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正文內(nèi)容

體育游戲教案大全(編輯修改稿)

2024-11-15 12:31 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 以先跳完的隊為勝。1快快跳起來:(男、女各10人)器械:短繩學(xué)生成一路縱隊,前后一臂距離。比賽開始,第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去,每個隊員依次迅速跳起來,讓繩從腳下通過。到排尾后,第一人留下,第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行,以先跳完的隊名次列前。1拍球比多:(男、女各5人)器械:籃球?qū)W生手持一球,比賽開始,學(xué)生原地運球,以單位時間內(nèi)拍球次數(shù)判定名次。1跳長繩:(男、女各12人)器械:長繩由兩名學(xué)生搖一根長繩,其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時,各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。1救護(hù)戰(zhàn)友:(3人一組)學(xué)生三人一組站在起跑線后。比賽開始,兩人抬著一個人跑出,繞標(biāo)志物返回,依次進(jìn)行。以完成任務(wù)快而且好的隊為勝。1跳背接力:(男生10人)學(xué)生成一路縱隊,隊員之間間隔2米,體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始,排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”,全隊每人都跳過以后,以先跳完的隊為勝。I仰臥起坐:(女生5人)器械:體操墊每隊五名隊員,仰臥墊上,屈腿,大小腿夾角90度,雙手抱頭。比賽開始,學(xué)生們做仰臥起坐,肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié),最后以五人總成績決定名次。1定點投籃:(男、女各5人)器械:籃球每隊五名隊員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后.,比賽開始,每人投10個球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。18,車輪滾滾:(男、女各5人)器械:輪胎學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標(biāo)志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標(biāo)志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。19,推鐵環(huán):(男、女各5人)器械:鐵環(huán)學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標(biāo)志物。比賽開始,學(xué)生手推鐵環(huán)饒過標(biāo)志物返回,以接力形式進(jìn)行,以最后一人和鐵環(huán)同時到達(dá)終點的先后判定名次。運球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球?qū)W生成一路縱隊站在籃球場底線,教師發(fā)令“開始”,排頭運球前進(jìn)然后上籃,如球未中,需把球檢回再投,投中后繼續(xù)向前運球,然后投第二個籃,投中后將球傳給第二人。2排球發(fā)球比賽:(男、女各5人)器械:排球在排球場地,每名學(xué)生發(fā)10個球(小學(xué)生與中學(xué)女生采用下于,中學(xué)男生采用上手)最后以發(fā)球成功率判定名次。2踢毽比賽:(男、女各5人)器械:花毽、毽球?qū)W生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始,學(xué)生用盤踢的方法踢毽。最后以單位時間內(nèi)踢毽次數(shù)多少判定名次。2排球自墊球:(男、女各5人)器械:排球?qū)W生每人手持一個排球站好,比賽開始,學(xué)生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次。24,蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球?qū)W生每人持一蹦蹦球,站成一列橫隊,比賽開始,學(xué)生原地跳蹦蹦球。最后以單位時間內(nèi)全隊所跳成績判定名次。2跳短繩:(男女各5人)器械:短繩學(xué)生手持短繩,成一列橫隊站好,比賽開始,學(xué)生原地跳繩。最后以規(guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。2雙杠追逐跑:(男生5人)器械:雙掃 學(xué)生手握雙杠一端站好,教師發(fā)令“開始”,學(xué)生手撐雙杠做前擺挺身下,跑向另一端再做,如此依次進(jìn)行,最后在規(guī)定時間內(nèi)以各隊所做總數(shù)判定名次。27,障礙賽跑:(男、女各5人)器械:墊了、欄架、鐵環(huán)、乒乓球?qū)W生成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,排頭跑出跨過墊子,鉆過高欄,套過鐵環(huán)(由下而上),將碗內(nèi)乒乓球用筷子夾入另一碗內(nèi),然后跑回?fù)舻诙耸郑诙伺艹?,依次進(jìn)行,以跑完的先后順序判定名次。28, 單杠引體向卜:(男生5人)器械:單杠學(xué)生站在單杠前做好準(zhǔn)備,比賽開始,學(xué)生雙手正握單杠「做引體向上,要求下頜超過單杠面。以完成次數(shù)多少判定名次。2穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)學(xué)生成一路縱隊站好,每人相隔8米,教師發(fā)令“開始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脫下,由第二人穿好跑向第三人,依次進(jìn)行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。鉆山洞比賽:(男、女各10人)參賽隊員成二列橫隊相對站立,雙手互搭組成山洞,從排頭開始從前洞口鉆入至后洞口鉆出,再將手搭起成山洞,如此依次進(jìn)行,每人做完一次后,以先完成的隊獲勝。3沙包投準(zhǔn):(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I個在場地上畫一半徑46米的圓,學(xué)生每人持5個沙包站在圓上,圓心處放置一塑料筐。比賽開始,學(xué)生將沙包投向塑料筐,最后以投入沙包數(shù)量判定名次。32,保齡球:(男女各5人)器械:籃球10個、塑料瓶若干(裝水)在場地上畫兩條相距10米的平39。行線,一條做為投擲線,另一條為擺放瓶子的線。比賽開始,運動員持籃球滾向瓶子,最后以碰倒瓶子的總和多少判定名次。33, 拔河:(男女各12人)器械:拔河繩在場地上畫三條平行的短線,中間的為中線,兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標(biāo)志帶。將拔河繩垂直于中線,放在場地的中間,并使標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側(cè),對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標(biāo)志帶拉過本隊“河界”的為勝。34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前,聽到口令,各隊第一人順爬竿爬上,到達(dá)頂端后,順爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。3趕豬進(jìn)圈接力:(男女各5人)器械:排球、體操棒參賽者手持體操棒站在起跑線后,比賽開始,運動員持棒推趕一個排球,中間通過一個門,以先完成的隊為勝。規(guī)則:必須在自己的跑道內(nèi)趕著球走。3縱跳摸高:(男女各5人)器械:摸高器參賽隊員成一路縱隊站在摸高器下,比賽開始,各隊選手原地縱跳摸高,最后累計各隊成績判定名次。3云梯接力:(男女各5人)器械:云梯參賽隊員成一路縱隊站在云梯一端,比賽開始,第一人雙手握云梯交替行進(jìn)至云梯另一端,然后第二人用同樣方法進(jìn)行,如此依次進(jìn)行,以完成先后判定名次。38,匍匐前進(jìn):(男女各11人)器械:圓口布袋參賽隊員成一路縱隊站在袋口,比賽開始,第一人打開袋口,其余十人魚貫鉆入,從另一袋口鉆出,以最后一人鉆出袋口為比賽結(jié)束,時間少者為勝。3搭橋過河:(男女各8人)器械:木板每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線后站好。比賽開始,依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河,以最后一人通過終點并將木板收回為比賽結(jié)束,用時少的隊為勝。規(guī)則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放。40,海豚戲珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大網(wǎng)兜、排球、筐參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人手拿排球向前跑出,鉆過二個呼啦圈到達(dá)終點將球投進(jìn)筐內(nèi),然后再拿一球跑回起點交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。4大豐收:(男女各6人)器械:塑料筐、網(wǎng)球 一人站在投擲線后負(fù)責(zé)投球,其余人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內(nèi)用筐接投出的反彈球,最后累計五人接球總和的多少判定名次。規(guī)則:(1)不許出圈(2)必須用筐接4多足蟲競走:(男女各8人)參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始,全隊協(xié)同一致交替邁步向前,以排尾通過終點線為比賽結(jié)束,用時少的隊為勝。43,螞蟻運物:(男女各5人)器械:實心球 學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,第一人仰面手腳撐于地面,腹部放一實心球準(zhǔn)備。比賽開始,手腳協(xié)調(diào)向前爬行,至折返點抱球跑回將球交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。44,穿越封火線:(男女各5人)器械:墊子、長板凳學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,各隊的第一人在墊上采用匍匐前進(jìn)的方法前進(jìn),依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回,擊掌第二人出發(fā),依次進(jìn)行,以完成好而且用時少的隊為勝。4中華人地:(男女各5人)器械:中國地圖版塊學(xué)生在起跑線站好,比賽開始,各隊迅速跑到地圖前,通過互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上,組裝完畢,快速跑回,以最后一人跑過起跑線為比賽結(jié)束,用時少的隊為勝。46,騎車競賽:(男女各6人)參賽隊員三人為一組,前面兩人并肩站立,外側(cè)手叉腰,內(nèi)側(cè)手相牽,后面一人將雙手分別放在前面隊員肩上,一腿抬起放在前面隊員手上,三人呈“車”狀。比賽開始,三人協(xié)同跑出,繞標(biāo)志返回,以接力形式進(jìn)行,完成好且用時少的隊為勝。47,網(wǎng)球顛球比多:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球?qū)W生手持網(wǎng)球拍準(zhǔn)各,比賽開始,學(xué)生用網(wǎng)球拍顛球,以單位時間內(nèi)顛球次數(shù)累計總和多少決定名次。48,網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球?qū)W生成一路縱隊站在起跑線后,第一人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備。比賽開始,托球跑出,繞標(biāo)志物返回后,交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。49,網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球?qū)W生成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人持拍顛球跑出,繞標(biāo)志物返回后將拍和球交給第二人,依次進(jìn)行,以完成好且用時少的隊為勝。規(guī)則:l、必須顛球跑球落地后須拾球后在原處重新開始50、排球墊準(zhǔn):(男女各5人)器械:排球、球筐一人站在限制線后拋球,其余隊員成一路縱隊準(zhǔn)備。比賽開始,參賽隊員將拋來的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的球筐,最后累計全隊進(jìn)筐球數(shù)的多少判定名次。5攀登高峰:(_女生5人)器械:肋木參賽隊員成一路縱隊站在肋木前,比賽開始,各隊第一人立即手腳并用向上攀爬肋木,用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下,第二人用同樣方法攀爬,如此依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。5火車賽跑:(男女各8人)參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙于放在前面隊員的肩上。比賽開始,全隊同步雙腳跳向前,以排尾通過終點線為比賽結(jié)束,用時少的隊為勝。5足球射門:(男女各5人)器械:小球門、可樂瓶、足球?qū)W生成一路縱隊站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后。比賽開始,依次將球踢出,球進(jìn)門前不碰倒人墻(10個可樂瓶)和守門員(1個可樂瓶)計1分,每人踢3球,最后累計全隊進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。54,穿針引線:(男女各5人)器械:針、線各隊成一路縱隊站在起跑線后,前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始,各隊第一人跑出至折返點處,將線穿到針上后跑回,第二人出發(fā),依次進(jìn)行,先完成的隊為勝。5夾球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子 參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點放入筐內(nèi),將筷子交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。56,矮人跳繩接力:(男女各5人)器械:短繩 參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標(biāo)志物跑回,將短繩交給第二人,依次進(jìn)行,以先跑完的隊為勝。5快樂的搬運工:(男女各5人)器械:輪胎學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米處放一標(biāo)志物。比賽開始,排頭抱輪胎跑出,繞標(biāo)志物返回,將輪胎交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。5傳球接力:(男女各10人)器械:籃球參賽隊員成一路縱隊,第一人手持排球準(zhǔn)備。比賽開始,由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞,傳至排尾,排尾抱球跑回,做完一輪先完成的隊為勝。5行路難:(男女各6人)器械:體操棒各隊分成兩組相距15米準(zhǔn)備,排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始,用后腳跟著地向前行進(jìn),到對面將體操棒交給第一人,依次進(jìn)行,每人跑一次,先跑完的隊為勝。規(guī)則:體操棒若中途掉下,須在原地拾起放好后再前進(jìn)。60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒、小鐵環(huán) 參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始,第一人在筐內(nèi)拿出一個小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人,兩人用體操棒交接,依次向后傳至第八人,每組傳三個小鐵環(huán),用時少的隊為勝。規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下,須在原地拾起再傳遞。6雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩每隊兩人一組并肩站立,共同手持一條繩準(zhǔn)備。比賽開始,兩人協(xié)同搖繩跑出,繞前方20米遠(yuǎn)處標(biāo)志物返回,第二組出發(fā),依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。6運沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍各隊成一路縱隊站在起跑線后,排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備。比賽開始,采用雙腳跳躍的動作出發(fā),跳到15米遠(yuǎn)處時雙
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