冀教版四年級上冊科學(xué)教案生命在于運(yùn)動(編輯修改稿)
2025-01-16 10:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 推薦資料：為什么要從小參加體育運(yùn)動 。 （ 1 ）骨骼的生長發(fā)育：骨骼生長需要不斷地吸收蛋白質(zhì)和無機(jī)鹽（特別是鈣和磷），人體必須有足夠的 維生素才能使鈣和磷很好地吸收。戶外活動時，日光中的紫外線，可以使皮膚中的一種物質(zhì)（麥角固醇）轉(zhuǎn)化 成維生 素 D，促進(jìn)鈣磷吸收。另外，體育鍛煉中， 跑跳等動作對骨骼的骨化中心能起一種機(jī)械刺激作用，改善 血液循環(huán)促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。 （ 2）肌肉的生長發(fā)育：經(jīng)常鍛煉，肌纖維變粗， 肌肉血液供應(yīng)好，毛細(xì)血管增多，促使肌肉強(qiáng)壯。 （ 3）神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育：在體育鍛煉中， 肌肉
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