【文章內(nèi)容簡介】 球若干個。　　2在場地上畫若干組相距3米的平行線。(三)游戲的進(jìn)行： 教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等且成偶數(shù)的若干組(每組以10人一組為宜)，每組成兩列橫隊(duì)，面對面，保持適當(dāng)間隔站在兩條平行線上，各組排頭手持一個籃球?！∮螒蜷_始，教師發(fā)令后，排頭按規(guī)定的傳球方法順序傳球，最后以球回到排頭手中為止，以先完成的隊(duì)為勝。(四)游戲規(guī)則：　　1必須按規(guī)定的方法傳球，傳球的順序和路線不得變更?！　?傳球失誤時，必須將球拾起并跑回失誤的地點(diǎn)方能繼續(xù)傳球。　　3傳球時，腳不得踩線和越線。(五)教法建議：　　1此游戲的傳球方法、距離，可根據(jù)實(shí)際情況變換?！　?此游戲也可改為排球傳球的方式或足球踢傳球的游戲方式。播種 (一)游戲目的： 發(fā)展學(xué)生的速度和敏捷性，培養(yǎng)其快速和協(xié)調(diào)的能力。(二)準(zhǔn)備工作：　　1在排球或籃球的場地上，在兩半場內(nèi)中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個?！　?小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內(nèi)。(三)游戲的進(jìn)行： 教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個隊(duì)，各成縱隊(duì)面對場內(nèi)，分別站在兩條端線中心點(diǎn)的線外?！　∮螒蜷_始，聽到教師發(fā)令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內(nèi)；然后回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內(nèi)，以此類推把4個沙包放完后要跑進(jìn)中心圈再返回本隊(duì)，拍第2人手后站至隊(duì)尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊(duì)，全隊(duì)依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊(duì)為勝。(四)游戲規(guī)則：　　1沙包必須放入圈內(nèi)，不準(zhǔn)拋擲，如未能放入，必須放好后，每次拿、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內(nèi)。　　3換人時，必須擊掌后，第2人才準(zhǔn)起動。(五)教法建議：　　1沙包和圈數(shù)可適當(dāng)增減?！　?采用什么步法，可根據(jù)情況進(jìn)行變化。呼號傳擊 (一)游戲目的： 發(fā)展學(xué)生的速度和反應(yīng)能力，提高其擲球的準(zhǔn)確性。(二)準(zhǔn)備工作：　　1籃球場地一塊。　　2籃球若干個。(三)游戲的進(jìn)行： 教師可將學(xué)生按5—7人一組分成若干組，每組排頭手持一個籃球成縱隊(duì)站在籃球場的端線外，整隊(duì)報數(shù)后，要求各自記住自己的號數(shù)。　　游戲開始，先由一組學(xué)生進(jìn)場，面向籃板成橫隊(duì)站在罰球線后，排頭將球交給老師，做好準(zhǔn)備。當(dāng)教師將球拋起碰籃板時，突然呼喊某一號數(shù)時，該號學(xué)生立即上前搶籃板 球，此時其他同學(xué)則迅速轉(zhuǎn)身向中線快跑。拿到籃板球的學(xué)生立即用球擲擊跑動中的同學(xué)，被擊中的人則停止其游戲一次(站到籃球場的邊線外)，其他人回到端線外原處。第2組入場，游戲方法同前，然后為第3組、第4組……不斷輪換進(jìn)行。(四)游戲規(guī)則：　　1投擊時，只準(zhǔn)擲其腰部以下位置。　　2擲球者只準(zhǔn)在原地投擊?！　?奔逃者只準(zhǔn)向中間跑，不得跑出邊線。否則停止其游戲一次。(五)教法建議： 此游戲也可改為全體學(xué)生站成圓圈，將球放在中央，當(dāng)老師呼號后，該號學(xué)生跑入圈內(nèi)拿球后，投擊向四處奔逃的學(xué)生。被投中者，則站到圈內(nèi)，停止其游戲一次。迎面接力:(10人〕 器械:接力棒 男生、女生相距 30米成一路縱隊(duì)相對站立，教師發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊(duì)為勝。 同舟共濟(jì):(4人) 器械:木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。 齊心協(xié)力:(8人) 參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，前面隊(duì)員抱住后面的隊(duì)員右腿，后面隊(duì)員左手搭在前面隊(duì)員的肩上，比賽開始。隊(duì)員們單腳向前跳躍前進(jìn)，以排尾跳過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。 規(guī)則:隊(duì)伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。 協(xié)同作戰(zhàn):(2人) 器械:排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑，繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。 規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。 運(yùn)球接力:(10人) 器械:籃球 參賽隊(duì)員分甲乙兩組分別站在起終點(diǎn)線后成一路縱隊(duì)，比賽開始甲組第一名隊(duì)員運(yùn)球至乙組將球交給乙組第一名隊(duì)員，乙組第一名隊(duì)員接球后迅速向甲組運(yùn)球并將球交給甲組第二名隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。 規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 二人三足跑:(2人) 器械:繩帶 參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。 規(guī)則:必須向前走跑，不得跳躍。 :器械:跳繩 參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標(biāo)志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝 規(guī)則:（1）只能跳繩跑，不得持繩跑?！?)必須繞過標(biāo)志物。 :(男、女各5人) 器械:接力棒 學(xué)生成一路縱隊(duì)站立在起跳線后，距離起跳線20米處放一標(biāo)志物，教師發(fā)令后，排頭用單腳連續(xù)跳，繞過標(biāo)志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。 :(男、女各10人) 器械:短繩 學(xué)生成一路縱隊(duì)，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊(duì)員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)名次列前。 10:(男、女各5人) 器械:籃球 學(xué)生手持一球，比賽開始，學(xué)生原地運(yùn)球，以單位時間內(nèi)拍球次數(shù)判定名次。 :(男、女各12人) 器械:長繩 由兩名學(xué)生搖一根長繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。 1救護(hù)戰(zhàn)友:(3人一組) 學(xué)生三人一組站在起跑線后。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標(biāo)志物返回，依次進(jìn)行。以完成任務(wù)快而且好的隊(duì)為勝。 :(男生10人) 學(xué)生成一路縱隊(duì)，隊(duì)員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始，排尾向排頭方向