大學生心理健康教育對我的影響(編輯修改稿)
2024-11-15 02:58 本頁面
【文章內容簡介】 飛20111123第三篇：大學心理健康教育對我的影響和意義大學心理健康教育對我的影響和意義大學就像是社會的縮影，里面充滿了各式各樣的人。在高中，我對大學是充滿希望的，但是剛進大學的時候頓時對大學感到很失望，因為它并不像電視劇和電影中的那樣好玩自由，也并不像老師所描述的那么美好。大學生活和高中生活的反差確實很大：生活上沒有了家長的照顧，學習上了沒有老師的督促。彷徨、寂寞等各種不良心態(tài)一定會干擾我們的生活。就我個人而言，我覺得大學的心理健康教育是很重要的，因為在大學中，很多的東西都要自己去面對，自己去解決，難免會遇到挫折和失敗。在大學里比你強的同學比比皆是，他們有的多才多藝，有的能說會道，有的成績優(yōu)異，這時往往會讓人容易產生自卑感，缺乏自信心，認為自己什么都不行，一遇到挫折就心灰意冷。人際交往中的問題也是一樣的重要。在大學里人際交往是一件不可避免的事情。因為我是一個比較膽小怯懦的人，不敢和別人說話；也許別人無意間的一句話讓你覺得如鯁在喉；也許和人在交往中發(fā)生了矛盾、摩擦。這時有些人往往會選擇封閉自己，不和人交往，久而久之就會形成了一種不合群、孤僻的心理，這會嚴重影響阻礙今后人生的發(fā)展。所以，大學生心理健康教育在這些問題上都給了我很大的幫助，它不僅讓我勇于面對失敗和挫折，敢于挑戰(zhàn)自我。而且慢慢讓我從自卑中逃離出來。大學生心理健康教育也讓我的人際關系網越來越廣闊。大學生心理健康教育可以促進大學生全面發(fā)展。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現大學生心理健康教育可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，度過充實而有意義的大學生活。大學生心理健康教育也有利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。所以，擁有健康的心理是大學生成才的關鍵，擁有健康的心理是大學生發(fā)展的關鍵，擁有健康的心理更是適應社會的需要。所以我們一定要認識到心理健康的重要性，健全人格，全面發(fā)展！第四篇：體育運動對大學生心理健康的影響體育運動對大學生心理健康的影響目前，中國大學生心理健康狀況呈現出一種病態(tài)大學生生理和心理的發(fā)展趨于成熟，但還未達到完全成熟的水平，不論在情感和意志上都存在未成熟的一面。大學生病態(tài)的表現在于:(1)學習缺乏動力與競爭壓力感；(2)人際關系不良；(3)專業(yè)興趣低與考試應急；(4)戀愛受挫,單相思與孤獨、空虛和壓抑感等。產生這些弊病的因素是復雜的、多方面的,其中關系比較密切的有早期教育與家庭教育問題、學習及環(huán)境的壓力、專業(yè)及職業(yè)的選擇矛盾、理想與現實的沖突、戀愛中的矛盾、心理沖突與不良性格等。這些因素直接導致大學生失去自我；信心喪失，意志減弱，孤獨，消沉，難以面對和適應現代社會的激烈競爭，嚴重者可導致自殺和犯罪。大學生心理健康已是學校乃至整個社會普遍關注的問題。曾有文章對大學生心理健康狀況進行了評述,并對大學生心理健康狀況表示擔憂。加強對大學生心理教育,提高大學生心理健康水平,是當前高校教育的一項重要工作,必須高度重視。2004年教育部做出決定,我國高校新生入學時要進行心理測試,并建立大學生心理健康檔案。這樣做是為了有針對性地加強大學生的心
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