大學(xué)生心理健康教育對(duì)我的影響(編輯修改稿)
2024-11-15 02:58 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 飛20111123第三篇：大學(xué)心理健康教育對(duì)我的影響和意義大學(xué)心理健康教育對(duì)我的影響和意義大學(xué)就像是社會(huì)的縮影，里面充滿了各式各樣的人。在高中，我對(duì)大學(xué)是充滿希望的，但是剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候頓時(shí)對(duì)大學(xué)感到很失望，因?yàn)樗⒉幌耠娨晞『碗娪爸械哪菢雍猛孀杂桑膊⒉幌窭蠋熕枋龅哪敲疵篮?。大學(xué)生活和高中生活的反差確實(shí)很大：生活上沒(méi)有了家長(zhǎng)的照顧，學(xué)習(xí)上了沒(méi)有老師的督促。彷徨、寂寞等各種不良心態(tài)一定會(huì)干擾我們的生活。就我個(gè)人而言，我覺(jué)得大學(xué)的心理健康教育是很重要的，因?yàn)樵诖髮W(xué)中，很多的東西都要自己去面對(duì)，自己去解決，難免會(huì)遇到挫折和失敗。在大學(xué)里比你強(qiáng)的同學(xué)比比皆是，他們有的多才多藝，有的能說(shuō)會(huì)道，有的成績(jī)優(yōu)異，這時(shí)往往會(huì)讓人容易產(chǎn)生自卑感，缺乏自信心，認(rèn)為自己什么都不行，一遇到挫折就心灰意冷。人際交往中的問(wèn)題也是一樣的重要。在大學(xué)里人際交往是一件不可避免的事情。因?yàn)槲沂且粋€(gè)比較膽小怯懦的人，不敢和別人說(shuō)話；也許別人無(wú)意間的一句話讓你覺(jué)得如鯁在喉；也許和人在交往中發(fā)生了矛盾、摩擦。這時(shí)有些人往往會(huì)選擇封閉自己，不和人交往，久而久之就會(huì)形成了一種不合群、孤僻的心理，這會(huì)嚴(yán)重影響阻礙今后人生的發(fā)展。所以，大學(xué)生心理健康教育在這些問(wèn)題上都給了我很大的幫助，它不僅讓我勇于面對(duì)失敗和挫折，敢于挑戰(zhàn)自我。而且慢慢讓我從自卑中逃離出來(lái)。大學(xué)生心理健康教育也讓我的人際關(guān)系網(wǎng)越來(lái)越廣闊。大學(xué)生心理健康教育可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。大學(xué)生心理健康教育也有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。所以，擁有健康的心理是大學(xué)生成才的關(guān)鍵，擁有健康的心理是大學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵，擁有健康的心理更是適應(yīng)社會(huì)的需要。所以我們一定要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，健全人格，全面發(fā)展！第四篇：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響目前，中國(guó)大學(xué)生心理健康狀況呈現(xiàn)出一種病態(tài)大學(xué)生生理和心理的發(fā)展趨于成熟，但還未達(dá)到完全成熟的水平，不論在情感和意志上都存在未成熟的一面。大學(xué)生病態(tài)的表現(xiàn)在于:(1)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力與競(jìng)爭(zhēng)壓力感；(2)人際關(guān)系不良；(3)專業(yè)興趣低與考試應(yīng)急；(4)戀愛(ài)受挫,單相思與孤獨(dú)、空虛和壓抑感等。產(chǎn)生這些弊病的因素是復(fù)雜的、多方面的,其中關(guān)系比較密切的有早期教育與家庭教育問(wèn)題、學(xué)習(xí)及環(huán)境的壓力、專業(yè)及職業(yè)的選擇矛盾、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、戀愛(ài)中的矛盾、心理沖突與不良性格等。這些因素直接導(dǎo)致大學(xué)生失去自我；信心喪失，意志減弱，孤獨(dú)，消沉，難以面對(duì)和適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致自殺和犯罪。大學(xué)生心理健康已是學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)普遍關(guān)注的問(wèn)題。曾有文章對(duì)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行了評(píng)述,并對(duì)大學(xué)生心理健康狀況表示擔(dān)憂。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理教育,提高大學(xué)生心理健康水平,是當(dāng)前高校教育的一項(xiàng)重要工作,必須高度重視。2004年教育部做出決定,我國(guó)高校新生入學(xué)時(shí)要進(jìn)行心理測(cè)試,并建立大學(xué)生心理健康檔案。這樣做是為了有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生的心
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