【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 化，牙齒就不那么堅(jiān)固耐磨，甚至產(chǎn)生齲洞。這樣，隨著口腔細(xì)菌不斷繁殖生酸、牙齒齲洞由小變大，如任其發(fā)展，牙冠將全部蝕光，只殘存牙根，這就是齲齒，俗稱(chēng)蟲(chóng)牙或蛀牙。兒童、少年發(fā)生齲齒的主要原因:(1)兒童的牙齒發(fā)育尚不成熟，含鈣質(zhì)少，抗齲能力低，較易患齲齒，體弱多病兒童發(fā)病率更高。(2)兒童喜吃糖果、糕點(diǎn)等零食，特別是睡前吃零吃、更易發(fā)酵生酸、腐蝕牙齒。(3)口腔衛(wèi)生不良、偏食等、都容易發(fā)生齲齒。齲牙的危害:(1)齲牙一旦發(fā)生，可引起各種牙髓質(zhì)變、壞死。(2)可引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨炎。(3)因齲牙而影響消化功能，導(dǎo)致消化不良和營(yíng)養(yǎng)吸收不良、影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。(4)可造成錯(cuò)牙或牙領(lǐng)畸形。齲齒的預(yù)防:(1)養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習(xí)慣，經(jīng)常保持口腔清潔。(2)少吃糖果、糕點(diǎn)等零吃，不偏食。(3)低氟地區(qū)可用仿氟牙膏刷牙。第十課:正確的刷牙方法一、教學(xué)目標(biāo): 指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法、達(dá)到預(yù)防齲齒和牙齒保健的目的。二、教材分析: 重點(diǎn):讓學(xué)生了解刷牙的目的。難點(diǎn):培養(yǎng)正確的刷牙方法。三、教學(xué)過(guò)程:刷牙不但可以清潔牙齒，減少牙菌斑的發(fā)生，不對(duì)牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齲的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝、增強(qiáng)抗病力，使牙齒更加堅(jiān)固。正確的刷牙方法:(1)早晚各刷一次。白天唾液多，可沖刷并抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。晚上口腔唾液少，細(xì)菌大量繁殖，產(chǎn)酸破壞牙齒。所以、睡前刷牙比早上刷牙更重要。(2)堅(jiān)刷，又叫順?biāo)?，就是順著牙縫刷牙。橫刷法的弊端:(1)不但不能刷凈牙縫，有時(shí)不可能將食物殘?jiān)迫胙揽p。(2)往往用力不均勻，造成牙齦，口腔粘膜擦傷，出血，牙齦萎縮等疾病。作業(yè):刷牙對(duì)牙齒有什么作用，什么樣的刷牙方法才是正確的，第十一課預(yù)防疾病計(jì)劃免疫一、教學(xué)目標(biāo): 讓步學(xué)生了解打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預(yù)防接種。二、教材分析: 打預(yù)防針與健康的關(guān)系。打預(yù)防針為什么可以預(yù)防疾病，三、教學(xué)過(guò)程:一、教師向?qū)W生了解他們接受接種的親身體驗(yàn)，對(duì)表現(xiàn)勇敢的同學(xué)，給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，讓那些有怕打針恐懼心理的同學(xué)有了仿效的榜樣，以后就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。二、指導(dǎo)學(xué)生看圖，:哪些重大疾病可以接種疫苗來(lái)預(yù)防, 小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結(jié)核、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、狂犬病等。這些病一旦發(fā)作，輕則痛苦萬(wàn)分，病程重且長(zhǎng)，難以痊愈。重則奪人性命或留下終身殘疾，如小兒麻痹癥，會(huì)使患者留下不同程度的肢體變形殘疾，甚至殘廢。結(jié)核病、白喉所致肺心病，終身不愈，甚至縮短壽命。乙腦會(huì)致智力缺陷。乙肝經(jīng)久不愈會(huì)誘發(fā)或轉(zhuǎn)變成肝硬化、肝癌等。接受預(yù)防接種時(shí)要注意什么呢, 感冒發(fā)燒不舒服不宜接種。注射部位要保持清潔，不要用手摳，以免感染發(fā)炎。為什么要打預(yù)防針,一、教學(xué)目標(biāo): 指導(dǎo)學(xué)生怎樣選擇牙刷和牙膏。二、教材分析: 掌握正確的口腔保健方法，從小培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣指導(dǎo)學(xué)生怎樣選擇牙刷和牙膏。保持口腔清潔為什么要早晚刷牙、飯后瀨口。三、教學(xué)過(guò)程:一、檢查學(xué)生的口腔清潔、換牙情況，讓患齲齒的同學(xué)談?wù)?齲齒給自己帶來(lái)什么痛苦的親身體會(huì),采取了哪些治療補(bǔ)救措施。二、什么食物對(duì)牙齒有害,什么時(shí)候要刷牙、瀨口,重溫“牙防五步曲”，抽查學(xué)生的復(fù)述率。三、選擇牙刷“四要、四不要”:(1)牙刷頭要小的，不要大的。少年兒童使用大牙刷，轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，效果差。(2)牙刷頭要園的，不要方的。方型牙刷棱角分明，易損傷牙齦。(3)牙刷毛要軟的，不要硬的。硬毛無(wú)法進(jìn)入牙縫進(jìn)行清潔，而且容易損傷牙齦，致牙齦出血、發(fā)炎。(4)牙刷毛要疏的，不要密的。過(guò)密的刷毛不方便清潔和干爽，牙刷始終潮濕，會(huì)藏污納垢、成為細(xì)菌繁殖的場(chǎng)所。思考:為什么說(shuō)身體健康牙齒也健康,什么食物對(duì)牙齒健康有好處, 作業(yè)把口腔保健的注意事項(xiàng)讀三遍并牢記。長(zhǎng)期堅(jiān)持早晚刷牙進(jìn)食后瀨口。第十三課體育鍛煉與健康一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道體育鍛煉與健康的關(guān)系 自覺(jué)的經(jīng)常參加體育鍛煉二、教材分析: 體育鍛煉與健康的關(guān)系和意義預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、體育鍛煉與安全的要求三、教學(xué)過(guò)程:一、了解學(xué)生對(duì)體育的愛(ài)好，并讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的鍛煉體驗(yàn)。安全的要求二、以實(shí)例與掛圖對(duì)照，講解課義:鍛煉對(duì)人體有什么好處,體育鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平和身體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能、心肺功能、增進(jìn)食欲，促進(jìn)少年兒童的智力和身體的生長(zhǎng)發(fā)育，肌肉強(qiáng)健、反應(yīng)敏捷，精神飽滿(mǎn)、記憶力增強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率提高。體育鍛煉的安全注意事項(xiàng):(1)運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，應(yīng)根據(jù)年齡、性別、健康狀況和訓(xùn)練水平量力而行。如男女生體質(zhì)體力有別，有心臟病、慢性肝炎、肺結(jié)核病等均不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)，或遵醫(yī)囑適當(dāng)鍛煉。(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，過(guò)度疲勞易發(fā)生意外。(4)課外活動(dòng)或上體育課時(shí)，要服從命令，聽(tīng)指揮，免發(fā)生意外。(5)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿上合適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，有利于活動(dòng)和減少腳部損傷。(6)運(yùn)動(dòng)前要檢查:場(chǎng)地、器材，發(fā)現(xiàn)器材有損壞失修時(shí)，不要勉強(qiáng)進(jìn)行體育鍛煉，免造成不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。(7)運(yùn)動(dòng)后要做好整理工作，將用具和器材歸還原處。(8)做好運(yùn)動(dòng)后的保健工作，及時(shí)將運(yùn)動(dòng)時(shí)脫下的衣服穿上，適當(dāng)休息和補(bǔ)充水分。但是，劇烈運(yùn)動(dòng)后不能立即大量飲水和進(jìn)食，反之，剛剛飽餐后也不能立即劇烈運(yùn)動(dòng)。正確的方法是:休息片刻后再進(jìn)行飲食。作業(yè)運(yùn)動(dòng)時(shí)怎樣注意安全,拒絕體育鍛煉運(yùn)動(dòng)，這樣理解“安全”對(duì)嗎?第十四課課通風(fēng)和采光照明一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中注意環(huán)境的通風(fēng)、采光、教材分析: 了解通風(fēng)、采光、和照明與健康的關(guān)系,注意和掌握通風(fēng)、采光、和照明的衛(wèi)生要求三、教學(xué)過(guò)程:一、了解學(xué)生對(duì)光線的敏感度，引入。二、以圖為介講解課義:通風(fēng)與健康的關(guān)系:新鮮的空氣中有充足的氧氣，約占空氣總量18——21%。氧氣是生命的“助燃劑”，人體的一切生命活動(dòng)一刻都不能缺少氧氣，生命活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的二氧化碳，又必須及時(shí)清除排出體外。人們消耗氧氣的同時(shí)，呼出二氧化碳。生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境，一般是指室內(nèi)，這樣室內(nèi)氧氣會(huì)越來(lái)越少，二氧化碳就越來(lái)越多。人在這種環(huán)境中，血氧含量不足，腦供氧也就不足，會(huì)覺(jué)得頭暈?zāi)X脹，疲憊，注意力難以集中，學(xué)習(xí)效率下降，污濁的空氣易導(dǎo)致疾病的流行與傳播，對(duì)健康和學(xué)習(xí)都不利，所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，提高健康指數(shù)。采光與健康的關(guān)系:采光的條件好與差直接影響學(xué)生的視力和教育教學(xué)質(zhì)量。自然光從窗口進(jìn)入室內(nèi)叫做采光，教室的自然光采光面積比例不能少于1:6，窗應(yīng)設(shè)窗簾阻擋陽(yáng)光直射室內(nèi)，黑板要無(wú)反光材料制作，墻面要高亮度材料裝修，以提高采光效果。照明:一般是指人工照明，如安裝各式各樣的燈具，來(lái)提高室內(nèi)的光線亮度。教室照明也有較嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和要求:一律采用熒光燈，要加聚光燈罩，不使用裸露燈，燈管長(zhǎng)軸垂直于黑板，懸掛高度不能少于7米，桌面照度平均不低于150勒克斯，照度均勻度不低于0、7。也就是說(shuō)，每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)教室(65平方米左右)，安裝40W的熒光燈不能少于8條，最多可至12條或16條，按標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的間隔距離安裝，在人工照明時(shí)，要達(dá)到無(wú)影的效果。黑板面應(yīng)另設(shè)照明燈。作業(yè)教室通風(fēng)的意義是什么?采光和人工照明有什么區(qū)別?標(biāo)準(zhǔn)是什么?第十五課注意交通安全一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生自覺(jué)遵守交通規(guī)則、注意交通安全，防止意外事故的發(fā)生。二、教材分析: 怎樣注意交通安全 自覺(jué)遵守各項(xiàng)交通規(guī)則三、教學(xué)過(guò)程:一、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)日常生活中因車(chē)禍致殘或喪命的實(shí)例。二、指導(dǎo)學(xué)生觀看各種警示標(biāo)志和交通規(guī)則的科教圖，講解課義:為什么要注意交通安全,各種交通標(biāo)志和警示訊號(hào)，如紅綠燈、斑馬線等，是為了維持交通秩序的。交通工具給人們的生產(chǎn)和生活帶來(lái)了許多方便，但如果不注意交通安全出現(xiàn)意外，就會(huì)給社會(huì)、家庭和個(gè)人造成痛苦和損失，甚至危及生命。所以人人都要遵守交通規(guī)則，注意交通安全。少年兒童的交通經(jīng)驗(yàn)不足，應(yīng)變能力弱，更應(yīng)小心謹(jǐn)慎，防止意外事故。怎樣注意交通安全,注意交通安全，首先要了解交通規(guī)則，熟悉注意各式各樣的交通標(biāo)志及其警示意義，如紅燈亮?xí)r禁止通行，綠燈亮可以通行，行人要走人行道的右邊，不要與汽車(chē)混行。過(guò)馬路要走斑馬線，不能走到線外去，特別繁忙的路段，行人應(yīng)走天橋或隧道等。乘車(chē)要小心，等車(chē)停穩(wěn)才上下，頭手不能伸出車(chē)窗外不能爬車(chē)、追車(chē)、跳車(chē)。不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧玩游戲。年齡不滿(mǎn)十二歲，不能單獨(dú)騎單車(chē)外出游玩等。作業(yè)為什么要遵守交通規(guī)則注意交通安全,交通規(guī)則有什么具體要求?第三篇：三年級(jí)健康教育教案第一課 做守時(shí)的小學(xué)生教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念 教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)使學(xué)生改掉以前的不良習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：一、看一看分四個(gè)小組討論，為什么說(shuō)他們很守時(shí)？各組選一個(gè)說(shuō)說(shuō)你們認(rèn)為為什么說(shuō)他守時(shí)二、議一議分小組討論，生活中誰(shuí)說(shuō)到?jīng)]做到，為什么？你認(rèn)為該怎么做？三、說(shuō)一說(shuō)守時(shí)會(huì)給別人和自己帶來(lái)什么好處？你是不是個(gè)守時(shí)的小學(xué)生？怎樣做到守時(shí)？四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂第二課 當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生正確面對(duì)挫折，勇于接受別人的批評(píng)教學(xué)重、難點(diǎn)：學(xué)生在生活中養(yǎng)成勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，虛心接受批評(píng)的好習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：一、想一想。你做錯(cuò)過(guò)事情嗎？為什么做錯(cuò)事？當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)，別人批評(píng)你嗎？受到批評(píng)時(shí)，心情是怎樣的？二、說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你受到批評(píng)時(shí)，你是怎樣做的？通過(guò)本課的學(xué)習(xí)你覺(jué)得你做得好不好，有沒(méi)有需要改進(jìn)的地方？三、評(píng)一評(píng)分四個(gè)小組討論，生活中睡對(duì)待批評(píng)的態(tài)度好，為什么？我們應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)？四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂第三課 怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況教學(xué)重、難點(diǎn)：測(cè)量身高、體重、脈搏的正確方法和有關(guān)注意事項(xiàng)測(cè)量身高、體重、脈搏的意義教學(xué)過(guò)程：一．身高測(cè)量；使用器材：身高坐高計(jì)測(cè)試方法：受試者赤足，立正姿勢(shì)站在身高坐高計(jì)的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開(kāi)成60度）。二．體重測(cè)量；使用儀器：為扛桿秤測(cè)試方法： 同上三、脈搏測(cè)量：使用的儀器：脈搏測(cè)量器測(cè)量方法：測(cè)量的部位在一手腕上撓動(dòng)脈的位置測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。受試者站在秤臺(tái)中央，上、下桿秤動(dòng)作要輕。杠桿秤使用前均需校正，對(duì)砝碼重量應(yīng)校對(duì)，避免差錯(cuò)。四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂第四課近視了，怎么辦教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法教學(xué)重、難點(diǎn)：造成近視的主要原因，如何預(yù)防教學(xué)過(guò)程：一．產(chǎn)生近視眼的原因閱讀和寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確。在閱讀或?qū)懽謺r(shí)不注意光線的強(qiáng)弱。生活與學(xué)習(xí)制度不健全。先天的因素。二．預(yù)防近視眼看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，眼睛與書(shū)本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫(xiě)字姿勢(shì)的正確。看書(shū)寫(xiě)字持續(xù)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。不要躺著、坐車(chē)、走路看書(shū)。光線和照度不可過(guò)強(qiáng)，不能過(guò)暗，光線不要直接照射在書(shū)本上。生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營(yíng)養(yǎng)。堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。三．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過(guò)深或過(guò)淺。配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢。查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂第五課誰(shuí)想得最多教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動(dòng)腦，用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個(gè)有心人。教學(xué)重、難點(diǎn)：逐步培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：一、比一比今天，老師要看看誰(shuí)最聰明，能夠幫老師解決一個(gè)大難題。你知道夸有哪些用途嗎？指名回答，適時(shí)引導(dǎo)，給予肯定。大家都很聰明，說(shuō)得也不錯(cuò)，我們?nèi)タ纯磿?shū)上是怎么說(shuō)的。二、說(shuō)一說(shuō)說(shuō)出下列各物的用處，看誰(shuí)說(shuō)得最多。（報(bào)紙、鋼筆、小刀、扇子、球）四人小組討論，老師適時(shí)引導(dǎo)。全班交流，將自己的想法說(shuō)清楚。評(píng)一評(píng)，誰(shuí)想得最多，說(shuō)得最好。三、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂第六課 ：洗手的好處與正確的洗手方法教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗手的好處多，為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)重、難點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗手、正確洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：一、介紹手的作用介紹手的作用，可由學(xué)生來(lái)說(shuō)，總結(jié)到手對(duì)人是很重要的，我們要保護(hù)好手。說(shuō)一說(shuō)手易感染細(xì)菌讓學(xué)生說(shuō)，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。正確的洗手方法分三步，并示范給學(xué)生看。勤洗手（飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。）二、做一做請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇懊孀鲆蛔觯凑l(shuí)最正確，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說(shuō)一下做得較好和做的不夠的地方。三、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂第七課：坐姿與讀書(shū)的姿勢(shì)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道坐要有坐樣，站要有站樣，只有這樣我們的身體才能更茁壯的成長(zhǎng)教學(xué)重、難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿與讀姿習(xí)慣教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了人身體個(gè)部位的名稱(chēng)以及這些器官的作用。今天老師想和大家說(shuō)一說(shuō)我們平時(shí)讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)的正確姿勢(shì)。二、教授新課出示圖片，提問(wèn)：你認(rèn)為這個(gè)小朋友他坐得好嗎？好在哪？小結(jié)：她坐得非常好。頭正肩平身挺直，兩腿靠攏腳放平。我們要向她學(xué)習(xí)這種正確的姿勢(shì)。請(qǐng)一位學(xué)生上臺(tái)做模特表演。出示圖片，提問(wèn)：圖上的這個(gè)小朋友他看書(shū)的姿勢(shì)對(duì)嗎？為什么？小結(jié)：書(shū)要斜立身前探，眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)。三、練習(xí)請(qǐng)大家比一比誰(shuí)的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)最標(biāo)準(zhǔn)。四、小結(jié)，