屆展示力與美的盛會。第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間中央7號文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（即中央7號文件），確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。除了在學(xué)校的體育活動以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的活動。生命在于運(yùn)動，健康離不開運(yùn)動,在此我要呼吁大家, 讓我們行動起來吧！積極地參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)陽光體育活動，在運(yùn)動中訓(xùn)練體能，在比賽中體驗(yàn)激情，在合作中收獲快樂。樹立校園衛(wèi)生是我臉面的理念，每天三掃，保持校園、室內(nèi)外整潔。展示我們的精神風(fēng)貌，希望同學(xué)們跑步時(shí)能夠做到隊(duì)形步伐整齊八（2）班，口號響亮，展現(xiàn)張李初中師生的風(fēng)采。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。這種狀況令我們感到擔(dān)憂。讓我們先來了解一下全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果：全國學(xué)生體質(zhì)檢測結(jié)果顯示： 我國學(xué)生身高繼續(xù)增加，但每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。近年來，我校積極響應(yīng)習(xí)總書記創(chuàng)建健康中國的號召，投身爭創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校行列，積極組織全校師生參加陽光體育活動?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)
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