【文章內(nèi)容簡介】 提高學生集體活動的意識與行為，體驗個人與群體合作交流的感受。2．基本體操的特點水平（三）的基本體操教學內(nèi)容，在水平（二）的基礎上增加了新的內(nèi)容和難度，其特點是：隊列隊形練習中的向左、右、后轉(zhuǎn)走動作，自然、流暢、活潑，不要求按《隊列條令》的轉(zhuǎn)法和節(jié)奏操練。行進中裂、并、分、合隊走的練習，是一組縱隊行進間由多變少或由少變多的隊形變換的練習。預令（口令詞）較長，有助于培養(yǎng)學生的注意力以及集體動作協(xié)調(diào)一致的能力。徒手操，也就是《小學生廣播操》第二套，是國家專為全國小學生創(chuàng)編的。這套操具有與一般徒手操不同的特點，如，操節(jié)多（共12節(jié)），各節(jié)操的節(jié)拍多（每節(jié)操4個8拍至8個8拍）；變化多（每一節(jié)拍要做一個以上動作，而且左右肢體動作不絕對對稱，只在前后4拍或8拍的反復中動作相同）。整套操節(jié)奏鮮明，富有韻律感和表現(xiàn)力。可使學生身心得到全面發(fā)展。因此，教師不僅要讓學生學會全套操的動作，還應啟發(fā)學生理解和表現(xiàn)該操所具有的健身、育心、健美的功能，以及活潑歡快、朝氣蓬勃等豐富內(nèi)涵。棍棒操是在徒手操基礎上發(fā)展的，是輕器械操的一種。它借助變換握棍的位置和動作，增大動作的幅度和力度，以增強肌肉的伸展性和關(guān)節(jié)、肩帶的靈活、堅韌性，以及提高身體的協(xié)調(diào)性等；同時對于糾正身體不良姿態(tài)具有特殊的功能作用。本套棍棒操結(jié)構(gòu)簡單、節(jié)奏鮮明，易學易練。學生可以識圖自練。3．基本體操的教學內(nèi)容（1）隊列和隊形──① 向右（左）轉(zhuǎn)走；② 向后轉(zhuǎn)走；③ 行進間列隊、并隊走；④行進間分隊、合隊走。（2）徒手操和輕器械操──① 徒手操：小學生廣播體操；② 輕器械操：棍棒操（共八節(jié)）。4．基本體操的教與學法（1）基本體操內(nèi)容豐富，練習的形式和動作的方法各不相同，教與學應針對教材的特色、目標的要求和學生的年齡特點和他們的實際能力而定。（2）高年級學生已具備較大的自主學習能力，教師應多采用探究法，自學自練法、合作交流法、結(jié)伴練習法等教與學方法組織學生進行練習。（3）基本體操教學時，教師要注意觀察和加強指導，適時進行示范與點評。必要時，教師可改變動作的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容的組合、運動量的大小、組織形式的變化或采用游戲方法來提高學習效果。（4）隊列和隊形練習，重點應放在培養(yǎng)學生的動作節(jié)奏感和整體協(xié)同一致上。既要掌握隊列和隊形的動作方法，又要提高與改善學生的精神狀態(tài)。（5）教材中的徒手操選用了原第二套小學生廣播體操，教師可以根據(jù)需要，選用2002年教育部頒發(fā)的新的小學生廣播體操進行教學。還可根據(jù)學生的學習能力對廣播操進行創(chuàng)編，以提高學生的學習興趣。（6）進行棍棒操教學時，教師應建立收發(fā)器械的常規(guī)要求，以取得安全、有序、快捷的效果。第三章田徑教學內(nèi)容介紹 1．田徑教學內(nèi)容的教學目標 五、六年級田徑教學內(nèi)容是一項發(fā)展學生基本活動能力的基礎性教材，雖然冠名為“田徑”，與田徑運動項目名稱一致，但它的教材內(nèi)容仍是一些較為簡單的跑、跳、投動作，沒有過細的技術(shù)和規(guī)定過嚴的方法。教材的內(nèi)容與形式突出了多樣性、游戲性、趣味性和實用性特點，注重學生學習目標的全面達成。通過田徑教學，要達到以下五條目標：（1）培養(yǎng)學生積極參與田徑運動的意識與行為，提高學習田徑的興趣。（2）掌握跑、跳、投的動作方法，培養(yǎng)學生身體正確姿勢，學會田徑運動的簡單技術(shù)和技能。（3）發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力和力量素質(zhì)，促進身體機能正常發(fā)育。（4）營造生動、活潑、和諧的學習氛圍，增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。（5）培養(yǎng)群體意識，增強責任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動的樂趣。2．田徑教學內(nèi)容的特點（1）小學五、六年級的田徑教學內(nèi)容是在三、四年級的基礎上發(fā)展的，主要是通過形式多樣的跑、跳躍、投擲練習和貼近學生學習、生活的一些情境性或主題性的游戲活動，讓學生逐步掌握田徑運動的正確方法和合理動作。（2）選編的田徑教學內(nèi)容，無論是分解動作還是連貫動作，個人練習還是集體協(xié)作練習，都力爭體現(xiàn)以學生發(fā)展為主的教學思想，如“小小設計師”、“搶占奔跑空間”，給學生更多的時間和空間，讓學生在輕松、自然的教學活動中學會學習、學會認知、學會生活。（3）教學內(nèi)容淡化了競技性，增加了游戲性、趣味性、娛樂性、健身性和教育性內(nèi)涵，如“青蛙過河”“學習解放軍，爭當神投手”“歡慶申奧成功”。這些教學內(nèi)容豐富、生動活潑、貼近學生的認知水平和生活實際，既能使學生理解和掌握跑、跳躍、投擲的知識和技能，又能將課堂延伸至社會，使田徑教學內(nèi)容具有更大的活力。3．田徑教材的教學內(nèi)容（1）跑① 發(fā)展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡壘”游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）② 發(fā)展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）（2）跳躍① 發(fā)展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；跳竹竿：“協(xié)同跳”游戲；摸高跳）② 跳高（包括：跨跳練習；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；急行跳高）③ 跳遠（包括：立定跳遠；“青蛙跳荷葉”游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）（3）投擲① 發(fā)展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）② 發(fā)展擲遠能力的練習（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背后過肩投擲；推擲實心球等）③ 發(fā)展投準能力的練習（包括：固定目標投準；活動目標投準）4．田徑的教與學法（1）重視學生的體驗。在一些比較簡單動作的教學時，教師只要提示動作要領、方法與要求，對于動作細節(jié)不要提出過高、過細的要求。教師要鼓勵學生積極投入，引導他們自主選擇練習內(nèi)容，自己參與動作演練，自我感受活動過程，主動探索練習方法和比賽戰(zhàn)術(shù)，讓學生在參與中獲得積極的運動體驗。（2）精心設計練習的形式。教師要運用多樣化、游戲化、趣味化的教學方法與手段，激勵學生參與學習活動，以充分體現(xiàn)田徑教學的多種功能，達到全面鍛煉、愉悅身心的目的。如，在學習“搶占奔跑空間”游戲時，可采用多種方法完成；進行“消滅老鼠”游戲，可采用長方形、正方形、圓形等場地完成。（3）不斷變化練習的方式。在教學組織時，教師可根據(jù)實際情況，改變練習的方式與方法，如調(diào)整練習的距離、高度、速度、重量，對前進的路線，器械的擺放，分組的形式，合作的組合等等都可以進行變化，以不斷激發(fā)學生的練習興趣。（4）創(chuàng)設個性發(fā)展和群體合作學習的良好環(huán)境。教材中有許多發(fā)展學生個性和群體合作學習的練習，如“個人搶占空間”、“集體搶占空間”、“障礙賽跑”、“三人追拍”、“四人協(xié)作跳”和“提速火車”等等。這些活動是完成課程目標的載體，在教學過程中，教師不僅要重視體育知識、技術(shù)、技能和練習方法的傳授，更要注重對學生的個性和群體意識、群體行為的培養(yǎng)，如自我展示、頑強意志、互相幫助和集體精神等。（5）體現(xiàn)“健康第一”的思想。教學中教師應重視學生個體差異和不同需求，貫徹因人而異的原則，尤其是高年級女生中許多同學已進入青春發(fā)育期，更要注意安排適合她們生理、心理特點的教學內(nèi)容。練習中的各種生理指標、心理狀態(tài)和同學之間的關(guān)系，都要體現(xiàn)“健康第一”的思想，使學生在身體、心理、社會適應方面都獲得全面和諧地發(fā)展。（6）注意培養(yǎng)學生創(chuàng)造力和思維力。教學中教師要引發(fā)學生積極思考，充分發(fā)揮他們的想象力，注意培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維。如“小小設計師”是將單一的往返跑與創(chuàng)造性活動結(jié)合起來，讓學生自己設計跑步圖形；又如“青蛙跳荷葉”，是把雙腳連續(xù)向前跳的動作與蛙跳的動作相結(jié)合，讓學生通過想象，形象生動地模仿青蛙輕巧落地的動作，從而幫助他們掌握跳遠落地的緩沖動作。（7）給學生留有自主學習的時間與空間。教材中多數(shù)教學案例都給學生留有自主學習的時間和空間，目的是讓學生通過自己的努力，探究、發(fā)現(xiàn)、實踐自己感興趣的學習內(nèi)容。在這一段時間內(nèi)學生是真正的課堂學習的主角，可以自由選擇學習內(nèi)容，自主決定難易程度，自己掌握學習進程。教師要鼓勵學生自主學習的積極性和主動性，為學生搭建充分展示才能的舞臺，不包辦代替。第四章技巧與器械體操教學內(nèi)容介紹 1．技巧與器械體操的教學目標 水平（三）《教師用書》技巧與器械體操的教材內(nèi)容分為四項：技巧、支撐跳躍、低單杠、實用性攀爬。這些教材內(nèi)容形式多樣，實用性強，項目較多，器械的高低、寬窄變化較大。有些動作要使身體倒置、跳起、騰空或在杠上完成一定難度的練習，甚至還有一定的危險性。在這樣的條件下引導學生鍛煉，首先能激發(fā)他們的參與意識，促使他們主動地投入到學習中去。其次，在練習的過程中，學生通過自己的努力和群體的幫助，克服種種不適、緊張等心理障礙，不僅掌握了技術(shù)動作，而且提高了學習情緒，增強了意志品質(zhì)，并得到了合作學習的樂趣。同時，學習過程中要求學生嚴格遵守練習程序和群體活動規(guī)范，也為學生遵守社會公共秩序作了一次很好的演練。再次，當學習獲得成功和進步以后，學生在體驗到自我價值的時候，會產(chǎn)生自我展示的愿望，有利于提高學生的自尊心和自信心。技巧與器械體操的教學目標有以下五條：（1）初步掌握技巧與器械體操的內(nèi)容，在單個動作基礎上，學會做組合動作。（2）發(fā)展學生的體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，增強肢體肌肉力量，改善身體機能水平。（3）培養(yǎng)學生學習的參與意識和積極性，鼓勵學生展示自我，體驗在運動時的心理感受，克服膽怯、畏難等心理障礙。（4）增強保護與幫助和合作學習的意識，體驗群體學習生活的樂趣。（5）培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，幫助學生樹立安全意識，促進身體、心理的和諧發(fā)展。2．技巧與器械體操的特點（1）五、六年級既是小學最高的年級段，又要為即將升入初中作好各種準備，具有承上啟下的特點。五、六年級教學內(nèi)容在三、四年級的基礎上，內(nèi)容有所增加，難度有所提高，是三、四年級教學內(nèi)容的發(fā)展、變化和重新組合。同時，五、六年級與初中一年級教學內(nèi)容在某些具體的名稱上更趨于接近，體現(xiàn)了小學技巧與器械體操教學與初中體操教學內(nèi)容相銜接的特點。（2）隨著文化知識學習和社會經(jīng)驗的逐漸增加，五、六年級學生對動作的掌握不再滿足于表面上粗略的學習，而是開始追求動作內(nèi)在關(guān)系的把握，表現(xiàn)出教學內(nèi)容的技術(shù)因素有所增加。盡管這些技術(shù)要求還是很簡單的，但反映了該階段學生學習的一種傾向。教學中教師要善于把握傳授技術(shù)的“度”，既不能過多地追求技術(shù)細節(jié)，偏離小學教學的實際，又不能否定技術(shù)動作的規(guī)范，使學習缺乏深度。（3）教學內(nèi)容的針對性。五、六年級學生隨著年齡的增加，教學內(nèi)容各個項目的力量要求增加了，如出現(xiàn)了以靜力性練習為主的倒立動作，單個動作和組合動作的難度和強度都比三、四年級有所加大；同時，又要注意男女生之間的差別。開始進入生長發(fā)育第二高峰期的男女生之間的生理、心理差異逐步明顯，在一些難度較大的教材中，把男女生的學習內(nèi)容加以分列，男生更突出剛性，女生更突出柔性，使學習內(nèi)容更適合男女生的生理、心理特點。（4）教學內(nèi)容的選取更貼近學生的學習與生活。五、六年級的技巧與器械體操教學內(nèi)容有許多動作接近學生的生活，如從高處跳下，從低處跳上，攀登和爬越各種障礙，出現(xiàn)意外或失去重心時的應急措施等。這些貼近生活的模擬性練習，體現(xiàn)了教學內(nèi)容的實用價值。3．技巧與器械體操的教學內(nèi)容（1）技巧① 各種滾動與滾翻動作（包括：發(fā)展?jié)L動能力的練習──握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱頭直體左右滾動、抱球直體左右滾動、抱頭屈體左右滾動、抱球跪撐屈體左右滾動、屈肘跪撐左右滾動、抱腳團身左右滾動等；發(fā)展前滾翻能力的練習──雙手握踝前滾翻、雙腳夾球前滾翻、雙手抱球滾翻、一手抱球，一手支撐前滾翻、雙手抱球肩側(cè)前滾翻、跳箱蓋上前滾翻、滾翻時低頭，以單肩支撐由高處向下前滾翻、連續(xù)前滾翻、高處跳下后接前滾翻、模擬被絆倒接前滾翻、前滾翻分腿起、慢跑急停，重心前移做前滾翻、越過障礙前滾翻、雙人“車輪”前滾翻等；發(fā)展后滾翻能力的練習──雙手握踝后滾翻、雙腿夾物后滾翻、連續(xù)后滾翻成直線、“波浪”式后滾翻、高處跳下后接后滾翻、后滾翻接球等）② 各種簡單的倒立動作（包括：肩肘倒立──雙人配合練習、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等）③ 保護與幫助下做手倒立（包括：靠墻手倒立、靠高墊手倒立、有人扶持手倒立等）（2）支撐跳躍① 發(fā)展支撐跳躍能力的練習（包括：原地起跳，空中分腿練習；分腿立撐練習；分腿立撐，推手挺身跳起練習；上步助跑，起跳練習；“撐駱駝”練習；助跑，起跳，支撐，分腿練習；助跑起跳，分腿跳上模仿跳箱練習等）② 山羊分腿騰越（包括：在保護與幫助下練習；在安全條件下練習；完整動作練習）（3）低單杠① 發(fā)展懸垂能力的練習（包括：仰臥懸垂臂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；穿臂前后翻；蹲懸垂，穿杠成倒懸垂；高杠屈臂懸垂）② 發(fā)展支撐能力的練習（包括：雙杠支撐移動；低單杠支撐左右移動；跳上成正撐，前翻下；跳上成正撐，上體前翻慢下成蹲立等）（4）實用性攀爬① 各種攀爬練習（包括：爬斜梯，跳下成前滾翻起立跳箱；攀爬2米高的障礙物；攀爬輪胎架）② 手腳并用爬竿（繩）（包括：爬垂直竿（繩）；爬斜竿（繩）等）4．技巧與器械體操的教與學法（1）關(guān)注每一位學生，確保每個學生受益。教學中要關(guān)注每一位學生，包括體育能力較強的、較差的和一般的學生。這里尤其需要提出的是，體育能力較強的學生往往因為成績好，并經(jīng)常作為教師的助手而受到重視；體育能力較差的學生則是教師傳統(tǒng)關(guān)注的對象。而作為班級人數(shù)占大多數(shù)的體育能力一般的學生，因為人數(shù)多，又沒有更多的特殊情況需要教師“操心”，會有意無意地被教師所忽視，這個現(xiàn)象應該引起注意并加以改進。雖然從表面上看，對體育能力一般的學生的忽視不會影響教學質(zhì)量，這些學生大多數(shù)能夠完成學習任務，但從心理健康和社會適應的要求分析，這種忽視是不能允許的。因為，每一位學生都需要教師的注意、關(guān)懷和幫助。所以，教學中教師要關(guān)注每一位學生，要確保每個學生受益，不僅要關(guān)注那些體育能力較強和較差的學生，也不能忽視體育能力一般的學生。例如，有的教師在體育課中建立了體育委員“輪崗值日”制度，讓每一位學生在一學期都當一回體育委員。這就改變了以往體育委員由一人“承包”的做法，讓每一位學生都能在“值日委員”崗位上，學習服務、學會溝通、鍛煉自己、展現(xiàn)自我。（2）注重講解、示范的啟發(fā)性。在教學過程中教師講什么、怎么講、講到哪兒為止，都是講解中需要注意的問題。例如，技巧教學時提問學生“什么時候交叉腿”，“轉(zhuǎn)體方向怎么判斷”，“后滾翻推手時間和方法”。這些帶有針對性和啟發(fā)性的提問，可激發(fā)學生積極思維