【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 不能上船者表示落水“犧牲”。一般來(lái)說(shuō)，第一步學(xué)生可以很輕松地上船；第二步需要學(xué)生相互謙讓才能E船；第三步需要學(xué)生相互協(xié)作，并有團(tuán)隊(duì)意識(shí)才能全部上船。這是一種凝聚班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神的有效方式!@感悟不拋棄，不放棄謝佳銘讓我感觸最深的就是幾個(gè)人在大海上求生的“救生船”這項(xiàng)活動(dòng)。雖然小船被一次又一次地“無(wú)情”縮小，但我們沒(méi)有放棄，即使我們的腳再大，即使失敗了多少次，我們都要成功!最終在小組成員的共同努力下，丸雙大腳最終站在1／4張報(bào)紙上。也許成功并不重要，但團(tuán)結(jié)、自信、不拋棄、不放棄，才是這次活動(dòng)的真諦。絕知此事要躬行余樂(lè)丹魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“地上本沒(méi)有路，走的人多了，也就成了路?！?通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的心理訓(xùn)練，我真正明白了這句話。是的，生活中，往往 2 會(huì)碰到不少挫折與困難，這就是那些正等待你去探索的路。僅是思考，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道真實(shí)的答案，只有去嘗試，去不斷地邁出第一步，結(jié)果才會(huì)出現(xiàn)?？赡苁钦_的結(jié)果，亦可能是錯(cuò)誤的。但我們不會(huì)放棄，成功與失敗只是一線之隔?？缭搅耸。却覀兊木褪浅晒?，是那條供以后更多人走的路。就拿心理訓(xùn)練中的一次活動(dòng)來(lái)說(shuō)吧。你能否想象，一張報(bào)紙上下對(duì)折2次。要站9個(gè)人，且9人的雙腳均不能沾地。當(dāng)老師宣布活動(dòng)規(guī)則時(shí)，我們的第一反應(yīng)就是不可能，絕對(duì)不可能!硬著頭皮，我們嘗試了幾次，但都是以失敗而告終。其中一個(gè)小組，甚至想過(guò)要放棄。即使如此，我們依舊要完成任務(wù)。于是我們靜下來(lái)，一點(diǎn)一點(diǎn)，慢慢地去嘗試，去不斷地發(fā)現(xiàn)方案中出現(xiàn)的問(wèn)題，再一步一步地解決它。例如，在面對(duì)這么小的一張紙，要放18只腳，這顯然不可能，于是我們開(kāi)始討論，是否可以把人背起來(lái)?或者把腳與腳疊起來(lái)?經(jīng)過(guò)實(shí)踐，這些設(shè)想都失敗了。最終，我們每人一只腳，站在紙上，手與手交叉而握，互相借力，成功地完成了任務(wù)?？梢?jiàn)，失敗乃成功之母，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在經(jīng)驗(yàn)中找出方案，再加以親身實(shí)踐，那離成功就不遠(yuǎn)了。所以說(shuō)，凡事都有第一步，凡事都要實(shí)踐，那么，可望而不可即的事，也會(huì)迎刃而解！2．齊眉桿人心齊。泰山移?！V語(yǔ)鋼鐵大王卡內(nèi)基說(shuō)：“如果把我公司的資金、設(shè)備、場(chǎng)地、客戶、原料全部拿走，只留下我的管理團(tuán)隊(duì)，四年之后，我還是鋼鐵大王?！闭f(shuō)的就是團(tuán)結(jié)的力量或團(tuán)隊(duì)的力量。在班主任日常工作中，我們常碰到有些學(xué)生個(gè)體能力很強(qiáng)但協(xié)作意識(shí)不強(qiáng)，3 如果任其發(fā)展下去對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)是不利的。俗話說(shuō)得好：“三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮?！眻F(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神是現(xiàn)代人的優(yōu)秀品質(zhì)，可以為個(gè)體的提升和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展創(chuàng)造共贏的局面?！居?xùn)練目的】(1)通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。(2)了解面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)給予同伴關(guān)注與激勵(lì)的重要意義。【訓(xùn)練時(shí)間】 大約45分鐘?！居?xùn)練準(zhǔn)備】 竹竿或空心管若干。【訓(xùn)練程序】(1)將班級(jí)學(xué)生按每組12人進(jìn)行分組，每組再安排一位監(jiān)督員。(2)讓12位同學(xué)一字站開(kāi)，將右手食指伸于身體右側(cè)，12根手指托起一根竹竿至頭部，之后同學(xué)們一起發(fā)力，讓竹竿下降到腰部。注意：手指不能i開(kāi)竹竿，只要小組中有一人的手指離開(kāi)竹竿，這個(gè)小組便要重新開(kāi)始。(3)組與組之間進(jìn)行比賽，先完成任務(wù)的小組為勝利者。(4)學(xué)生談活動(dòng)感受。@感悟眾人拾柴火焰高金笑笑今天，老師組織我們做了一個(gè)“齊眉桿”的活動(dòng)，就是讓幾個(gè)同學(xué)一起把一根竹竿從頭頂放到腰部。剛開(kāi)始，我們覺(jué)得這是幼兒園小朋友都能做的事情，對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)豈不是小菜一碟?所以，我們都滿不在乎地做了起來(lái)。但是，4 第一次做動(dòng)作時(shí)，有的小組不僅沒(méi)有把竹竿放下來(lái)，反而托上了頭頂，盡管同學(xué)們不是對(duì)目標(biāo)動(dòng)作理解錯(cuò)誤，但是由于團(tuán)隊(duì)合作的缺失，反而起到了相反的作用。這下可不能小看這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。于是，我們邊做邊說(shuō)：“慢點(diǎn)，那邊高了”“不行，我這邊低了”“小心點(diǎn)，我的手指快要離開(kāi)竹竿了”“加油，我們一定贏”……提示聲、鼓勵(lì)聲不絕于耳，好一派熱鬧的景象。在幾次嘗試之后，各個(gè)小組終于完成了任務(wù)，我們認(rèn)識(shí)到再簡(jiǎn)單的事情如果組內(nèi)成員合作不好也做不成，眾人拾柴火焰高嘛!通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了加強(qiáng)，合作能力也在過(guò)程中得到了提升。3．翻葉子不管一個(gè)人的力量大小，他要跟大家合作，總比一個(gè)人單干能發(fā)揮更大的作用?！姞枴胺~子”也是一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的拓展訓(xùn)練，與“齊眉桿”有異曲同工之妙，學(xué)生在活動(dòng)中會(huì)有很多體驗(yàn)?！居?xùn)練目的】(1)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。(2)在活動(dòng)中學(xué)會(huì)接納他人，體會(huì)合作的樂(lè)趣?！居?xùn)練時(shí)間】 大約45分鐘。【訓(xùn)練準(zhǔn)備】 塑料袋若干。【訓(xùn)練程序】(1)將班級(jí)學(xué)生按每組5～6人分成若干組。5(2)小組成員站在一個(gè)塑料袋子上，全體成員在腳不能碰到地面的前提下，把塑料袋翻過(guò)來(lái)。(3)最快翻過(guò)來(lái)的一組為獲勝組。(4)最后，參與的同學(xué)依次發(fā)言，談?wù)劯惺堋?．呼啦圈人的巨大的力量就在這里——覺(jué)得自己是在友好的集體里面。——奧斯特洛夫斯基叔本華說(shuō)：“單個(gè)的人是軟弱無(wú)力的，就像漂流的魯賓遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)?！眻F(tuán)結(jié)就是力量，當(dāng)我們把自己這滴小水滴融入大海時(shí)才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸。這是一個(gè)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的活動(dòng)，也是一個(gè)隨時(shí)可用的、引人發(fā)笑的游戲?！居?xùn)練目的】(1)體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量和快樂(lè)，培養(yǎng)整體觀念。(2)培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力?！居?xùn)練時(shí)間】 1小時(shí)以上?！居?xùn)練準(zhǔn)備】每個(gè)小組2個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈)；1個(gè)秒表；1個(gè)哨子。【訓(xùn)練程序】(1)將學(xué)生分成若干個(gè)由12～16個(gè)人組成的小組。(2)讓每個(gè)小組的學(xué)生都手拉手、面向圓心圍成一圈。(3)等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開(kāi)拉在一起的手，把兩個(gè)呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上，然后，讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起 6 手。(4)讓各個(gè)小組沿相反方向傳遞兩個(gè)呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去，兩個(gè)呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪活動(dòng)結(jié)束。(5)第一輪活動(dòng)結(jié)束后，祝賀大家成功完成任務(wù)，并通報(bào)各小組完成任務(wù)所用的時(shí)間。重新開(kāi)始新一輪活動(dòng)，并告訴隊(duì)員們這次要求大家更快一些。反復(fù)進(jìn)行4～5次呼啦圈傳遞，確保隊(duì)員們知道他們需要一次比一次快。(6)學(xué)生分享感受。【注意事項(xiàng)】(1)吹哨開(kāi)始游戲，同時(shí)開(kāi)始用秒表計(jì)時(shí)。(2)如果有學(xué)生身體的柔韌性較差，不適合參加這個(gè)游戲，那么可以讓這些人來(lái)計(jì)時(shí)，或是充當(dāng)監(jiān)護(hù)員。如果你在游戲中使用了監(jiān)護(hù)員，要讓監(jiān)護(hù)員盡量跟著呼啦圈移動(dòng)，這樣當(dāng)鉆圈的人不小心被絆倒的話，他們可以及時(shí)保護(hù)和攙扶。5．地雷陣單絲不成線，獨(dú)木不成林?！V語(yǔ)《易