【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 太極拳，定期舉行有獎(jiǎng)的太極拳比賽活動(dòng)，為學(xué)校培養(yǎng)太極拳師資人才打下基礎(chǔ)。銅仁職業(yè)技術(shù)學(xué)院也是比較龐大的，由于經(jīng)濟(jì)、文化、教學(xué)時(shí)數(shù)的影響和教師的缺乏等，只開(kāi)設(shè)了籃球、田徑排球等課，而沒(méi)有開(kāi)辦太極拳課，銅仁職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生畢業(yè)后，大多數(shù)在銅仁各企業(yè)、事業(yè)單位工作。因此，在銅仁職業(yè)技術(shù)學(xué)院開(kāi)設(shè)太極拳課也有重要的意義，為學(xué)生們畢業(yè)后終身從事演練太極拳打下基礎(chǔ)。銅仁市的兩所武術(shù)學(xué)校（東山寺文武學(xué)校和鴻洲武術(shù)學(xué)校），規(guī)模、檔次低，環(huán)境比較差，穩(wěn)定性差，傳授的內(nèi)容是散打和跆拳道，重視武術(shù)技術(shù)的提高，輕視武術(shù)健身的普及。因此，東山寺文武學(xué)校和鴻洲武術(shù)學(xué)校，應(yīng)改變辦學(xué)的模型設(shè)計(jì)，把太極拳作為傳授內(nèi)容之一，使學(xué)生們畢業(yè)后能夠到社會(huì)上指導(dǎo)太極拳。 太極拳在中、小學(xué)的發(fā)展對(duì)策銅仁市的中、小學(xué)。第一，由于受到過(guò)去長(zhǎng)期應(yīng)試教育的影響，學(xué)生們整天把所有的精力都放在學(xué)習(xí)上，過(guò)著緊張、壓力的生活忽視了健身、健心方面的知識(shí)。太極拳“貴自然，陶治人的和諧觀念”求虛靜、放松、修心融健身為一體，為了緩解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生有強(qiáng)健的體魄、健康的心理和在輕松的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，在中、小學(xué)傳授太極拳有著相當(dāng)重要的作用。第二師資力量的缺乏，教師是傳授的主導(dǎo)者，所以缺乏太極拳教師在中、小學(xué)開(kāi)展太極拳是不可能的。所以，每年的假期間應(yīng)該派一部分教師到體育學(xué)校進(jìn)修太極拳，讓銅仁市中、小學(xué)的太極拳積極開(kāi)展起來(lái)。 銅仁市社區(qū)太極拳的發(fā)展對(duì)策 加強(qiáng)銅仁市社區(qū)太極拳運(yùn)動(dòng)的組織管理全民健身計(jì)劃和群眾參與太極拳健身運(yùn)動(dòng)，是政府宏觀領(lǐng)導(dǎo)，社會(huì)多方面支持，全民共同參與有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施的社會(huì)系統(tǒng)工程。因此，要使銅仁市太極拳健身運(yùn)動(dòng)廣泛而持久地開(kāi)展，就必須建立有相應(yīng)的組織管理和地方法力制度，才能大力推動(dòng)銅仁市全民參與太極拳健身運(yùn)動(dòng)。由于銅仁市開(kāi)發(fā)比較晚，經(jīng)濟(jì)、文化比較落后，城市社區(qū)太極拳運(yùn)動(dòng)的組織管理工作處于無(wú)人管理的狀態(tài)，嚴(yán)重阻礙了銅仁市群眾太極拳工作的開(kāi)展和全民健身計(jì)劃的實(shí)施，在全國(guó)太極拳工作會(huì)議精神的指導(dǎo)下，銅仁市政府應(yīng)加強(qiáng)對(duì)銅仁市群眾太極工作的領(lǐng)導(dǎo)，充分認(rèn)識(shí)群眾太極拳工作在銅仁市政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展中的重要地位和重要作用，加強(qiáng)群眾太極拳工作的財(cái)政投入，充分利用各種社會(huì)力量與衛(wèi)生、文化等部門(mén)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，在居民比較集中的社區(qū)建立起形式多樣、高效的群眾太極拳服務(wù)體系，按照年齡、性別、職業(yè)、愛(ài)好程度的不同組織開(kāi)展各種各樣的太極拳運(yùn)動(dòng)，以滿足不同層次居民從事太極拳運(yùn)動(dòng)的需要。 進(jìn)一步改善銅仁市太極拳活動(dòng)的硬件設(shè)施太極拳運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所設(shè)施對(duì)社區(qū)成員開(kāi)展太極拳運(yùn)動(dòng)起著重要作用。公園、河賓、體育場(chǎng)、廣場(chǎng)等都有利于太極拳的開(kāi)展，一般居民新區(qū)居民樓群等都應(yīng)考慮成員參加太極拳運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，并應(yīng)設(shè)置運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。銅仁市公共體育設(shè)施，場(chǎng)管、場(chǎng)地建立比較落后，學(xué)校、機(jī)關(guān)、單位的體育實(shí)施、場(chǎng)地未向群眾開(kāi)放的比例較高，社區(qū)成員的健身?xiàng)l件差，在西部打開(kāi)發(fā)的大好形勢(shì)下，銅仁市建設(shè)速度大大加快，政府部門(mén)應(yīng)考慮社區(qū)成員健身的需要，增加財(cái)政投入，加大體育設(shè)施，場(chǎng)管、場(chǎng)地的建立，特別是在房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)、居民小區(qū)改造建設(shè)過(guò)程中，對(duì)體育設(shè)施、場(chǎng)地配套建設(shè)給予足夠的重視，保證社區(qū)成員太極拳運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的合法權(quán)益，對(duì)學(xué)校、機(jī)關(guān)、單位的體育設(shè)施、場(chǎng)地通過(guò)地方立法，以各種形式向群眾開(kāi)放，為群眾太極拳健身創(chuàng)造良好的條件。 提高銅仁市太極拳指導(dǎo)人員的業(yè)務(wù)水平隨著西部大開(kāi)發(fā)，銅仁市經(jīng)濟(jì)、教育、文化日益快速發(fā)展和群眾生活水平逐漸提高，廣大群眾踴躍參加太極拳活動(dòng)成為必然的趨勢(shì)，太極拳廣泛深入地開(kāi)展，有組織的群眾太極拳健身運(yùn)動(dòng)越來(lái)越普及，群眾對(duì)科學(xué)鍛煉的要求越來(lái)越強(qiáng)烈。銅仁市太極拳指導(dǎo)員奇缺，而且水平低，素質(zhì)較差，遠(yuǎn)不能適應(yīng)全民太極拳健身計(jì)劃的需要。所以在銅仁市應(yīng)加強(qiáng)太極拳指導(dǎo)員的培養(yǎng)，提高太極拳指導(dǎo)員的知識(shí)水平和素質(zhì)，根據(jù)當(dāng)?shù)貤l件，解決太極拳指導(dǎo)員的社會(huì)地位和待遇較低的實(shí)際問(wèn)題，調(diào)動(dòng)起太極拳指導(dǎo)員的積極性，切實(shí)發(fā)揮太極拳指導(dǎo)員的作用，科學(xué)有效地指揮社區(qū)成員從事練習(xí)太極拳。4 結(jié)論與建議 結(jié)論 銅仁市全民健身運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)造福群眾的系統(tǒng)工程,涉及面廣,難度大,事關(guān)銅仁的發(fā)展以及銅仁群眾的健康精神面貌,通過(guò)分析討論表明,太極拳運(yùn)動(dòng)可以在銅仁市全民健身中發(fā)揮巨大的作用,值得在銅仁市大力推廣和普及。 太極拳是中華民族的文化瑰寶，是一種集健身、娛樂(lè)、健心、修養(yǎng)性、求和諧為一體的形之有效的健身手段，通過(guò)長(zhǎng)期系統(tǒng)的練習(xí)，可以使人身心得到全面的、健康的發(fā)展。因此，在高校開(kāi)展太極拳,可以提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)，健康心理和緩解社會(huì)、就業(yè)的壓力；在中、小學(xué)開(kāi)展太極拳，可以緩解中、小學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)；在武術(shù)學(xué)校開(kāi)展太極拳，有利于學(xué)生們?cè)谝院蟮纳睢⒐ぷ髦懈玫貜氖绿珮O拳運(yùn)動(dòng)并指導(dǎo)他人練習(xí)太極拳；在銅仁市開(kāi)展太極拳為提高全銅仁市的身體素質(zhì)、健康水平，發(fā)展和振興銅仁經(jīng)濟(jì)作出貢獻(xiàn)。 銅仁市師資力量、學(xué)校環(huán)境、社區(qū)環(huán)境、社會(huì)指導(dǎo)員的水平，阻礙了學(xué)生和居民等，參加太極拳運(yùn)動(dòng)的積極性。因此，有關(guān)部門(mén)，應(yīng)加強(qiáng)師資力量和社會(huì)指導(dǎo)員的建設(shè)，加強(qiáng)學(xué)校和社區(qū)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)，為學(xué)生和社區(qū)居民參加太極拳運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造良好的環(huán)境。 銅仁市的太極拳是一塊急待開(kāi)發(fā)的、具有很大發(fā)展?jié)摿Φ摹皩毜亍保胤浇?jīng)濟(jì)的發(fā)展對(duì)銅仁市太極拳的發(fā)展起著決定性的作用，當(dāng)前銅仁市太極拳面臨的現(xiàn)狀是總體水平低，同時(shí)存在不平衡。從銅仁市政府來(lái)說(shuō)太極拳改革、發(fā)展是很重要的方面，經(jīng)過(guò)幾年的努力，達(dá)到提高太極拳健身意識(shí)，建立太極拳運(yùn)動(dòng)方式，加強(qiáng)太極拳文化建設(shè)，培養(yǎng)太極拳人文精神的目標(biāo)，全面實(shí)現(xiàn)銅仁市太極拳健身計(jì)劃。因此，銅仁市太極拳的改革發(fā)展前景是美好的。 銅仁市居民對(duì)太極拳健身意識(shí)不高，對(duì)待太極拳運(yùn)動(dòng)的態(tài)度不夠重視，再加上社區(qū)太極拳呈現(xiàn)兩頭大、中間小的現(xiàn)象應(yīng)引起重視，中年人工作負(fù)擔(dān)重，社會(huì)應(yīng)酬多，作息時(shí)間不規(guī)律家務(wù)勞動(dòng)繁重和主觀上對(duì)太極拳的需求不足，參與動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，中斷的可能性很大。政府、社會(huì)單位應(yīng)高度重視中年人的身體健康問(wèn)題，中年人是社會(huì)發(fā)展的主要力量。 建議 太極拳練習(xí)對(duì)場(chǎng)地和服裝的要求不高，且受季節(jié)、時(shí)間的影響較小，花錢(qián)不是很高，易于開(kāi)展，特別是在學(xué)校、基層單位等，體育經(jīng)費(fèi)不足的情況下，廣泛地開(kāi)展太極拳健身，可以起到投入少，收效大的明顯效果，因此，建議社會(huì)各界都能因地制宜的廣泛開(kāi)展太極拳運(yùn)動(dòng)。 在銅仁市全民健身計(jì)劃實(shí)施中，建議加大太極拳的宣傳力度。廣泛的開(kāi)展太極拳運(yùn)動(dòng)，發(fā)揮太極拳的優(yōu)勢(shì)，將有利于銅仁市全民健身運(yùn)動(dòng)的推廣實(shí)施，有利于增強(qiáng)群眾素質(zhì)，有利于繼承民族文化遺產(chǎn)，有利于豐富人們的文化娛樂(lè)生活，增進(jìn)交流，在物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)中起到不可估量的作用。 銅仁市社會(huì)太極拳指導(dǎo)員數(shù)量極少，并且年齡大，學(xué)歷整體偏低，專業(yè)知識(shí)較低等問(wèn)題存在，嚴(yán)重阻礙了銅仁市太極拳的發(fā)展。因此，建議銅仁學(xué)院和其他高等體育院校應(yīng)加強(qiáng)社會(huì)太極拳指導(dǎo)員的培養(yǎng)，職能部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)非專業(yè)高校學(xué)歷人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，使銅仁市社區(qū)太極拳獲得新的發(fā)展。參考文獻(xiàn)[1] 李成銀 中華武術(shù)研究 [M].銀河出版社2003年版.[2] 太極拳與民族傳統(tǒng)[4] 張寶銀 農(nóng)村太極拳現(xiàn)狀及思考 [J]. 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